14.660 Rezepte für Hauptspeise sommerf[0]=main_category_property:Salate

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Apfel-Sellerie-Salat Rezept
Apfel-Sellerie-Salat
3
(2)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

86
Pitabrote mit Falafel Rezept
Pitabrote mit Falafel
3
(2)

35 Min.

40 Min.

454 kcal

81
Lasagne mit Lachs und Spinat Rezept
Klassiker mal anders
Lasagne mit Lachs und Spinat
3
(2)

30 Min.

60 Min.

679 kcal

87
Sauerkraut-Karotten-Salat Rezept
Sauerkraut-Karotten-Salat
3
(2)

20 Min.

20 Min.

154 kcal

87
Quinoa-Gemüsesalat Rezept
Quinoa-Gemüsesalat
3
(2)

25 Min.

25 Min.
Rucolacremesuppe Rezept
Rucolacremesuppe
3
(2)

20 Min.

45 Min.

337 kcal

87
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Gegrillte Sardinen mit Couscoussalat
3
(2)

30 Min.

30 Min.

621 kcal

92
Glasnudelsalat mit Shrimps Rezept
Glasnudelsalat mit Shrimps
3
(2)

30 Min.

45 Min.

558 kcal

88
Kalbsfrikadellen Königsberger Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

3
(1)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

85
Rinder-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rinder-Curry

mit Kartoffeln, Kokos und Erdnüssen

3
(1)

75 Min.

75 Min.

550 kcal

93
Mexikanisches Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mexikanisches Hähnchen

mit Chili-Schokoladen-Sauce

3
(1)

60 Min.

130 Min.

539 kcal

90
Sushi-Schiffchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

3
(1)

50 Min.

110 Min.

350 kcal

60
Puten-Tofu-Geschnetzeltes "Benjamin" Rezept
1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)
Puten-Tofu-Geschnetzeltes "Benjamin"
3
(1)

30 Min.

45 Min.

420 kcal

89
Quarkklöße auf Paprikagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quarkklöße auf Paprikagemüse

mit grünem Pfeffer

3
(1)

45 Min.

45 Min.

226 kcal

93
Risotto mit Tintenfischringen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

3
(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

99
Kalbsbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsbraten

mit Kräutersauce

3
(1)

50 Min.

120 Min.

403 kcal

91
Feiner Blattsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

3
(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89
Reisnudeln mit Putenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reisnudeln mit Putenbrust

und Limettensauce

3
(1)

25 Min.

45 Min.

575 kcal

84
Süße Teigrollen "Ali Baba" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süße Teigrollen "Ali Baba"

Für 1 Erw. und 1 Kind (7-14 Jahre)

3
(1)

30 Min.

45 Min.

584 kcal

61
Mangold-Möhren-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mangold-Möhren-Gemüse

mit Minzquark

3
(1)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

96
Quark-Kräuter-Terrine Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quark-Kräuter-Terrine

mit Blattsalaten

3
(1)

45 Min.

405 Min.

253 kcal

87
Salat nach griechischer Art Rezept
Salat nach griechischer Art
3
(1)

20 Min.

20 Min.

286 kcal

87
Kartoffelsalat mit Matjes Rezept
Kartoffelsalat mit Matjes
3
(1)

25 Min.

115 Min.

798 kcal

82
Pikante Fischbuletten mit Dip Rezept
Pikante Fischbuletten mit Dip
3
(1)

30 Min.

30 Min.

1434 kcal

84
Feldsalat mit Forelle und Kartoffelvinaigrette Rezept
Feldsalat mit Forelle und Kartoffelvinaigrette
3
(1)

40 Min.

40 Min.

306 kcal

83
Kürbis-Lauch-Salat mit Joghurtdressing Rezept
Kürbis-Lauch-Salat mit Joghurtdressing
3
(1)

30 Min.

30 Min.

311 kcal

95
Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten Rezept
Salat aus grünem Spargel, Garnelen und Zuckerschoten
3
(1)

25 Min.

25 Min.

534 kcal

90
Kleine Ziegenkäsequiche mit Feldsalat Rezept
Kleine Ziegenkäsequiche mit Feldsalat
3
(1)

30 Min.

85 Min.

626 kcal

73
Wraps mit gebackenem Hähnchen gefüllt Rezept
Wraps mit gebackenem Hähnchen gefüllt
3
(1)

30 Min.

30 Min.

1356 kcal

71
Pasta mit Balsamlinsen und Rucola Rezept
Pasta mit Balsamlinsen und Rucola
3
(1)

30 Min.

690 Min.

646 kcal

88
Erdbeer-Spinat-Salat mit Macadamianüssen Rezept
Erdbeer-Spinat-Salat mit Macadamianüssen
3
(1)

30 Min.

30 Min.

307 kcal

90
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten Rezept
Pastasalat mit Schinken, Oliven, Mozzarella, Kapern und Tomaten
3
(1)

30 Min.

60 Min.
Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln Rezept
Trauben-Rucola-Salat mit Mandeln
3
(1)

20 Min.

20 Min.

550 kcal

89
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung Rezept
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung
3
(1)

30 Min.

30 Min.

709 kcal

75
Oliviersalat mit Löwenzahn (Russischer Salat) Rezept
Oliviersalat mit Löwenzahn (Russischer Salat)
3
(1)

30 Min.

30 Min.

269 kcal

86
Weißbrot mit Quark und Radieschen Rezept
Weißbrot mit Quark und Radieschen
3
(1)

15 Min.

15 Min.

204 kcal

85
Möhrensalat mit Orangendressing Rezept
Möhrensalat mit Orangendressing
3
(1)

45 Min.

45 Min.

207 kcal

79
Linsen-Blattsalat Rezept
Linsen-Blattsalat
3
(1)

50 Min.

50 Min.

235 kcal

98
Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln Rezept
Römersalat mit Garnelen und Kapernäpfeln
3
(1)

20 Min.

25 Min.

135 kcal

79
Salat mit Garnelen Rezept
Salat mit Garnelen
3
(1)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

90
Lauch mit Tomatensauce Rezept
Lauch mit Tomatensauce
3
(1)

40 Min.

40 Min.

508 kcal

76
Zucchinisalat Rezept
Zucchinisalat
3
(1)

15 Min.

15 Min.

96 kcal

98
Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß Rezept
Linsen-Currysuppe mit Red-Snapper-Spieß
3
(1)

30 Min.

30 Min.
Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst Rezept
Salat mit Spargel, Pinienkernen und spanischer Wurst
3
(1)

45 Min.

50 Min.

234 kcal

72
Shrimps-Ananas-Salat Rezept
Shrimps-Ananas-Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.
Krautsalat mit Pesto Rezept
Krautsalat mit Pesto
3
(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

95
Rührei mit Räucherlachs Rezept
Rührei mit Räucherlachs
3
(1)

10 Min.

10 Min.

1121 kcal

72
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Mediterraner Nudelsalat
3
(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

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