22.649 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=main_category_property:Grundrezepte (Basics)

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Garnelen mit Paprika Rezept
Garnelen mit Paprika
4
(1)

30 Min.

45 Min.

291 kcal

93
Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat Rezept
Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat
4
(1)

30 Min.

36 Min.

331 kcal

76
Aprikosendessert mit Mandeln Rezept
Low Carb Dessert
Aprikosendessert mit Mandeln
4
(1)

30 Min.

90 Min.

180 kcal

89
Spargel weiß und grün mit Tatarensoße Rezept
Spargel weiß und grün mit Tatarensoße
4
(1)

30 Min.

80 Min.

311 kcal

79
Putenbuletten mit Gemüse Rezept
Putenbuletten mit Gemüse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

97
Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper Rezept
Pellkartoffeln mit saurer Sahne und Pink-Pepper
4
(1)

45 Min.

45 Min.

263 kcal

92
Lauchkuchen mit Gruyère Rezept
Backen mit Vollkorn
Lauchkuchen mit Gruyère
4
(1)

45 Min.

125 Min.

347 kcal

76
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsoße Rezept
Kichererbsenbällchen mit Joghurtsoße
4
(1)

20 Min.

40 Min.

367 kcal

92
Scharfes Chutney aus Birne Rezept
Scharfes Chutney aus Birne
4
(1)

40 Min.

80 Min.

352 kcal

79
Suppe aus Brennnessel und Morcheln Rezept
Suppe aus Brennnessel und Morcheln
4
(1)

45 Min.

45 Min.

225 kcal

85
Indisches Kartoffelcurry mit Mango und Mohn Rezept
Indisches Kartoffelcurry mit Mango und Mohn
4
(1)

30 Min.

50 Min.

278 kcal

97
Loup de mer mit Spinat und Paprikasoße Rezept
Loup de mer mit Spinat und Paprikasoße
4
(1)

45 Min.

45 Min.

320 kcal

79
Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte Rezept
Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte
4
(1)

20 Min.

20 Min.

113 kcal

93
Rotkrautsalat mit Walnüssen Rezept
Rotkrautsalat mit Walnüssen
4
(1)

50 Min.

50 Min.

328 kcal

72
Quarkklößchen mit Gemüse Rezept
Quarkklößchen mit Gemüse
4
(1)

30 Min.

50 Min.

270 kcal

86
Obst-Müsli vom Grill Rezept
Obst-Müsli vom Grill
4
(1)

15 Min.

15 Min.

394 kcal

72
Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße Rezept
Gedämpfte Hähnchenbrust mit Kräutersoße
4
(1)

25 Min.

35 Min.

295 kcal

92
Vollkornbrot mit Haferflocken Rezept
Vollkornbrot mit Haferflocken
4
(1)

40 Min.

220 Min.

119 kcal

79
Crumble mit Äpfeln und Beeren Rezept
Crumble mit Äpfeln und Beeren
4
(1)

15 Min.

40 Min.

260 kcal

87
Joghurt mit Pistazien-Honig Rezept
Joghurt mit Pistazien-Honig
4
(1)

15 Min.

15 Min.

225 kcal

79
Zwetschgen-Käsekuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Zwetschgen-Käsekuchen
4
(1)

30 Min.

75 Min.

225 kcal

71
Mango-Lassi Rezept
Mango-Lassi
4
(1)

10 Min.

10 Min.

186 kcal

54
Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete Rezept
Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete
4
(1)

40 Min.

70 Min.

349 kcal

92
Mango-Seelachs mit Reis Rezept
Mango-Seelachs mit Reis
4
(1)

40 Min.

40 Min.

376 kcal

86
Hackfleischeintopf Rezept
Hackfleischeintopf
4
(1)

10 Min.

35 Min.

310 kcal

85
Italienischer Brotsalat Rezept
Italienischer Brotsalat

mit Oliven

4
(1)

30 Min.

30 Min.

285 kcal

88
Latte Macchiato zum Fußballspiel Rezept
Latte Macchiato zum Fußballspiel
4
(1)

5 Min.

5 Min.

153 kcal

60
Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons Rezept
Artischockensuppe mit Kräutern und Croutons
4
(1)

30 Min.

50 Min.

307 kcal

75
Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien Rezept
Quarkdip mit Blauschimmelkäse und Pistazien
4
(1)

15 Min.

15 Min.

268 kcal

74
Mandarinen und Trauben mit Quarksoße Rezept
Mandarinen und Trauben mit Quarksoße
4
(1)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

67
Kleine Haselnusskuchen zu Weihnachten Rezept
Kleine Haselnusskuchen zu Weihnachten
4
(1)

45 Min.

75 Min.

264 kcal

62
Spitzbuben Rezept
Spitzbuben
4
(1)

60 Min.

90 Min.

174 kcal

35
Marmorkuchen Rezept
Clever naschen
Marmorkuchen
4
(1)

30 Min.

90 Min.

351 kcal

54
Mangoldsuppe mit Kokosmilch Rezept
Mangoldsuppe mit Kokosmilch
4
(1)

20 Min.

45 Min.

176 kcal

92
Gebackene Honig-Bananen mit Sesam Rezept
Gebackene Honig-Bananen mit Sesam
4
(1)

30 Min.

30 Min.

293 kcal

67
Kirsch-Zimt-Suppe mit Zitrone Rezept
Kirsch-Zimt-Suppe mit Zitrone
4
(1)

20 Min.

20 Min.

164 kcal

69
Ingwerplätzchen Rezept
Ingwerplätzchen
4
(1)

30 Min.

45 Min.

76 kcal

68
Smoothie mit Erdnussbutter Rezept
Smoothie mit Erdnussbutter
4
(1)

10 Min.

50 Min.

256 kcal

70
Brombeergratin Rezept
Brombeergratin
4
(1)

60 Min.

60 Min.

298 kcal

69
Sommerbeerengelee mit Eis Rezept
Sommerbeerengelee mit Eis
4
(1)

30 Min.

390 Min.

155 kcal

76
Mini-Quiches mit Feta und karamellisierten Zwiebeln Rezept
Mini-Quiches mit Feta und karamellisierten Zwiebeln
4
(1)

40 Min.

130 Min.

254 kcal

65
Möhrensalat mit Sprossen Rezept
Möhrensalat mit Sprossen
4
(1)

20 Min.

35 Min.

162 kcal

90
Karotten-Curry-Suppe mit Apfelsine Rezept
Karotten-Curry-Suppe mit Apfelsine
4
(1)

30 Min.

55 Min.

155 kcal

92
Plaumen-Mandel-Tarte Rezept
Plaumen-Mandel-Tarte
4
(1)

35 Min.

65 Min.

168 kcal

63
Birnentarte mit Kakaoboden Rezept
Clever naschen
Birnentarte mit Kakaoboden
4
(1)

40 Min.

180 Min.

242 kcal

73
Thunfisch-Karotten-Aufstrich Rezept
Thunfisch-Karotten-Aufstrich
4
(1)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

82
Gegrillte Geflügelspieße mit Gurken-Joghurt (Raita) Rezept
Gegrillte Geflügelspieße mit Gurken-Joghurt (Raita)
4
(1)

40 Min.

768 Min.

349 kcal

95
Ofen-Spargel mit Kräutersahne Rezept
Ofen-Spargel mit Kräutersahne
4
(1)

30 Min.

40 Min.

216 kcal

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