4.002 Rezepte für Diabetiker zitronen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat

60 Min.

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Lachs vom Grill Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs vom Grill

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Kapern-Paprika-Dressing Rezept

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Hummus mit Tomaten Rezept

Hummus mit Tomaten

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106 kcal

Hähnchenspieß vom Grill auf Salat Rezept

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30 Min.

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Rote Bete mit Käsefüllung Rezept

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40 Min.

120 Min.

532 kcal

Zucchiniblüten gefüllt mit Lachs und Ricotta Rezept

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Crostini mit Flusskrebssalat Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Crostini mit Flusskrebssalat

30 Min.

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Würzige Lammkeule mit Zitrone Rezept

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Ofenkartoffeln mit Brokkoli Rezept

Veganer Sattmacher

Ofenkartoffeln mit Brokkoli

60 Min.

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471 kcal

Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree Rezept

Besonders eiweißreich

Kabeljau auf Brokkoli-Erbsen-Püree

30 Min.

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283 kcal

Brottorte mit Gurke und Radieschen Rezept

Smarte Energiebombe

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40 Min.

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Mediterrane Quinoa-Pfanne Rezept

Clean-Eating-Mittag

Mediterrane Quinoa-Pfanne

30 Min.

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228 kcal

Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata Rezept

Vegetarisch für Genießer

Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata

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568 kcal

Vegane Linsen-Pasta mit Pesto rosso und Rucola Rezept

Eiweißreich und vegan

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Overnight Oats mit Skyr Rezept

Smart frühstücken

Overnight Oats mit Skyr

15 Min.

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Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone Rezept

Gut für die Haut

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

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Edamame-Salat mit Feta Rezept

Leichtes Mittagessen

Edamame-Salat mit Feta

20 Min.

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Vegetarische Köttbullar Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Köttbullar

70 Min.

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Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

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10 Min.

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Zucchini-Kokos-Suppe Rezept

Leichtes Abendessen

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255 kcal

Kabeljaufilet auf Sauerkraut Rezept

Besonders eiweißreich

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Kichererbsen-Tomaten-Salat Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

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Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

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Backen mit Vollkorn

Erdbeer-Kürbiskern-Crumble

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Gefüllte Wirsing-Wraps mit Roter Bete Rezept

Figurbewusst genießen

Gefüllte Wirsing-Wraps mit Roter Bete

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Grüner Spargel aus dem Ofen Rezept

Schnell und einfach

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204 kcal

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen Rezept

Gibt Power für den Tag

Ricotta-Pancakes mit Aprikosen

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Kichererbsen-Feta-Salat Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Kichererbsen-Feta-Salat

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Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren Rezept

Ideal nach dem Sport

Linsennudel-Salat mit Mozzarella und Heidelbeeren

20 Min.

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809 kcal

Papas arrugadas mit Mojo verde Rezept

Gesundes Grundrezept

Papas arrugadas mit Mojo verde

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Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept

Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse

15 Min.

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Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Zucchininudeln mit Rucola-Pesto und Hähnchenbrust

25 Min.

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261 kcal

Avocado-Fries Rezept

Fast Food ohne Reue

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613 kcal

Gemüse-Fisch-Suppe Rezept

Bauchschmeichler

Gemüse-Fisch-Suppe

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Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt Rezept

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Hüttenkäsesalat Rezept

Hüttenkäsesalat

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286 kcal

Marinierte Scampi Rezept

Leichtes Abendessen

Marinierte Scampi

auf Tomaten-Auberginen-Gratin

30 Min.

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335 kcal

Baba Ghanoush Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

25 Min.

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126 kcal

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke Rezept

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke

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362 kcal

Bunte Bowl mit Lachs und Eiern Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Bunte Bowl mit Lachs und Eiern

30 Min.

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297 kcal

Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen Rezept

Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen

25 Min.

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275 kcal

Himmel und Erde Rezept

Smarter Klassiker

Himmel und Erde

60 Min.

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524 kcal

Kalte spanische Suppe (Gazpacho) Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte spanische Suppe (Gazpacho)

30 Min.

90 Min.

290 kcal

Blumenkohlsteak mit Bohnendip Rezept

Klassiker für Vegetarier

Blumenkohlsteak mit Bohnendip

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348 kcal

Asia-Rührei Rezept

Klassiker mal anders

mit Sojasprossen

20 Min.

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200 kcal

Hafer-Bowl Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

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548 kcal

Quinoa mit Garnelen und Chili-Gemüse Rezept

Clean-Eating-Rezept

Quinoa mit Garnelen und Chili-Gemüse

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386 kcal