22.351 Rezepte für Eiweißreich vegetarischf[0]=diet_property:Fatburner

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Geschmorte Lammkeule Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Lammkeule

mit Piment und Sultaninen

4.07143
(14)

50 Min.

180 Min.

547 kcal

84
Spaghetti-Garnelen-Päckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti-Garnelen-Päckchen

mit Tomatensauce

4.066665
(15)

35 Min.

50 Min.

497 kcal

90
Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf
4.04
(25)

40 Min.

70 Min.

441 kcal

81
Gemüse-Reis-Auflauf Rezept
Verdauungsfördernd
Gemüse-Reis-Auflauf

mit Schnittlauchjoghurt

4
(27)

35 Min.

70 Min.

404 kcal

96
Zucchini-Kartoffel-Tortilla Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Zucchini-Kartoffel-Tortilla

mit Serrano-Schinken

4
(20)

35 Min.

45 Min.

415 kcal

83
Protein-Pancakes mit Magerquark Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Protein-Pancakes mit Magerquark
4
(18)

20 Min.

20 Min.

416 kcal

87
Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch Rezept
Ideal nach dem Sport
Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch
4
(13)

25 Min.

30 Min.

438 kcal

87
Süße Frischkäse-Bananen-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süße Frischkäse-Bananen-Creme

mit Schokoraspeln

4
(11)

10 Min.

10 Min.

100 kcal

54
Tofu-Gemüse-Topf Rezept
Seelenwärmer
Tofu-Gemüse-Topf

mit Kartoffeln

4
(10)

25 Min.

35 Min.

238 kcal

100
Blechkuchen mit Spargel Rezept
Kochen für Kinder
Blechkuchen mit Spargel
4
(8)

35 Min.

75 Min.

366 kcal

83
Gefüllte Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Hähnchenbrust

mit Ricotta und Estragon

4
(7)

40 Min.

400 Min.

242 kcal

83
Zitronen-Kardamom-Quark Rezept
Stärkt die Knochen
Zitronen-Kardamom-Quark

auf frischen Feigen

4
(7)

10 Min.

10 Min.

164 kcal

79
Gefüllte Kartoffeln vom Blech Rezept
Kochen für Kinder
Gefüllte Kartoffeln vom Blech
4
(7)

25 Min.

60 Min.

315 kcal

87
Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Pancakes mit Spinat und Käse
4
(7)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

93
Leichtes Pesto Rezept
Figurbewusst genießen
Leichtes Pesto

(Grundrezept)

4
(6)

15 Min.

15 Min.

51 kcal

96
Pasta mit Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pasta mit Tomatensauce

und Räuchertofu

4
(6)

30 Min.

30 Min.

574 kcal

83
Schaumomelett mit Blattspinat Rezept
Besonders eiweißreich
Schaumomelett mit Blattspinat

und Sprossen

4
(6)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

96
Spaghetti mit Tomatensauce Rezept
Leichtes Mittagessen
Spaghetti mit Tomatensauce

und Putenbruststreifen

4
(5)

30 Min.

30 Min.

681 kcal

97
Brombeer-Grießauflauf Rezept
Figurbewusst genießen
Brombeer-Grießauflauf

mit Eischneehaube

4
(5)

30 Min.

60 Min.

484 kcal

79
Quinoa-Tomaten-Salat mit Kichererbsen Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Quinoa-Tomaten-Salat mit Kichererbsen
4
(5)

40 Min.

40 Min.

270 kcal

100
Möhren-Lasagne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Möhren-Lasagne
4
(5)

30 Min.

70 Min.

510 kcal

86
Gekochter Kalbstafelspitz – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gekochter Kalbstafelspitz – smarter

mit Bouillongemüse

4
(4)

40 Min.

120 Min.

268 kcal

100
Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

4
(4)

55 Min.

150 Min.

323 kcal

94
Bunte Weizenpfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bunte Weizenpfanne

mit Zucchini, Möhren und Paprikaschoten

4
(4)

30 Min.

55 Min.

257 kcal

91
Gurkengemüse mit Schinken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurkengemüse mit Schinken

und Tomaten

4
(4)

15 Min.

15 Min.

422 kcal

76
Ravioli mit Hähnchenfüllung Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ravioli mit Hähnchenfüllung

und Tomatengemüse

4
(4)

75 Min.

100 Min.

595 kcal

87
Bananen-Protein-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Bananen-Protein-Pancakes
4
(4)

30 Min.

30 Min.

413 kcal

87
Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika Rezept
Saisonale Küche
Reissalat mit Linsen, Auberginen und Paprika
4
(4)

30 Min.

150 Min.

571 kcal

92
Lasagne mit Mozzarella Rezept
Meal-Prep-Gericht
Lasagne mit Mozzarella
4
(4)

45 Min.

135 Min.

619 kcal

90
Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Zitronen-Senf-Tofu mit Gurkengemüse
4
(4)

30 Min.

150 Min.

275 kcal

96
Lachs mit Paprikagemüse Rezept
Enthält viele gute Fette
Lachs mit Paprikagemüse
4
(4)

40 Min.

70 Min.

380 kcal

96
Nudelgratin mit Käse Rezept
Nudelgratin mit Käse
4
(4)

20 Min.

65 Min.

1052 kcal

73
Weihnachtlicher Rinderbraten Rezept
Weihnachtlicher Rinderbraten
4
(4)

15 Min.

65 Min.

449 kcal

75
Geschmortes Kaninchen mit Rotwein Rezept
Klassiker mal anders
Geschmortes Kaninchen mit Rotwein
4
(4)

20 Min.

300 Min.

399 kcal

87
Indisches Hähnchencurry (Chicken Korma) Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Indisches Hähnchencurry (Chicken Korma)
4
(4)

20 Min.

305 Min.

392 kcal

89
Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen Rezept
Gibt Power für den Tag
Meeresfrüchte-Paella mit Bohnen und Kaninchen
4
(4)

45 Min.

85 Min.

614 kcal

79
Erdbeerkuchen mit Streuseln Rezept
Erdbeerkuchen mit Streuseln
4
(4)

45 Min.

95 Min.

6735 kcal

52
Käsekuchen mit Kirschtopping Rezept
Käsekuchen mit Kirschtopping
4
(4)

40 Min.

130 Min.

4080 kcal

50
Gratinierte Quark-Pfannkuchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Gratinierte Quark-Pfannkuchen
4
(4)

120 Min.

120 Min.

397 kcal

72
Matjessalat mit Roter Bete Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Matjessalat mit Roter Bete
4
(4)

20 Min.

95 Min.

623 kcal

83
Vegetarischer Döner mit Schafskäse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarischer Döner mit Schafskäse
4
(4)

20 Min.

20 Min.

674 kcal

85
Linsenmaultaschen mit Nussbutter Rezept
Klassiker für Vegetarier
Linsenmaultaschen mit Nussbutter
4
(4)

45 Min.

90 Min.

614 kcal

88
Rote-Bete-Gnocchi mit Haselnüssen Rezept
Klassiker mal anders
Rote-Bete-Gnocchi mit Haselnüssen
4
(4)

45 Min.

80 Min.

635 kcal

87
Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech Rezept
Clean-Eating-Mittag
Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech
4
(4)

35 Min.

35 Min.

641 kcal

Pizza mit Pilzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza mit Pilzen

und Ziegengouda

4
(3)

30 Min.

60 Min.

730 kcal

82
Mariniertes Hirschgulasch Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Mariniertes Hirschgulasch

mit Rosenkohl und Kartoffeln

4
(3)

60 Min.

260 Min.

704 kcal

95
Fruchtiger Matjessalat Rezept
Enthält viele gute Fette
Fruchtiger Matjessalat

mit Melone

4
(3)

25 Min.

25 Min.

373 kcal

83
Asiatische Nudeln Rezept
Klassiker mal anders
Asiatische Nudeln

mit Gemüse und Tofu

4
(3)

35 Min.

35 Min.

500 kcal

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