5.056 Rezepte für Reis salatgurke partyf[0]=nutrition:5159

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüse-Couscoussalat Rezept

Gemüse-Couscoussalat

30 Min.

30 Min.

507 kcal

Vollkornreis mit Hähnchen und Zucchini Rezept

Vollkornreis mit Hähnchen und Zucchini

30 Min.

30 Min.

516 kcal

Reispfanne mit Gemüse und Tofu Rezept

Reispfanne mit Gemüse und Tofu

50 Min.

50 Min.

589 kcal

Curry-Reis mit Ananas und Ente Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Curry-Reis mit Ananas und Ente

50 Min.

50 Min.

633 kcal

Tofu mit Auberginen Rezept

Tofu mit Auberginen

30 Min.

30 Min.

444 kcal

Haferbrei mit Beeren Rezept

Haferbrei mit Beeren

20 Min.

35 Min.

259 kcal

Apfel-Milchreis Rezept

Apfel-Milchreis

10 Min.

40 Min.

427 kcal

Glasnudelsalat mit Krebsschwänzen Rezept

Erfrischend und leicht

Glasnudelsalat mit Krebsschwänzen

20 Min.

45 Min.

444 kcal

Puten-Gemüsereis Rezept

Puten-Gemüsereis

25 Min.

25 Min.

624 kcal

Kleine Johannisbeer-Käsekuchen Rezept

Kleine Johannisbeer-Käsekuchen

60 Min.

100 Min.

367 kcal

Gemüserollen im Reisblatt Rezept

Figurbewusst genießen

Gemüserollen im Reisblatt

20 Min.

22 Min.

197 kcal

Grüne Minestrone mit Saubohnen Rezept

Figurbewusst genießen

Grüne Minestrone mit Saubohnen

25 Min.

45 Min.

300 kcal

Griechische Fleischspieße mit Salat Rezept

Griechische Fleischspieße mit Salat

30 Min.

100 Min.

477 kcal

Rosenkohl-Rohkost mit Möhren und Mandeln Rezept

Rosenkohl-Rohkost mit Möhren und Mandeln

30 Min.

150 Min.

223 kcal

Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli Rezept

Schnelles Mittagessen

Kokos-Reisnudeln mit Brokkoli

30 Min.

30 Min.

479 kcal

Lachs mit Garnelen und Spargel aus dem Wok Rezept

Saisonale Küche

Lachs mit Garnelen und Spargel aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

588 kcal

Risotto mit Spargel und Muscheln Rezept

Risotto mit Spargel und Muscheln

25 Min.

55 Min.

532 kcal

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter Rezept

Low Carb Dinner

Hummer vom Grill mit Knoblauchbutter

15 Min.

30 Min.

285 kcal

Kürbiseis Rezept

Besonders kalorienarm

20 Min.

80 Min.

165 kcal

Red Snapper mit Süßkartoffelkruste Rezept

Besonders eiweißreich

Red Snapper mit Süßkartoffelkruste

35 Min.

45 Min.

316 kcal

Minzquark mit Stachelbeeren Rezept

Regional & saisonal

Minzquark mit Stachelbeeren

25 Min.

25 Min.

161 kcal

Zitroniger Avocado-Wildreis mit Chili und Brokkoli Rezept

Zitroniger Avocado-Wildreis mit Chili und Brokkoli

60 Min.

60 Min.

462 kcal

Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln Rezept

Reispfanne mit Champignons, Rührei und Zwiebeln

40 Min.

40 Min.

380 kcal

Kalte Kartoffel-Gurkensuppe Rezept

Kalte Kartoffel-Gurkensuppe

40 Min.

40 Min.

299 kcal

Malaysisches Curry Rezept

Regionale Küche

Malaysisches Curry

35 Min.

35 Min.

651 kcal

Hähnchencurry Rezept

30 Min.

30 Min.

589 kcal

Mediterrane Rote-Bete-Reis-Türmchen mit Aprikosen-Paprika-Salsa Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mediterrane Rote-Bete-Reis-Türmchen mit Aprikosen-Paprika-Salsa

30 Min.

30 Min.

368 kcal

Kichererbsensalat mit Hähnchenfilet Rezept

Kichererbsensalat mit Hähnchenfilet

30 Min.

820 Min.

416 kcal

Koriander-Schoten-Salat Rezept

Figurbewusst genießen

Koriander-Schoten-Salat

30 Min.

30 Min.

306 kcal

Gazpacho mit Kirschen Rezept

Gazpacho mit Kirschen

30 Min.

90 Min.

180 kcal

Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus Rezept

Clean Eating fürs Büro

Quinoasalat mit Veggie-Sticks und Rote-Bete-Hummus

40 Min.

40 Min.

757 kcal

Risotto mit Bärlauch Rezept

Risotto mit Bärlauch

50 Min.

50 Min.

387 kcal

Suppe mit geräuchertem Fisch und Meerrettich Rezept

Suppe mit geräuchertem Fisch und Meerrettich

30 Min.

30 Min.

424 kcal

Shake and bake Potatoes Rezept

Smarter Klassiker

Shake and bake Potatoes

30 Min.

60 Min.

350 kcal

Bunter Wurstsalat – smarter Rezept

Perfekt zum Abnehmen

Bunter Wurstsalat – smarter

mit Gurke und Radieschen

30 Min.

30 Min.

207 kcal

Hähnchen-Erdnuss-Curry Rezept

Besonders eiweißreich

Hähnchen-Erdnuss-Curry

mit Paprika und Koriander

15 Min.

15 Min.

719 kcal

Gebratene Kalbsleber – smarter Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Gebratene Kalbsleber – smarter

mit Äpfeln, Zwiebeln und Balsamessigsauce

20 Min.

40 Min.

280 kcal

Sommerrollen Rezept

Smarter Klassiker

mit Glasnudeln und Zuckerschoten

40 Min.

40 Min.

102 kcal

Gefüllte Gurkenbecher Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Gurkenbecher

mit Erdnüssen und Chili

25 Min.

25 Min.

280 kcal

Kichererbsen-Frittata Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Kichererbsen-Frittata

45 Min.

45 Min.

604 kcal

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu Rezept

Gesunder Feierabend

Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu

25 Min.

25 Min.

507 kcal

Auberginen-Kokos-Curry Rezept

Klassiker für Vegetarier

Auberginen-Kokos-Curry

mit Basmatireis

40 Min.

50 Min.

302 kcal

Limetten-Kartoffeln mit Paksoi und Gurken-Salsa Rezept

Leichtes Fingerfood

Limetten-Kartoffeln mit Paksoi und Gurken-Salsa

30 Min.

50 Min.

417 kcal

Gebeizte Lachsforelle Rezept

Leichtes Mittagessen

Gebeizte Lachsforelle

mit Gurken-Mango-Salat

45 Min.

375 Min.

298 kcal

Gebratene Lachsfilets Rezept

Gesunder Feierabend

Gebratene Lachsfilets

in Senf-Sahne-Sauce

20 Min.

20 Min.

682 kcal

Putenrouladen mit Linsenfüllung Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Putenrouladen mit Linsenfüllung

und Gurkenjoghurt

45 Min.

90 Min.

250 kcal

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup Rezept

Energy-Kick am Morgen

Pfannkuchen mit Haferflocken und Sirup

30 Min.

60 Min.

287 kcal

Quinoasalat mit Edamame und schwarzem Reis Rezept

Clean-Eating-Mittag

Quinoasalat mit Edamame und schwarzem Reis

70 Min.

70 Min.

798 kcal