1.636 Rezepte für Pfannen schnellef[0]=nutrition:5183

auf lauwarmem Gurkensalat

aus dem Wok

mit Baby-Auberginen

mit Kokos-Curry-Sauce

und Kaviar in Dillcreme

mit Rotweinsauce auf gebratenen Rote-Bete-Blättern

mit Ingwer, Sternanis und Chili

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

und Avocado-Dressing

in Eiweißhülle mit Gemüse und Pilzen

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

mit thailändischem Gemüse und Ingwer

mit Palmherzen-Mango-Salat

mit Kürbiskern-Pesto

mit scharfer Zwetschgensauce

mit gebratenen Jakobsmuscheln und Lotuswurzeln

mit Rinderstreifen und Blauschimmelkäse

mit Pinienkernen und Grapefruitsauce

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

mit Möhren und Cashews

mit Cidre-Gelee und Thymian

mit Lauch und Tomaten

mit Algen-Koriander-Pesto und weißem Rettich

und Oliven-Kartoffelpüree

mit Limetten-Zitronen-Sauce

mit Röstkartoffeln und Kräuterquark

und Chili-Ingwer-Brühe

mit Kirsch-Ingwer-Sauce

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

und dicken Bohnen

und Papaya

mit Joghurt und Schnittlauch

mit Orangenkompott und Spinat

mit Baby-Auberginen

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

und Brunnenkresse

mit Granatäpfeln, Teignestern und Blütensalat