625 Rezepte für Mit afrikanische

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Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce Rezept
Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce
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40 Min.

40 Min.

718 kcal

82
Paprika-Pfirsich-Salat Rezept
Paprika-Pfirsich-Salat
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30 Min.

750 Min.
Gegrillte Hackbällchenspiesse und Puten-Kebab mit Zwiebeln Rezept
Gegrillte Hackbällchenspiesse und Puten-Kebab mit Zwiebeln
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45 Min.

45 Min.

842 kcal

89
Dicke-Bohnen-Püree Rezept
Dicke-Bohnen-Püree
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60 Min.

1500 Min.

160 kcal

99
Gewürzreis mit Muscheln Rezept
Gewürzreis mit Muscheln
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35 Min.

35 Min.

332 kcal

94
Gebratener Karpfen mit Granatapfel Rezept
Gebratener Karpfen mit Granatapfel
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20 Min.

20 Min.

391 kcal

83
Gewürz-Hähnchen mit Couscous Rezept
Gewürz-Hähnchen mit Couscous
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120 Min.

120 Min.

1432 kcal

86
Buchweizen-Falafel Rezept
Buchweizen-Falafel
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30 Min.

750 Min.

285 kcal

100
Blumenkohlcurry Rezept
Blumenkohlcurry
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30 Min.

30 Min.

781 kcal

85
Vegane Falafel Rezept
Vegane Falafel
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25 Min.

745 Min.

307 kcal

98
Fondue mit Lamm, Gemüse und Saucen Rezept
Fondue mit Lamm, Gemüse und Saucen
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150 Min.

150 Min.

658 kcal

94
Gebratene Teigröllchen mit Hackfleischfüllung Rezept
Gebratene Teigröllchen mit Hackfleischfüllung
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30 Min.

30 Min.

293 kcal

79
Gebratene Auberginenscheiben Rezept
Gebratene Auberginenscheiben

mit Joghurt

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30 Min.

30 Min.

149 kcal

92
Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten Rezept
Geröstete Brotscheiben mit drei arabischen Pasten
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60 Min.

150 Min.

547 kcal

95
Malvensalat mit Knoblauch Rezept
Malvensalat mit Knoblauch
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40 Min.

40 Min.
Lammspiesse mit Auberginen (Türkei) Rezept
Lammspiesse mit Auberginen (Türkei)
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270 Min.

270 Min.

875 kcal

73
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing Rezept
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tahin-Dressing
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30 Min.

150 Min.

220 kcal

93
Lamm in Gelee mit Paprika-Safran-Aioli Rezept
Lamm in Gelee mit Paprika-Safran-Aioli
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120 Min.

120 Min.

697 kcal

87
Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße Rezept
Falafel mit frischer Tomate und Joghurtsoße
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45 Min.

45 Min.
Couscous mit verschiedenem Gemüse und Lamm Rezept
Couscous mit verschiedenem Gemüse und Lamm
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100 Min.

100 Min.
Couscoussalat Rezept
Couscoussalat
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25 Min.

25 Min.

455 kcal

93
Kebap mit Joghurtsauce Rezept
Kebap mit Joghurtsauce
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90 Min.

90 Min.

1099 kcal

79
Fenchelgemüse mit Zucchini Rezept
Fenchelgemüse mit Zucchini
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45 Min.

45 Min.

227 kcal

85
Boureks mit Hähnchenfüllung Rezept
Boureks mit Hähnchenfüllung
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40 Min.

40 Min.
Falafel mit verschiedenen Saucen Rezept
Falafel mit verschiedenen Saucen
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40 Min.

760 Min.
Köfte mit Gemüse Rezept
Köfte mit Gemüse
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50 Min.

50 Min.

582 kcal

84
Couscous mit Kichererbsen Rezept
Couscous mit Kichererbsen
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20 Min.

20 Min.

173 kcal

100
Suppe mit Lammfleisch und Datteln Rezept
Suppe mit Lammfleisch und Datteln
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45 Min.

45 Min.

454 kcal

93
Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust Rezept
Gemüse-Tajine mit Hähnchenbrust
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35 Min.

35 Min.

328 kcal

99
Eisbecher mit Nüssen und Trockenfrüchten Rezept
Eisbecher mit Nüssen und Trockenfrüchten
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5 Min.

5 Min.
Lammbraten mit Gemüse Rezept
Lammbraten mit Gemüse
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50 Min.

50 Min.
Wraps mit Lammfüllung Rezept
Wraps mit Lammfüllung
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20 Min.

20 Min.

425 kcal

83
Brotsalat mit Hähnchen Rezept
Brotsalat mit Hähnchen
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35 Min.

45 Min.

353 kcal

88
Bulgursalat mit Lachs Rezept
Bulgursalat mit Lachs
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20 Min.

70 Min.

847 kcal

94
Marokkanischer Couscous mit Trockenobst und Nüssen Rezept
Marokkanischer Couscous mit Trockenobst und Nüssen
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10 Min.

30 Min.

712 kcal

71
Tajine mit Lamm und Gemüse Rezept
Tajine mit Lamm und Gemüse
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30 Min.

115 Min.

428 kcal

93
Fleischspieße mit Gemüse Rezept
Fleischspieße mit Gemüse
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30 Min.

158 Min.

339 kcal

97
Eintopf mit Kichererbsen und Oliven Rezept
Eintopf mit Kichererbsen und Oliven
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30 Min.

90 Min.

455 kcal

100
Tajine mit Lamm Rezept
Tajine mit Lamm
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30 Min.

100 Min.

620 kcal

86
Marokkanische Briouates mit Gemüse Rezept
Marokkanische Briouates mit Gemüse
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30 Min.

45 Min.

97 kcal

90
Frikadellen nach "Frauenschenkel-Art" Rezept
Frikadellen nach "Frauenschenkel-Art"
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35 Min.

70 Min.

604 kcal

85
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing
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30 Min.

60 Min.

414 kcal

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Köfte Rezept
Köfte
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35 Min.

70 Min.

604 kcal

85
Kohlgemüse mit Lammschnitzelchen Rezept
Kohlgemüse mit Lammschnitzelchen
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20 Min.

35 Min.
Gebratene Sardinen Rezept
Gebratene Sardinen
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15 Min.

25 Min.

201 kcal

83
Vegane Couscous-Pfanne Rezept
Vegane Couscous-Pfanne
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20 Min.

27 Min.

334 kcal

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Tajine mit Fisch Rezept
Tajine mit Fisch
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45 Min.

195 Min.
Fischpfanne Rezept
Fischpfanne
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20 Min.

45 Min.

314 kcal

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