33.936 Rezepte für Gesund sattf[0]=diet_property:Mittelmeer

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Forellen mit Tomaten Rezept
Forellen mit Tomaten
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30 Min.

60 Min.

149 kcal

79
Forellen mit Gemüsefüllung Rezept
Forellen mit Gemüsefüllung
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45 Min.

45 Min.

341 kcal

92
Feldsalat mit Käse Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Feldsalat mit Käse
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740 Min.

740 Min.

484 kcal

75
Asiatische Muschelsuppe Rezept
Asiatische Muschelsuppe
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40 Min.

65 Min.

780 kcal

81
Quiche mit flachen Stangenbohnen Rezept
Quiche mit flachen Stangenbohnen
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60 Min.

175 Min.
Anglerfisch mit Oliven Rezept
Anglerfisch mit Oliven
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20 Min.

50 Min.

257 kcal

93
Gefüllte Lammschnitzel mit Ofenkartoffeln Rezept
Gefüllte Lammschnitzel mit Ofenkartoffeln
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25 Min.

115 Min.
Torteletts mit Datteln und Räucherlachs Rezept
Torteletts mit Datteln und Räucherlachs
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40 Min.

95 Min.

491 kcal

62
Ausgehöhlter Kürbis mit Kürbisrisotto gefüllt Rezept
Ausgehöhlter Kürbis mit Kürbisrisotto gefüllt
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40 Min.

40 Min.

525 kcal

74
Kohlrabi mit Füllung aus Gemüse, Reis und Parmesan Rezept
Kohlrabi mit Füllung aus Gemüse, Reis und Parmesan
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30 Min.

90 Min.

346 kcal

89
Hähnchen mit Zucchini-Reis Rezept
Hähnchen mit Zucchini-Reis
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80 Min.

80 Min.

788 kcal

93
Linguine mit Zuckerschoten Rezept
Linguine mit Zuckerschoten
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15 Min.

15 Min.

575 kcal

87
Heringe mit Thymian Rezept
Heringe mit Thymian
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15 Min.

25 Min.

526 kcal

94
Camembert-Apfel-Salat mit Lauch Rezept
Camembert-Apfel-Salat mit Lauch
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25 Min.

25 Min.

513 kcal

97
Gurkensalat mit Zwiebeln Rezept
Gurkensalat mit Zwiebeln
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70 Min.

70 Min.

62 kcal

100
Pilzküchlein auf Wirsinggemüse Rezept
Pilzküchlein auf Wirsinggemüse
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40 Min.

65 Min.

379 kcal

86
Italienische Gemüse-Canapes Rezept
Italienische Gemüse-Canapes
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30 Min.

30 Min.

275 kcal

88
Chili mit Kürbis Rezept
Chili mit Kürbis
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50 Min.

50 Min.

290 kcal

89
Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons Rezept
Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons
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20 Min.

40 Min.

835 kcal

82
Amaranth Porridge mit gerösteten Birnen Rezept
Amaranth Porridge mit gerösteten Birnen
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10 Min.

40 Min.

618 kcal

86
Lauchgratin mit Sonnenblumenkernen Rezept
Lauchgratin mit Sonnenblumenkernen
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30 Min.

45 Min.

460 kcal

85
Pfannkuchen mit fruchtiger Reisfüllung Rezept
Pfannkuchen mit fruchtiger Reisfüllung
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50 Min.

50 Min.

759 kcal

84
Bandnudeln mit Gemüse und Feta Rezept
Bandnudeln mit Gemüse und Feta
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25 Min.

25 Min.

506 kcal

90
Kleine Birnentörtchen Rezept
Kleine Birnentörtchen
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50 Min.

110 Min.

737 kcal

69
Gebratene Risottoküchlein Rezept
Gebratene Risottoküchlein
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30 Min.

70 Min.

485 kcal

70
Lachs-Currysuppe mit Spargel Rezept
Lachs-Currysuppe mit Spargel
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30 Min.

30 Min.

621 kcal

89
Orangen-Heilbutt mit Rucola Rezept
Orangen-Heilbutt mit Rucola
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20 Min.

30 Min.
Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse Rezept
Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse
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30 Min.

135 Min.

812 kcal

98
Reh-Spießchen mit Ananassauce Rezept
Reh-Spießchen mit Ananassauce
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60 Min.

60 Min.

499 kcal

72
Wildsuppe mit Toastecken Rezept
Wildsuppe mit Toastecken
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165 Min.

165 Min.
Schwertfischfilet mit Kapern Rezept
Schwertfischfilet mit Kapern
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15 Min.

35 Min.
Kräutercrêpe mit Pfifferlingsoße Rezept
Kräutercrêpe mit Pfifferlingsoße
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40 Min.

80 Min.

703 kcal

77
Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen Rezept
Hähnchensalat mit Tomaten, Mandeln und Sojakeimen
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30 Min.

30 Min.

363 kcal

98
Schaumige Erbsensuppe mit Minze Rezept
Schaumige Erbsensuppe mit Minze
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20 Min.

35 Min.

127 kcal

92
Herbstlicher Käse-Blattsalat Rezept
Herbstlicher Käse-Blattsalat
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20 Min.

20 Min.

551 kcal

79
Gebackener Toast mit Pilzen und Käse Rezept
Gebackener Toast mit Pilzen und Käse
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20 Min.

40 Min.

465 kcal

83
Gebratene Anchovis mit getrockneten Tomaten Rezept
Gebratene Anchovis mit getrockneten Tomaten
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30 Min.

30 Min.

340 kcal

88
Chili-Putenbrust mit Apfel und Spinat Rezept
Chili-Putenbrust mit Apfel und Spinat
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30 Min.

60 Min.

306 kcal

76
Große Muschelnudeln mit Füllung Rezept
Große Muschelnudeln mit Füllung
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20 Min.

45 Min.

877 kcal

84
Hamburger Pannfisch Rezept
Hamburger Pannfisch
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60 Min.

60 Min.

867 kcal

72
Pikante Erdnusstaler Rezept
Pikante Erdnusstaler
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50 Min.

50 Min.

48 kcal

74
Möhren mit Sesamdip Rezept
Möhren mit Sesamdip
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20 Min.

20 Min.

152 kcal

99
Gratinierter Senf-Hering mit Weißkohl Rezept
Gratinierter Senf-Hering mit Weißkohl
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40 Min.

70 Min.

693 kcal

65
Mediterranes Kartoffelpüree mit Joghurt Rezept
Mediterranes Kartoffelpüree mit Joghurt
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40 Min.

40 Min.

468 kcal

85
Sardellen-Zitronen-Butter Rezept
Sardellen-Zitronen-Butter
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20 Min.

140 Min.

285 kcal

89
Gemüsespieße mit Hähnchen vom Grill Rezept
Gemüsespieße mit Hähnchen vom Grill
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25 Min.

35 Min.
Zwiebelspieß mit sauren Kartoffeln Rezept
Zwiebelspieß mit sauren Kartoffeln
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40 Min.

40 Min.

453 kcal

93
Kartoffel-Porree-Püree und Schwertfisch Rezept
Kartoffel-Porree-Püree und Schwertfisch
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30 Min.

55 Min.
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