92 Rezepte für Süßer alternative

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese Rezept
Klassiker in Low Carb
Low-Carb-Zoodles-Auflauf mit Bolognese

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5
(1)

30 Min.

40 Min.

489 kcal

81
Aprikosenspieße mit Rosmarin Rezept
Clever naschen
Aprikosenspieße mit Rosmarin
5
(1)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

85
Tofu-Nektarinen-Spieße mit Paprika-Minz-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
Tofu-Nektarinen-Spieße mit Paprika-Minz-Salat
5
(1)

25 Min.

95 Min.

318 kcal

97
Zucchini-Linsen-Lasagne Rezept
Clean-Eating-Mittag
Zucchini-Linsen-Lasagne
5
(1)

40 Min.

60 Min.

457 kcal

96
Vegane Lebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Vegane Lebkuchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

238 kcal

75
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup Rezept
Clever naschen
Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup
5
(1)

15 Min.

45 Min.

174 kcal

54
Blauschimmelkäse-Dressing Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Blauschimmelkäse-Dressing
4.9
(10)

5 Min.

5 Min.

108 kcal

79
Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip Rezept
Vegan für Genießer
Rice Paper Dumplings mit Orangen-Kokos-Dip
4.875
(16)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

86
Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtige Quark-Himbeer-Creme – smarter

mit Kaffeelikör und Löffelbiskuits

4.857145
(7)

30 Min.

150 Min.

212 kcal

48
Rote-Bete-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Rote-Bete-Suppe
4.833335
(6)

15 Min.

40 Min.

134 kcal

88
Schneller Kokoskuchen Rezept
Clever naschen
Schneller Kokoskuchen

mit Maracuja-Mango-Joghurt

4.7
(10)

30 Min.

45 Min.

191 kcal

63
Soja-Quitten-Eis Rezept
Saisonale Küche
Soja-Quitten-Eis

mit Vanille und Ingwer

4.666665
(3)

30 Min.

120 Min.

340 kcal

76
Quittenmus Rezept
Verdauungsfördernd
Quittenmus
4.666665
(3)

25 Min.

70 Min.

208 kcal

73
Apfelchips Rezept
Clever naschen
Apfelchips
4.666665
(3)

15 Min.

255 Min.

114 kcal

100
Schoko-Bananenbrot Rezept
Klassiker mal anders
Schoko-Bananenbrot
4.666665
(3)

40 Min.

90 Min.

270 kcal

79
Glühwein-Plätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Glühwein-Plätzchen
4.6
(5)

60 Min.

90 Min.

101 kcal

54
Buttermilchbrötchen mit süßem Quark Rezept
Backen mit Vollkorn
Buttermilchbrötchen mit süßem Quark
4.57143
(7)

45 Min.

130 Min.

298 kcal

82
Cremiger Joghurt-Reis Rezept
Smart frühstücken
Cremiger Joghurt-Reis

mit frischem Obstsalat

4.5
(6)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

82
Asiatische Hähnchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

466 kcal

89
Stachelbeerkranz Rezept
Seelenwärmer
Stachelbeerkranz

mit Marzipan

4.5
(2)

35 Min.

120 Min.

140 kcal

67
Chiapudding mit Beeren-Smoothie Rezept
Clean-Eating-Rezept
Chiapudding mit Beeren-Smoothie
4.5
(2)

20 Min.

130 Min.

245 kcal

82
Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast Rezept
Gut für die Haut
Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast
4.444445
(9)

15 Min.

15 Min.

284 kcal

99
Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse
4.333335
(3)

20 Min.

90 Min.

92 kcal

83
Beeren-Porridge Rezept
Smart frühstücken
Beeren-Porridge

mit Aprikosen

4.285715
(14)

20 Min.

30 Min.

371 kcal

75
Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen

mit Orange und Kardamom

4.285715
(14)

30 Min.

90 Min.

389 kcal

72
Gedämpfte Dinkelbällchen Rezept
Smarte Hausmannskost
Gedämpfte Dinkelbällchen

mit Birnen-Cranberry-Kompott

4.25
(4)

40 Min.

85 Min.

550 kcal

69
Quarkkeulchen Rezept
Regionale Küche
Quarkkeulchen

mit Mirabellenkompott

4.2
(5)

35 Min.

45 Min.

489 kcal

72
Vegane Chocolate Chip Cookies Rezept
Vegan backen
Vegane Chocolate Chip Cookies
4
(4)

35 Min.

35 Min.

218 kcal

58
Joghurt-Quark-Schichtspeise Rezept
Snacks für Kinder
Joghurt-Quark-Schichtspeise
4
(1)

10 Min.

10 Min.

311 kcal

67
Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme Rezept
Klassiker mal anders
Süßkartoffeln mit Rote-Bete-Creme
3.833335
(6)

20 Min.

60 Min.

406 kcal

100
Maisbrot aus der Pfanne Rezept
Leichtes Abendessen
Maisbrot aus der Pfanne

mit Salbei und Walnüssen

3.75
(4)

20 Min.

60 Min.

374 kcal

73
Obstspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Obstspieße

mit Kokos-Joghurt

3.5
(4)

30 Min.

30 Min.

105 kcal

75
Vanillecreme mit Birnenpüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vanillecreme mit Birnenpüree

und Preiselbeeren

0
(0)

30 Min.

60 Min.

220 kcal

60
Paprika mit Linsenfüllung Rezept
Paprika mit Linsenfüllung
0
(0)

70 Min.

720 Min.

310 kcal

96
Weihnachtsplätzchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Weihnachtsplätzchen
0
(0)

30 Min.

765 Min.

29 kcal

62
Erdbeersalat mit Sojacreme Rezept
Erdbeersalat mit Sojacreme
0
(0)

20 Min.

20 Min.

118 kcal

79
Himbeereis Rezept
Himbeereis
0
(0)

210 Min.

210 Min.

206 kcal

67
Himbeersmoothie mit Soja Rezept
Himbeersmoothie mit Soja
0
(0)

15 Min.

15 Min.

115 kcal

73
Gefüllte Naan-Brote Rezept
Gefüllte Naan-Brote
0
(0)

40 Min.

80 Min.

210 kcal

72
Soja-Mango-Lassi Rezept
Soja-Mango-Lassi
0
(0)

15 Min.

15 Min.

194 kcal

69
Kichererbsenkuchen Rezept
Kichererbsenkuchen
0
(0)

25 Min.

105 Min.

2472 kcal

88
Gemüse mit veganer Sauce Rezept
Gemüse mit veganer Sauce
0
(0)

35 Min.

45 Min.

167 kcal

93
Gegrillter Pfirsich mit Pistazienbrioche und Pfirsich-Basilikum-Eis Rezept
Gegrillter Pfirsich mit Pistazienbrioche und Pfirsich-Basilikum-Eis
0
(0)

50 Min.

150 Min.
Glühwein auf japanische Art mit Sake Rezept
Glühwein auf japanische Art mit Sake
0
(0)

10 Min.

10 Min.

118 kcal

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