4.641 Rezepte für Saison frühling

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Schokopudding Rezept
Schokopudding
5
(1)

60 Min.

60 Min.
Möhrensuppe Rezept
Möhrensuppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

246 kcal

92
Penne mit Brokkoli und Chilischoten Rezept
Penne mit Brokkoli und Chilischoten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

478 kcal

92
Nudeln mit Spinat Rezept
Nudeln mit Spinat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

502 kcal

79
Forellefilets auf Baguettescheiben Rezept
Forellefilets auf Baguettescheiben
5
(1)

25 Min.

25 Min.

93 kcal

83
Gemüseeintopf mit Seeteufel Rezept
Gemüseeintopf mit Seeteufel
5
(1)

40 Min.

40 Min.

302 kcal

99
Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen Rezept
Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

581 kcal

75
Rote-Bete-Suppe Rezept
Rote-Bete-Suppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

235 kcal

99
Nudelsalat mit Pilzen und Schafskäse Rezept
Nudelsalat mit Pilzen und Schafskäse
5
(1)

40 Min.

760 Min.

521 kcal

93
Nuss-Sesamkrokant Rezept
Ohne Backen
Nuss-Sesamkrokant
5
(1)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

85
Fenchelsalat mit Hähnchenbrust Rezept
Fenchelsalat mit Hähnchenbrust
5
(1)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

97
Orangen-Couscous mit Möhren Rezept
Orangen-Couscous mit Möhren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

449 kcal

72
Rote-Bete-Nudeln Rezept
Rote-Bete-Nudeln
5
(1)

100 Min.

100 Min.

480 kcal

73
Puten-Gemüse-Hackbraten Rezept
Smarte Hausmannskost
Puten-Gemüse-Hackbraten

mit Bandnudeln und Salat

5
(1)

70 Min.

70 Min.

402 kcal

81
Nudeln mit Gemüse Rezept
Nudeln mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

25 Min.

484 kcal

85
Kräuter-Frittata Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Kräuter-Frittata
5
(1)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

87
Omelett mit Erbsen und Kartoffeln Rezept
Omelett mit Erbsen und Kartoffeln
5
(1)

45 Min.

45 Min.

467 kcal

84
Spinatsuppe Rezept
Spinatsuppe
5
(1)

30 Min.

30 Min.

127 kcal

100
Tomaten mit Reisfüllung Rezept
Tomaten mit Reisfüllung
5
(1)

60 Min.

60 Min.

310 kcal

92
Kartoffel-Spargel-Salat Rezept
Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

5
(1)

30 Min.

90 Min.
Steakstreifen mit Blattsalat Rezept
Steakstreifen mit Blattsalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

361 kcal

85
Rhabarberkuchen Rezept
Rhabarberkuchen
5
(1)

135 Min.

135 Min.

3694 kcal

65
Möhren-Kuchen Rezept
Möhren-Kuchen

mit Vanille-Buttercreme und Erdbeeren

5
(1)

90 Min.

200 Min.

323 kcal

60
Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing Rezept
Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing
5
(1)

30 Min.

30 Min.

367 kcal

92
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe
5
(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

100
Melonen-Spinat-Saft Rezept
Beugt Erkältungen vor
Melonen-Spinat-Saft

mit Zimt

4.9
(10)

15 Min.

15 Min.

82 kcal

100
Exotischer Smoothie Rezept
Smart snacken
Exotischer Smoothie

mit Mango und Limette

4.875
(8)

10 Min.

10 Min.

150 kcal

89
Getreiderisotto mit Grünkohl Rezept
Getreiderisotto mit Grünkohl
4.8
(5)

35 Min.

785 Min.

454 kcal

84
Rotbarbe auf Salate-Mix Rezept
Smarte Hausmannskost
Rotbarbe auf Salate-Mix

mit grünem Spargel und Fenchel

4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

483 kcal

82
Pizza mit grünem Spargel Rezept
Saisonale Küche
Pizza mit grünem Spargel

und Flusskrebsen

4.75
(4)

30 Min.

80 Min.

529 kcal

86
Gemüse-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Ragout

mit grünen Bohnen und jungen Erbsen

4.75
(4)

20 Min.

20 Min.

507 kcal

88
Spargel-Trüffel-Lasagne Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Spargel-Trüffel-Lasagne

mit weißem und grünem Spargel

4.666665
(6)

40 Min.

40 Min.

303 kcal

86
Jamaikanisches Rinderfilet Rezept
Besonders eiweißreich
Jamaikanisches Rinderfilet

auf Maissalat

4.666665
(3)

60 Min.

340 Min.

414 kcal

90
Fruchtige Hähnchenspieße Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Fruchtige Hähnchenspieße

mit Curry-Koriander-Joghurt

4.666665
(3)

25 Min.

35 Min.

230 kcal

72
Grüner Spargel mit Hähnchenbrust Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Grüner Spargel mit Hähnchenbrust

und pikantem Rührei

4.666665
(3)

15 Min.

15 Min.

365 kcal

71
Makkaroni mit Gemüse-Ragout Rezept
Schnelles Mittagessen
Makkaroni mit Gemüse-Ragout

und frischer Minze

4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

503 kcal

88
Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone Rezept
Fruchtiger Couscous-Salat mit gegrillter Wassermelone
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

352 kcal

85
Tofu-Gemüse-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Gemüse-Curry

mit Mango und Mandeln

4.6
(10)

30 Min.

40 Min.

236 kcal

94
Nudeln mit Spinat und Käse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudeln mit Spinat und Käse

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4.6
(5)

35 Min.

35 Min.

606 kcal

67
Farfalle mit Avocadosauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Farfalle mit Avocadosauce

und gebratenen Garnelen

4.6
(5)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

92
Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe Rezept
Erfrischend und leicht
Kalte Basilikum-Dickmilch-Suppe

mit Tomaten-Oliven-Tatar

4.555555
(9)

20 Min.

80 Min.

192 kcal

90
Bohnen-Bärlauch-Suppe Rezept
Schlank und vegan
Bohnen-Bärlauch-Suppe

mit grünem Spargel

4.555555
(9)

30 Min.

800 Min.

191 kcal

100
Fruchtiges Joghurteis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiges Joghurteis

mit Beeren und Zitrone

4.5
(10)

20 Min.

765 Min.

248 kcal

72
Fisch-Limetten-Päckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fisch-Limetten-Päckchen

mit Koriander

4.5
(6)

15 Min.

30 Min.

340 kcal

79
Tofu-Burger Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Burger

mit Ingwercreme und Kürbiskompott

4.5
(4)

30 Min.

30 Min.

402 kcal

89
Spinatsalat mit Zander Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spinatsalat mit Zander

im Parmamantel

4.5
(4)

40 Min.

40 Min.

534 kcal

76
Asiatische Hähnchenspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

4.5
(2)

45 Min.

90 Min.

466 kcal

89
Marinierter Spargel Rezept
Besonders kalorienarm
Marinierter Spargel

mit Möhren

4.5
(2)

50 Min.

225 Min.

140 kcal

100
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Keto-Diät
  • DASH-Diät
  • Atkins-Diät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor