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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Apfelmus Rezept
Gesundes Grundrezept
Apfelmus
5
(2)

20 Min.

35 Min.

198 kcal

79
Bratapfel mit Blauschimmelkäse und Nüssen Rezept
Bratapfel mit Blauschimmelkäse und Nüssen
5
(2)

25 Min.

55 Min.

536 kcal

73
Schokomousse mit Heidelbeeren Rezept
Naschen ohne Reue
Schokomousse mit Heidelbeeren
5
(2)

25 Min.

205 Min.

346 kcal

63
Spritzgebäck Rezept
Spritzgebäck
5
(2)

30 Min.

72 Min.

87 kcal

39
Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce) Rezept
Deutscher Klassiker
Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce)
5
(2)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

90
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm Rezept
Besonders bekömmlich
Kohlrabicremesuppe mit Sauerrahm
5
(2)

20 Min.

45 Min.

163 kcal

99
Holunderlimo Rezept
Holunderlimo
5
(2)

30 Min.

2910 Min.

2047 kcal

60
Fisch-Lasagne Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fisch-Lasagne
5
(2)

90 Min.

90 Min.

453 kcal

92
Herbstlicher Nudelsalat Rezept
Herbstlicher Nudelsalat
5
(2)

20 Min.

35 Min.

499 kcal

93
Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße Rezept
Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße
5
(2)

40 Min.

48 Min.

536 kcal

92
Erdbeerquark mit Joghurt Rezept
Erdbeerquark mit Joghurt
5
(2)

10 Min.

10 Min.

200 kcal

83
Eggnog Rezept
Seelenwärmer
Eggnog
5
(2)

15 Min.

75 Min.

406 kcal

49
Pasta mit Pesto alla genovese Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Pasta mit Pesto alla genovese
5
(2)

20 Min.

35 Min.

621 kcal

97
Carpaccio aus Steinpilzen Rezept
Carpaccio aus Steinpilzen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

221 kcal

83
Ratatouille Rezept
Ratatouille
5
(2)

30 Min.

50 Min.

167 kcal

92
Calamari vom Grill mit Petersilie Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Calamari vom Grill mit Petersilie
5
(2)

20 Min.

50 Min.

197 kcal

94
Lachs-Spargel-Topf mit Kartoffeln und Dillcreme Rezept
Lachs-Spargel-Topf mit Kartoffeln und Dillcreme
5
(2)

30 Min.

70 Min.

677 kcal

75
Saftiger Birnen-Schokokuchen Rezept
Klassiker mal anders
Saftiger Birnen-Schokokuchen
5
(2)

40 Min.

90 Min.

327 kcal

75
Cremige Sellerie-Apfel-Suppe mit Speck Rezept
Cremige Sellerie-Apfel-Suppe mit Speck
5
(2)

30 Min.

55 Min.

452 kcal

74
Paprika-Geschnetzeltes mit Gemüse Rezept
Paprika-Geschnetzeltes mit Gemüse
5
(2)

30 Min.

55 Min.

370 kcal

76
Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen Rezept
Figurbewusst genießen
Weihnachts-Tiramisu mit Lebkuchen
5
(2)

50 Min.

210 Min.

399 kcal

61
Weihnachtstorte Rezept
Gute-Laune-Rezept
Weihnachtstorte
5
(2)

40 Min.

80 Min.

316 kcal

72
Bananenmuffins Rezept
Clever naschen
Bananenmuffins
5
(2)

15 Min.

35 Min.

154 kcal

73
Brombeercreme Rezept
Low Carb Dessert
Brombeercreme
5
(2)

15 Min.

15 Min.

335 kcal

74
Apfelkuchen mit Zimtsahne Rezept
Apfelkuchen mit Zimtsahne
5
(2)

45 Min.

120 Min.

5754 kcal

54
Miesmuscheln mit Weißwein und Petersilie Rezept
Miesmuscheln mit Weißwein und Petersilie
5
(2)

30 Min.

50 Min.

1092 kcal

76
Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Smarter Klassiker
Apfelkuchen mit Streuseln
5
(2)

90 Min.

90 Min.

364 kcal

67
Kirschkompott Rezept
Kirschkompott
5
(2)

20 Min.

20 Min.

325 kcal

48
Sesampfannkuchen mit Quittenfüllung Rezept
Figurbewusst genießen
Sesampfannkuchen mit Quittenfüllung
5
(2)

40 Min.

130 Min.

373 kcal

74
Gratinierter Kabeljau mit Kartoffel-Lauch-Püree Rezept
Gratinierter Kabeljau mit Kartoffel-Lauch-Püree
5
(2)

60 Min.

60 Min.

557 kcal

77
Erdbeer-Sahne-Shake Rezept
Erfrischend und leicht
Erdbeer-Sahne-Shake
5
(2)

10 Min.

10 Min.

227 kcal

67
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini und Auberginen vom Grill mit Paprikasalat
5
(2)

40 Min.

45 Min.

353 kcal

99
Matjes-Apfel-Salat mit Wacholdercreme Rezept
Matjes-Apfel-Salat mit Wacholdercreme
5
(2)

20 Min.

20 Min.
Risotto mit grünem Spargel Rezept
Klassiker mal anders
Risotto mit grünem Spargel
5
(2)

10 Min.

50 Min.

538 kcal

61
Kartoffelsuppe mit Nordseegarnelen Rezept
Deutscher Klassiker
Kartoffelsuppe mit Nordseegarnelen
5
(2)

30 Min.

65 Min.

390 kcal

92
Schokosoufflee Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Schokosoufflee
5
(2)

20 Min.

50 Min.

460 kcal

68
Himbeer-Eiskuchen Rezept
Smart snacken
Himbeer-Eiskuchen
5
(2)

40 Min.

220 Min.

488 kcal

75
Hibiskus-Eistee (Bissap) Rezept
Hibiskus-Eistee (Bissap)
5
(2)

25 Min.

265 Min.
Bratwurst-Kürbis-Gratin Rezept
Bratwurst-Kürbis-Gratin
5
(2)

30 Min.

60 Min.

780 kcal

64
Apfel-Hähnchen-Topf mit Calvados Rezept
Apfel-Hähnchen-Topf mit Calvados
5
(2)

50 Min.

50 Min.

630 kcal

79
Kirschsirup Rezept
Schneller Energie-Kick
Kirschsirup
5
(2)

30 Min.

150 Min.

138 kcal

71
Cranberry-Muffins Rezept
Cranberry-Muffins
5
(2)

25 Min.

55 Min.

348 kcal

44
Grießbrei mit Himbeersoße Rezept
Smart frühstücken
Grießbrei mit Himbeersoße
5
(2)

20 Min.

20 Min.

149 kcal

83
Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech Rezept
Glutenfrei backen
Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech
5
(2)

30 Min.

80 Min.

182 kcal

64
Mandel-Zimtstangen Rezept
Mandel-Zimtstangen
5
(2)

25 Min.

55 Min.

83 kcal

57
Cranberry-Joghurt Rezept
Clever naschen
Cranberry-Joghurt
5
(2)

5 Min.

20 Min.

417 kcal

79
Schupfnudeln mit Butterbröseln und Pflaumen Rezept
Schupfnudeln mit Butterbröseln und Pflaumen
5
(2)

45 Min.

75 Min.

604 kcal

47
Haselnussplätzchen Rezept
Clever naschen
Haselnussplätzchen
5
(2)

35 Min.

45 Min.

102 kcal

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