7.067 Rezepte für Einfache hauptspeisenf[0]=diet_property:Eiweiß

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Frittierte Garnelen im Knuspermantel Rezept
Frittierte Garnelen im Knuspermantel
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15 Min.

19 Min.
Rindfleisch-Paprika-Fajitas Rezept
Rindfleisch-Paprika-Fajitas
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25 Min.

30 Min.

557 kcal

86
Chicoréesalat mit Rucola Rezept
Chicoréesalat mit Rucola

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Brokkolisuppe mit Cracker Rezept
Brokkolisuppe mit Cracker
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60 Min.

60 Min.

287 kcal

82
Sommergemüse vom Grill Rezept
Sommergemüse vom Grill

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

20 Min.
Steak vom Strauß mit Weintrauben und Pilzen Rezept
Steak vom Strauß mit Weintrauben und Pilzen
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30 Min.

50 Min.
Kartoffeln, gefüllt mit Cheddarkäse Rezept
Kartoffeln, gefüllt mit Cheddarkäse
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20 Min.

40 Min.
Champignon-Nudeln mit Tomaten und Basilikum Rezept
Champignon-Nudeln mit Tomaten und Basilikum
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15 Min.

30 Min.

664 kcal

83
Spargel-Paprikasalat Rezept
Spargel-Paprikasalat
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20 Min.

35 Min.

273 kcal

96
Makronen mit Nüssen Rezept
Makronen mit Nüssen
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30 Min.

55 Min.

51 kcal

73
Kartoffeln mit dreierlei Quark Rezept
Kartoffeln mit dreierlei Quark
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15 Min.

40 Min.

320 kcal

94
Karpfen mit Spinat und Gemüsesouffle Rezept
Karpfen mit Spinat und Gemüsesouffle
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70 Min.

70 Min.

413 kcal

77
Frikadellen mit Gemüse und Ofenkartoffeln Rezept
Frikadellen mit Gemüse und Ofenkartoffeln
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105 Min.

105 Min.

760 kcal

83
Ausgebackene Hollerblüten Rezept
Ausgebackene Hollerblüten
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20 Min.

40 Min.

327 kcal

42
Rinderfilet mit Zucchini und Kohlrabi Rezept
Rinderfilet mit Zucchini und Kohlrabi
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25 Min.

51 Min.

604 kcal

82
Stubenküken mit Himbeeren und Rüben Rezept
Stubenküken mit Himbeeren und Rüben
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25 Min.

70 Min.
Lachspastete im Teigmantel Rezept
Lachspastete im Teigmantel
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135 Min.

135 Min.

1251 kcal

65
Frittierte Wachteleier Rezept
Frittierte Wachteleier
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15 Min.

20 Min.

92 kcal

74
Bagels mit Makrelencreme und Spinat Rezept
Bagels mit Makrelencreme und Spinat
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25 Min.

35 Min.

323 kcal

71
Vollkornsandwich mit Shrimps und Erdbeeren Rezept
Vollkornsandwich mit Shrimps und Erdbeeren
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10 Min.

10 Min.

299 kcal

93
Putenschnitzel mit Apfel und Sahnesauce Rezept
Putenschnitzel mit Apfel und Sahnesauce
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20 Min.

40 Min.

651 kcal

65
Spargel-Lachscreme Rezept
Spargel-Lachscreme
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30 Min.

180 Min.

162 kcal

75
Zwiebelsalat mit grünen Bohnen Rezept
Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Topinambur-Petersilien-Suppe Rezept
Topinambur-Petersilien-Suppe
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20 Min.

40 Min.

196 kcal

96
Spieße aus Tofuwurst und Paprika mit Dill-Kartoffelsalat Rezept
Spieße aus Tofuwurst und Paprika mit Dill-Kartoffelsalat
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25 Min.

65 Min.
Dattelcreme Rezept
Dattelcreme
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45 Min.

405 Min.
Bratkartoffeln mit Dill Rezept
Bratkartoffeln mit Dill
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55 Min.

55 Min.

241 kcal

87
Rinderhüftsteak mit Korianderdip Rezept
Rinderhüftsteak mit Korianderdip
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25 Min.

60 Min.

494 kcal

86
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse Rezept
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Koteletts mit Knoblauch und Ahornsirup Rezept
Koteletts mit Knoblauch und Ahornsirup
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20 Min.

45 Min.

454 kcal

67
Klare Suppe mit Radieschen und Spargel Rezept
Klare Suppe mit Radieschen und Spargel
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15 Min.

25 Min.

22 kcal

100
Rösti mit Quinoa und Karotten Rezept
Rösti mit Quinoa und Karotten
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40 Min.

75 Min.

427 kcal

87
Ananassalat mit Lachs Rezept
Ananassalat mit Lachs
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10 Min.

30 Min.

254 kcal

83
Maroniecken mit Ananas und Schokoeis Rezept
Maroniecken mit Ananas und Schokoeis
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40 Min.

45 Min.

576 kcal

62
Gegrillter Gewürzfisch Rezept
Gegrillter Gewürzfisch
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15 Min.

35 Min.
Veganer Milchreis mit Früchten Rezept
Veganer Milchreis mit Früchten
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15 Min.

755 Min.

612 kcal

62
Schnee-Eier mit Himbeercreme Rezept
Schnee-Eier mit Himbeercreme
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20 Min.

25 Min.

321 kcal

65
Spieße mit Schwertfisch und Vanille Rezept
Spieße mit Schwertfisch und Vanille
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20 Min.

765 Min.

479 kcal

90
Minz-Couscous mit Lammchops Rezept
Minz-Couscous mit Lammchops
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15 Min.

30 Min.

1280 kcal

77
Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei Rezept
Schwarze Bandnudeln mit Kürbis und Salbei
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25 Min.

45 Min.

563 kcal

82
Quiche mit Reis und Erbsen Rezept
Quiche mit Reis und Erbsen
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25 Min.

65 Min.

2206 kcal

79
Kleine Pavlovas mit Beeren Rezept
Kleine Pavlovas mit Beeren
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35 Min.

75 Min.

424 kcal

70
Kalbsrückensteaks mit Mozzarella Rezept
Kalbsrückensteaks mit Mozzarella
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40 Min.

40 Min.

833 kcal

79
Putenburger mit Tomaten und Zwiebeln Rezept
Putenburger mit Tomaten und Zwiebeln
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25 Min.

35 Min.

412 kcal

63
Holunderbeerensuppe mit Schneeeiern Rezept
Holunderbeerensuppe mit Schneeeiern
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45 Min.

65 Min.

352 kcal

72
Lachs-Gemüsegratin Rezept
Lachs-Gemüsegratin
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25 Min.

70 Min.
Kürbis mit Apfelsaft und Zimt Rezept
Kürbis mit Apfelsaft und Zimt
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10 Min.

82 Min.

152 kcal

79
Lachs auf Rührei und Salatbett mit Cocktailsauce Rezept
Lachs auf Rührei und Salatbett mit Cocktailsauce
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12 Min.

37 Min.

644 kcal

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