6.786 Rezepte für Hauptspeise sommerf[0]=nutrition:5137

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Petersilienwurzelsuppe Rezept

Petersilienwurzelsuppe

45 Min.

45 Min.

112 kcal

Kalakukko Rezept

Finnisches Fischbrot

40 Min.

260 Min.

1219 kcal

Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée Rezept

Gebratene Garnelen auf Feldsalat und Chicorée

30 Min.

30 Min.

287 kcal

Gebratener Karpfen Rezept

Low Carb Dinner

Gebratener Karpfen

20 Min.

20 Min.

496 kcal

Nudelauflauf Pastítsio Rezept

Nudelauflauf Pastítsio

120 Min.

120 Min.

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen Rezept

Gulaschsuppe mit Tomaten und grünen Bohnen

90 Min.

90 Min.

309 kcal

Hecht im Speckmantel Rezept

Protein-Power am Abend

Hecht im Speckmantel

60 Min.

60 Min.

394 kcal

Spitzkohl mit Hähnchenbrustfilet Rezept

Spitzkohl mit Hähnchenbrustfilet

30 Min.

30 Min.

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen Rezept

Figurbewusst genießen

Wolfsbarsch mit Zitrone aus dem Ofen

55 Min.

55 Min.

447 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne Rezept

Low Carb ohne Fleisch

Gemüse-Wok-Pfanne

40 Min.

52 Min.

250 kcal

Glasnudeln mit Garnelen Rezept

Glasnudeln mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

Couscoussalat mit Trauben und Käse Rezept

Couscoussalat mit Trauben und Käse

20 Min.

20 Min.

603 kcal

Selbstgemachte Ravioli mit Ricotta-Pesto-Füllung Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Selbstgemachte Ravioli mit Ricotta-Pesto-Füllung

45 Min.

80 Min.

571 kcal

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung Rezept

Besonders eiweißreich

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

Dorade vom Grill mit Zitronen-Olivenöl-Sauce Rezept

Dorade vom Grill mit Zitronen-Olivenöl-Sauce

15 Min.

30 Min.

319 kcal

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen Rezept

Smarte Hausmannskost

Gebratene Ente mit Äpfeln und Maronen

50 Min.

200 Min.

1730 kcal

Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella Rezept

Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella

40 Min.

95 Min.

545 kcal

Nudeln mit Käsesauce Rezept

Schnelles Mittagessen

Nudeln mit Käsesauce

20 Min.

20 Min.

642 kcal

Gebratener Lachs mit Spinat Rezept

Gebratener Lachs mit Spinat

25 Min.

25 Min.

573 kcal

Gemüsecurry mit grünen Bohnen Rezept

Gemüsecurry mit grünen Bohnen

30 Min.

40 Min.

428 kcal

Salat mit Obst und Hähnchen Rezept

Salat mit Obst und Hähnchen

25 Min.

25 Min.

441 kcal

Tortellini mit Frischkäsefüllung Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Tortellini mit Frischkäsefüllung

40 Min.

70 Min.

535 kcal

Kürbissuppe mit Frischkäse Rezept

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Frischkäse

15 Min.

30 Min.

469 kcal

Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln Rezept

Klassiker mal anders

Schweinerücken mit Kräutern und Ofenkartoffeln

30 Min.

90 Min.

672 kcal

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika Rezept

Smarte Resteküche

Kartoffel-Garnelen-Pfanne mit Paprika

20 Min.

30 Min.

368 kcal

Tomaten mit Reis gefüllt Rezept

Smarte Hausmannskost

Tomaten mit Reis gefüllt

15 Min.

45 Min.

241 kcal

Gebratene Wildschweinkeule Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildschweinkeule

30 Min.

200 Min.

479 kcal

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten Rezept

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten

40 Min.

180 Min.

586 kcal

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix® Rezept

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

15 Min.

25 Min.

93 kcal

Gnocchi mit Kürbis und Salbei Rezept

Gnocchi mit Kürbis und Salbei

70 Min.

100 Min.

519 kcal

Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott Rezept

Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott

40 Min.

80 Min.

404 kcal

Sauerkraut-Auflauf Rezept

Sauerkraut-Auflauf

mit Zander

60 Min.

60 Min.

395 kcal

Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl Rezept

Schnell und einfach

Farfalle-Nudeln mit Spitzkohl

in cremiger Parmesansauce

15 Min.

15 Min.

628 kcal

Griechische Gemüsepfanne Rezept

Vegetarisch für Genießer

Griechische Gemüsepfanne

mit Gurkenjoghurt

35 Min.

45 Min.

269 kcal

Asiatische Bratnudeln Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Asiatische Bratnudeln

mit Sprossen und Ei

15 Min.

15 Min.

690 kcal

Lachs-Gurken-Salat Rezept

Low Carb fürs Büro

Lachs-Gurken-Salat

mit Joghurt-Senf-Sauce

20 Min.

20 Min.

266 kcal

Vegetarische Kohlrouladen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Kohlrouladen

mit Hirse, Tomaten und Schafskäse

55 Min.

75 Min.

389 kcal

Kräuter-Kartoffel-Tarte Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kräuter-Kartoffel-Tarte

mit Buttermilchquark

35 Min.

55 Min.

229 kcal

Gebratene Blumenkohlscheiben Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Blumenkohlscheiben

mit Bohnenpüree und Mandelstiften

20 Min.

20 Min.

417 kcal

Lasagne mit Frischkäse Rezept

Kalorienarm überbacken

Lasagne mit Frischkäse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

25 Min.

50 Min.

542 kcal

Orientalisches Puten-Chili Rezept

Besonders eiweißreich

Orientalisches Puten-Chili

mit Kichererbsen und Tomaten

20 Min.

20 Min.

448 kcal

Doraden aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Doraden aus dem Ofen

mit Fenchel

25 Min.

45 Min.

405 kcal

Pikante Kapern-Spaghetti Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Kapern-Spaghetti

mit Zitrone und Chili

20 Min.

20 Min.

513 kcal

Sommer-Schnitzel Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sommer-Schnitzel

mit Orangen-Gurken-Salat

35 Min.

40 Min.

363 kcal

Paella mit Hähnchen Rezept

Smarter Klassiker

Paella mit Hähnchen

und Erbsen

30 Min.

65 Min.

480 kcal

Vegetarische Nudelpfanne Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

Vegetarische Nudelpfanne

30 Min.

30 Min.

519 kcal

Knusprige Garnelen Rezept

Besonders eiweißreich

Knusprige Garnelen

in Bröselkruste auf Avocadocarpaccio

30 Min.

30 Min.

504 kcal

Würziger Bärlauchschmarrn Rezept

Saisonale Küche

Würziger Bärlauchschmarrn

mit Schafskäse

30 Min.

45 Min.

558 kcal