12.825 Rezepte für Parmesan schnitzelf[0]=main_category_property:Fisch

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Bandnudeln mit Lachs-Chicorée-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bandnudeln mit Lachs-Chicorée-Sauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

15 Min.

20 Min.

478 kcal

Auberginen-Auflauf Rezept

Auberginen-Auflauf

mit Tomaten, Parmesan und Mozzarella

30 Min.

70 Min.

323 kcal

Rosenkohl-Pasta Rezept

Saisonale Küche

Rosenkohl-Pasta

mit Petersilien-Pesto

30 Min.

30 Min.

462 kcal

Spaghetti à la Carbonara Rezept

Ideal nach dem Sport

Spaghetti à la Carbonara

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

15 Min.

15 Min.

626 kcal

Gebeizte Lachsforelle Rezept

Leichtes Mittagessen

Gebeizte Lachsforelle

mit Gurken-Mango-Salat

45 Min.

375 Min.

298 kcal

Marinierte dicke Bohnen Rezept

Leichtes Abendessen

Marinierte dicke Bohnen

mit Sellerie, Zwiebeln und Parmesan

15 Min.

45 Min.

185 kcal

Thailändische Melonensuppe Rezept

Erfrischend und leicht

Thailändische Melonensuppe

mit Krebsfleisch und Koriander

55 Min.

235 Min.

158 kcal

Lachs mit Honig und Balsamessig Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Honig und Balsamessig

30 Min.

150 Min.

290 kcal

Gebratene Lachsschnitten Rezept

Entzündungslindernd

Gebratene Lachsschnitten

30 Min.

30 Min.

373 kcal

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup Rezept

Energy-Kick am Morgen

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup

30 Min.

60 Min.

287 kcal

Linsen-Gemüse-Bolognese Rezept

Feine Gemüseküche

Linsen-Gemüse-Bolognese

mit Pasta

30 Min.

50 Min.

515 kcal

Spaghetti mit Lachs Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Spaghetti mit Lachs

in Zitronensauce

25 Min.

25 Min.

599 kcal

Gnocchi-Brokkoli-Gratin Rezept

Gnocchi-Brokkoli-Gratin

25 Min.

45 Min.

465 kcal

Heilbutt aus der Pfanne Rezept

Figurbewusst genießen

Heilbutt aus der Pfanne

mit Paprikasauce und Zucchini

75 Min.

75 Min.

466 kcal

Scharfe Garnelen auf Avocadocreme Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Scharfe Garnelen auf Avocadocreme

mit Chili, Limettensaft und roten Zwiebeln

25 Min.

85 Min.

150 kcal

Gebratener Seelachs mit Wildreis Rezept

Schnelles Mittagessen

Gebratener Seelachs mit Wildreis

und Lauch-Tomaten-Gemüse

25 Min.

25 Min.

603 kcal

Gebratene Saiblingsfilets Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gebratene Saiblingsfilets

mit Kürbis und Lauch

30 Min.

30 Min.

300 kcal

Spargel auf Schollenfilet Rezept

Regional & saisonal

Spargel auf Schollenfilet

mit leichter Dill-Sauce

25 Min.

45 Min.

368 kcal

Pizzaschnecken Rezept

Kochen für Kinder

Kindersnack (7–9 Jahre)

25 Min.

70 Min.

219 kcal

Champignon-Risotto mit Hähnchen Rezept

Klassiker mal anders

Champignon-Risotto mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

502 kcal

Pasta mit Pfifferlingen Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit Pfifferlingen

20 Min.

20 Min.

594 kcal

Forellenfilets in Polentakruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Forellenfilets in Polentakruste

mit Gurken-Apfel-Salat

20 Min.

45 Min.

337 kcal

Seezunge Müllerin – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seezunge Müllerin – smarter

in Zitronenbutter mit Dillkartoffeln

40 Min.

40 Min.

568 kcal

Crespelle mit Spinat und Ricotta Rezept

Vegetarisch für Genießer

Crespelle mit Spinat und Ricotta

auf Tomaten-Gratin

45 Min.

45 Min.

570 kcal

Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat Rezept

Smarte Energiebombe

Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat

mit gebratenen Garnelen

30 Min.

30 Min.

524 kcal

Lammkarree mit Kräuterkruste Rezept

Klassiker mal anders

Lammkarree mit Kräuterkruste

30 Min.

75 Min.

221 kcal

Lachsfilet auf Blattspinat Rezept

Lachsfilet auf Blattspinat

30 Min.

30 Min.

310 kcal

Gefüllte Zucchinischiffchen Rezept

Gefüllte Zucchinischiffchen

25 Min.

50 Min.

406 kcal

Reispapier-Gespenster mit Hackfleischfüllung Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Reispapier-Gespenster mit Hackfleischfüllung

50 Min.

50 Min.

57 kcal

Pasta mit Rucolapesto Rezept

Enthält viele gute Fette

Pasta mit Rucolapesto

30 Min.

30 Min.

739 kcal

Bagels mit Lachs und Frischkäse Rezept

Bagels mit Lachs und Frischkäse

20 Min.

20 Min.

187 kcal

Pilzrisotto mit Butternusskürbis Rezept

Pilzrisotto mit Butternusskürbis

25 Min.

50 Min.

534 kcal

Gebratener Lachs mit Weißweinsauce Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Gebratener Lachs mit Weißweinsauce

35 Min.

35 Min.

615 kcal

Roastbeef mit Kartoffeln und Sauce Remoulade Rezept

Roastbeef mit Kartoffeln und Sauce Remoulade

50 Min.

100 Min.

1077 kcal

Pesto-Nudeln mit Brokkoli Rezept

Figurbewusst genießen

Pesto-Nudeln mit Brokkoli

20 Min.

40 Min.

787 kcal

Gebratener Zander Rezept

Gesundes Grundrezept

Gebratener Zander

15 Min.

15 Min.

181 kcal

Grünes Fisch-Curry mit Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Grünes Fisch-Curry mit Reis

40 Min.

40 Min.

607 kcal

Gemüserührei mit Krabben Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Gemüserührei mit Krabben

25 Min.

25 Min.

345 kcal

Wirsing-Lachs-Lasagne Rezept

Klassiker mal anders

Wirsing-Lachs-Lasagne

50 Min.

140 Min.

460 kcal

Kartoffelpfanne Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelpfanne

mit Garnelen und Sauerampfer

40 Min.

75 Min.

386 kcal

Chorizo-Pasta Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Eiersahne

25 Min.

25 Min.

578 kcal

Fischfilets aus dem Ofen Rezept

Besonders eiweißreich

Fischfilets aus dem Ofen

mit Süßkartoffeln und Tomaten

30 Min.

270 Min.

390 kcal

Pizza-Muffins Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

15 Min.

50 Min.

143 kcal

Scharfe Tomaten-Thunfisch-Pasta Rezept

Schnell und einfach

Scharfe Tomaten-Thunfisch-Pasta

mit Chili und Kräutern

35 Min.

35 Min.

497 kcal

Kabeljau-Gemüse-Auflauf Rezept

Gesunder Feierabend

Kabeljau-Gemüse-Auflauf

60 Min.

60 Min.

242 kcal

Fisch-Bolognese Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fisch-Bolognese

mit Gemüse

35 Min.

35 Min.

490 kcal

Pfannengerührter grüner Spargel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Pfannengerührter grüner Spargel

mit Eismeergarnelen

20 Min.

20 Min.

88 kcal

Cremige Zucchininudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cremige Zucchininudeln

mit Parmesankäse

30 Min.

30 Min.

556 kcal