55.148 Rezepte für Fett und kalorienarm kochenf[0]=main_category_property:Frühstück

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Rind-Paprika-Curry Rezept
Rind-Paprika-Curry
0
(0)

30 Min.

105 Min.

337 kcal

95
Loup de mer auf indische Art Rezept
Loup de mer auf indische Art
0
(0)

50 Min.

50 Min.
Kaninchengratin mit Kürbiskernen Rezept
Kaninchengratin mit Kürbiskernen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

301 kcal

86
Tomaten und Mozzarella Rezept
Tomaten und Mozzarella
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Linsen-Minz-Suppe Rezept
Linsen-Minz-Suppe
0
(0)

45 Min.

285 Min.

399 kcal

79
Tomaten-Spaghetti Rezept
Tomaten-Spaghetti
0
(0)

10 Min.

22 Min.

505 kcal

89
Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni Rezept
Gegrillte Maiskolben, Hähnchenkeulen und Peperoni
0
(0)

20 Min.

35 Min.

970 kcal

74
Cheeseburger mit Avocado Rezept
Cheeseburger mit Avocado
0
(0)

20 Min.

32 Min.

781 kcal

84
Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili Rezept
Kartoffelpuffer mit Bambussprossen und Chili
0
(0)

20 Min.

40 Min.

270 kcal

83
Lauch-Kartoffel-Gratin mit Nüssen Rezept
Lauch-Kartoffel-Gratin mit Nüssen
0
(0)

30 Min.

75 Min.

691 kcal

87
Reis-Paprikaschoten-Salat mit Hähnchenfiletstreifen Rezept
Reis-Paprikaschoten-Salat mit Hähnchenfiletstreifen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

429 kcal

87
Chicorée-Poree-Suppe Rezept
Chicorée-Poree-Suppe
0
(0)

15 Min.

30 Min.

173 kcal

75
Hähnchenbrust mit Senfbutter Rezept
Hähnchenbrust mit Senfbutter
0
(0)

20 Min.

60 Min.

462 kcal

87
Shrimps im Nudelmantel frittiert Rezept
Shrimps im Nudelmantel frittiert
0
(0)

20 Min.

50 Min.

363 kcal

73
Hühnerspieße vom Grill mit Salat Rezept
Hühnerspieße vom Grill mit Salat
0
(0)

25 Min.

50 Min.
Gemüsenudeln mit Parmesanspänen Rezept
Gemüsenudeln mit Parmesanspänen
0
(0)

25 Min.

50 Min.

685 kcal

87
Kabeljau mit Gemüse in Essigmarinade Rezept
Kabeljau mit Gemüse in Essigmarinade
0
(0)

60 Min.

60 Min.

421 kcal

97
Sahniges Erdbeerdessert Rezept
Sahniges Erdbeerdessert
0
(0)

20 Min.

20 Min.

423 kcal

43
Lila Kartoffelküchlein mit Frischkäse Rezept
Lila Kartoffelküchlein mit Frischkäse
0
(0)

35 Min.

85 Min.

333 kcal

93
Fleischbällchen in Kapernsoße Rezept
Fleischbällchen in Kapernsoße
0
(0)

45 Min.

75 Min.

471 kcal

73
Marinerite Nackensteaks vom Grill Rezept
Marinerite Nackensteaks vom Grill
0
(0)

15 Min.

323 Min.
Avocadosuppe mit Garnelen Rezept
Avocadosuppe mit Garnelen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

355 kcal

100
Bachsenfilets mit Linsen auf Püree Rezept
Bachsenfilets mit Linsen auf Püree
0
(0)

30 Min.

60 Min.
Karpfenfilet mit Paprikaschaum und Kartoffelkroketten Rezept
Karpfenfilet mit Paprikaschaum und Kartoffelkroketten
0
(0)

50 Min.

90 Min.

2666 kcal

81
Spaghetti mit Pesto Rezept
Spaghetti mit Pesto
0
(0)

15 Min.

15 Min.

937 kcal

87
Salat mit Hähnchen, Sprossen und Erdbeeren Rezept
Salat mit Hähnchen, Sprossen und Erdbeeren
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Italienisches Cordon Bleu Rezept
Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

0
(0)

45 Min.

45 Min.

721 kcal

79
Shrimps mit Ananas in Kokossauce Rezept
Shrimps mit Ananas in Kokossauce
0
(0)

30 Min.

45 Min.

595 kcal

95
Reisbrei mit Pilzen Rezept
Reisbrei mit Pilzen
0
(0)

20 Min.

175 Min.
Gemüsesuppe mit Fisch und Pesto Rezept
Gemüsesuppe mit Fisch und Pesto
0
(0)

25 Min.

45 Min.

467 kcal

89
Porchierter Kabeljau mit Gemüse Rezept
Porchierter Kabeljau mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

55 Min.

501 kcal

74
Schweinefilet mit Pflaumen-Füllung Rezept
Schweinefilet mit Pflaumen-Füllung
0
(0)

120 Min.

120 Min.

432 kcal

68
Weihnachtliche Fisch-Kartoffelsuppe Rezept
Weihnachtliche Fisch-Kartoffelsuppe
0
(0)

30 Min.

50 Min.

297 kcal

92
Sauerkraut-Munster-Tarte Rezept
Sauerkraut-Munster-Tarte
0
(0)

45 Min.

120 Min.

3813 kcal

65
Blini mit Flusskrebssalat Rezept
Blini mit Flusskrebssalat
0
(0)

80 Min.

80 Min.

166 kcal

65
Rotbarsch auf Kartoffel-Knoblauchcreme Rezept
Rotbarsch auf Kartoffel-Knoblauchcreme
0
(0)

25 Min.

25 Min.

379 kcal

94
Bunt gemischte Grillspieße Rezept
Bunt gemischte Grillspieße
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Steak mit Bernaise-Dip und Kartoffeln Rezept
Steak mit Bernaise-Dip und Kartoffeln
0
(0)

45 Min.

75 Min.

522 kcal

79
Ananas-Limetten-Salat Rezept
Ananas-Limetten-Salat
0
(0)

20 Min.

50 Min.

162 kcal

79
Heilbutt mit fruchtiger Salsa Rezept
Heilbutt mit fruchtiger Salsa
0
(0)

30 Min.

30 Min.

329 kcal

87
Tagliatelle mit Lachs in Kressesauce Rezept
Tagliatelle mit Lachs in Kressesauce
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane Rezept
Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane
0
(0)

30 Min.

30 Min.

139 kcal

93
Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl Rezept
Bratkartoffeln, Spiegelei und Rosenkohl
0
(0)

15 Min.

35 Min.

358 kcal

89
Schwertfischsteak mit Ratatouillegemüse Rezept
Schwertfischsteak mit Ratatouillegemüse
0
(0)

25 Min.

40 Min.
Linsen-Apfel-Salat Rezept
Linsen-Apfel-Salat
0
(0)

40 Min.

65 Min.

350 kcal

89
Pasta mit Borretschsoße und Parmesan Rezept
Pasta mit Borretschsoße und Parmesan
0
(0)

25 Min.

45 Min.
Melonenhäppchen mit Lachstatar, Lauchzwiebeln und Schmand Rezept
Melonenhäppchen mit Lachstatar, Lauchzwiebeln und Schmand
0
(0)

30 Min.

30 Min.

237 kcal

96
Mango-Cocktail Rezept
Mango-Cocktail
0
(0)

10 Min.

10 Min.

862 kcal

29
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Atkins-Diät
  • Low-Fat
  • DASH-Diät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor