4.245 Rezepte für Haferflocken joghurt zitronef[0]=nutrition:50584

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hirse-Gemüse-Topf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hirse-Gemüse-Topf

mit Minz-Joghurtsauce

15 Min.

20 Min.

98 kcal

Kirsch-Bananen-Trinkmüsli Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

Kirsch-Bananen-Trinkmüsli

5 Min.

5 Min.

288 kcal

Warmer Kürbissalat Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Warmer Kürbissalat

mit Kichererbsen und Joghurt

80 Min.

800 Min.

359 kcal

Buntes Gemüse-Gratin Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Buntes Gemüse-Gratin

mit Vollkornstreuseln

35 Min.

70 Min.

296 kcal

Bratäpfel auf Vanillesauce – smarter Rezept

Bratäpfel auf Vanillesauce – smarter

mit kernig-fruchtiger Füllung

20 Min.

55 Min.

337 kcal

Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt Rezept

Bauchschmeichler

Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt

20 Min.

25 Min.

311 kcal

Aprikosen-Joghurt-Tarte Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Joghurt-Tarte

mit Honig und Limette

30 Min.

120 Min.

187 kcal

Schokowaffeln mit Bananenjoghurt Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Schokowaffeln mit Bananenjoghurt

30 Min.

30 Min.

248 kcal

Hähnchensalat mit Avocado Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchensalat mit Avocado

mit Grapefruit und Curry-Dressing

40 Min.

40 Min.

393 kcal

Apfel-Walnuss-Schnitten Rezept

Apfel-Walnuss-Schnitten

mit Haferflocken

35 Min.

110 Min.

125 kcal

Fruchtiges Birchermüsli – smarter Rezept

Gesundes Grundrezept

Fruchtiges Birchermüsli – smarter

mit Äpfeln, Weintrauben, Beeren, Sultaninen und Haselnüssen

20 Min.

25 Min.

523 kcal

Süße Aprikosenbrötchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Süße Aprikosenbrötchen

30 Min.

120 Min.

253 kcal

Grünkernbuletten mit Paprikarahm Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Grünkernbuletten mit Paprikarahm

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

35 Min.

45 Min.

547 kcal

Pfirsich-Shake Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

15 Min.

45 Min.

156 kcal

Mango-Mandel-Würfel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mango-Mandel-Würfel

mit Sesam

20 Min.

760 Min.

68 kcal

Masoor Dal Rezept

Besonders eiweißreich

25 Min.

25 Min.

210 kcal

Walnuss-Muffins Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Walnuss-Muffins

mit Kirschen und Vanillejoghurt

15 Min.

55 Min.

200 kcal

Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt

35 Min.

75 Min.

269 kcal

Pasta mit Knoblauchsauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta mit Knoblauchsauce

aus Joghurt und Gemüsebrühe

15 Min.

20 Min.

380 kcal

Schwarz-weißer Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwarz-weißer Smoothie

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

10 Min.

10 Min.

285 kcal

Blumenkohl mit Roastbeef Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blumenkohl mit Roastbeef

in Kräutersauce

35 Min.

35 Min.

310 kcal

Orangen-Zitronen-Tarte Rezept

Orangen-Zitronen-Tarte

55 Min.

120 Min.

369 kcal

Rhabarber-Cheesecake im Glas Rezept

Naschen ohne Reue

Rhabarber-Cheesecake im Glas

25 Min.

55 Min.

352 kcal

Wildreismüsli Rezept

Smart frühstücken

mit Hafer, Bulgur und Graupen

20 Min.

120 Min.

175 kcal

Mexikanischer Hähnchensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mexikanischer Hähnchensalat

mit Avocadocreme

45 Min.

150 Min.

579 kcal

Goldnuggets im Flockenmantel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Goldnuggets im Flockenmantel

Kindersnack (7-9 Jahre)

20 Min.

75 Min.

249 kcal

Römersalat mit Zitronenschnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Römersalat mit Zitronenschnitzel

und Brot-Croûtons

35 Min.

35 Min.

404 kcal

Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze Rezept

Saisonale Küche

Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze

und karamellisierten Zwiebeln

45 Min.

45 Min.

502 kcal

Maiskolben »Goldbarren« Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Maiskolben »Goldbarren«

mit Petersilien-Mayo

25 Min.

30 Min.

161 kcal

Thailändische Krabben-Küchlein Rezept

Thailändische Krabben-Küchlein

45 Min.

45 Min.

340 kcal

Vollkornbrot Rezept

25 Min.

145 Min.

4065 kcal

Herzhafte Grünkohlmuffins mit Schnittlauchquark Rezept

Herzhafte Grünkohlmuffins mit Schnittlauchquark

40 Min.

75 Min.

210 kcal

Marmorierter Käsekuchen mit Kirschen Rezept

Marmorierter Käsekuchen mit Kirschen

45 Min.

125 Min.

234 kcal

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße Rezept

Junge Kartoffeln mit Thunfischsoße

10 Min.

40 Min.

Honig-Bananen mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Honig-Bananen mit Feigen

15 Min.

15 Min.

301 kcal

Joghurt-Eis mit Kirschen Rezept

Joghurt-Eis mit Kirschen

20 Min.

200 Min.

86 kcal

Käsekuchen mit Brombeeren Rezept

Käsekuchen mit Brombeeren

35 Min.

215 Min.

244 kcal

Kaki-Kürbis-Marmelade mit Joghurt Rezept

Kaki-Kürbis-Marmelade mit Joghurt

30 Min.

45 Min.

119 kcal

Spargel weiß und grün mit Tatarensoße Rezept

Spargel weiß und grün mit Tatarensoße

30 Min.

80 Min.

311 kcal

Rumpsteak mit Zucchinirouladen Rezept

Rumpsteak mit Zucchinirouladen

40 Min.

40 Min.

417 kcal

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept

Kichererbsenbällchen mit Joghurtsoße

20 Min.

40 Min.

367 kcal

Obst-Müsli vom Grill Rezept

Obst-Müsli vom Grill

15 Min.

15 Min.

394 kcal

Vollkornbrot mit Haferflocken Rezept

Vollkornbrot mit Haferflocken

40 Min.

220 Min.

119 kcal

Joghurt mit Pistazien-Honig Rezept

Joghurt mit Pistazien-Honig

15 Min.

15 Min.

225 kcal

Mango-Lassi Rezept

10 Min.

10 Min.

186 kcal

Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete Rezept

Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete

40 Min.

70 Min.

349 kcal

Pochierte Birne mit Joghurtsoße Rezept

Pochierte Birne mit Joghurtsoße

45 Min.

45 Min.

Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien Rezept

Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien

15 Min.

15 Min.

268 kcal