132 Rezepte für Sesam kurkuma

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Tofu-Bowl Rezept

Veganer Sattmacher

30 Min.

30 Min.

522 kcal

Erdnuss-Süßkartoffel-Suppe Rezept

Erdnuss-Süßkartoffel-Suppe

45 Min.

45 Min.

475 kcal

Baba Ghanoush Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

25 Min.

60 Min.

126 kcal

Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu Rezept

Low-Carb-Bowl mit mariniertem Tofu

40 Min.

40 Min.

287 kcal

Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat Rezept

Klassiker mal anders

Falafel mit Hagebutten-Hummus und Zucchini-Salat

30 Min.

30 Min.

616 kcal

Penne mit Tomatensauce und Kichererbsen Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Penne mit Tomatensauce und Kichererbsen

20 Min.

20 Min.

726 kcal

Curry-Reis-Pfanne mit Chinakohl, Möhrenstreifen und Teriyaki-Tofu Rezept

Curry-Reis-Pfanne mit Chinakohl, Möhrenstreifen und Teriyaki-Tofu

35 Min.

35 Min.

475 kcal

Zanderfilet mit Wirsing-Kaki-Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Zanderfilet mit Wirsing-Kaki-Gemüse

25 Min.

25 Min.

276 kcal

Bengalischer Joghurt-Fisch mit Reis Rezept

Besonders eiweißreich

Bengalischer Joghurt-Fisch mit Reis

40 Min.

40 Min.

439 kcal

Kokos-Kurkuma-Hähnchen Rezept

Smarte Energiebombe

Kokos-Kurkuma-Hähnchen

40 Min.

40 Min.

630 kcal

Rotkohlröllchen mit Hirsefüllung Rezept

Feine Gemüseküche

Rotkohlröllchen mit Hirsefüllung

45 Min.

65 Min.

360 kcal

Kichererbsensuppe auf marokkanische Art Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsensuppe auf marokkanische Art

30 Min.

795 Min.

512 kcal

Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl Rezept

Feine Gemüseküche

Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl

45 Min.

45 Min.

590 kcal

Gemüse-Curry mit Tofu und Spargel-Linsen-Salat Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Gemüse-Curry mit Tofu und Spargel-Linsen-Salat

45 Min.

45 Min.

489 kcal

Orientalische Linsensuppe Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Orientalische Linsensuppe

20 Min.

50 Min.

360 kcal

Rotkohlsalat mit Hähnchenspießen Rezept

Saisonale Küche

Rotkohlsalat mit Hähnchenspießen

50 Min.

75 Min.

297 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Curry Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Curry

30 Min.

65 Min.

396 kcal

Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln Rezept

Feine Gemüseküche

Indisches Blumenkohl-Curry mit Kartoffeln

40 Min.

65 Min.

288 kcal

Gemüsereis mit Curry Rezept

Gemüsereis mit Curry

30 Min.

30 Min.

404 kcal

Pommes aus dem Ofen Rezept

Smarter Klassiker

Pommes aus dem Ofen

mit Sesam und Meersalz

20 Min.

50 Min.

244 kcal

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips Rezept

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips

50 Min.

50 Min.

383 kcal

Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen Rezept

Grillen auf leichte Art

Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen

60 Min.

80 Min.

345 kcal

Gedämpfter Anglerfisch mit Currysoße und Duftreis Rezept

Gedämpfter Anglerfisch mit Currysoße und Duftreis

30 Min.

55 Min.

623 kcal

Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry Rezept

Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry

15 Min.

30 Min.

393 kcal

Gebratener Reis mit Gemüse und Ei Rezept

Gebratener Reis mit Gemüse und Ei

20 Min.

55 Min.

412 kcal

Dal mit Spinat Rezept

20 Min.

170 Min.

312 kcal

Gegrillte Hähnchenbrustfilets mit Karottensalat und Dip Rezept

Gegrillte Hähnchenbrustfilets mit Karottensalat und Dip

60 Min.

300 Min.

528 kcal

Gegrillte Bananen-Hähnchen-Spieße Rezept

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Gegrillte Bananen-Hähnchen-Spieße

30 Min.

150 Min.

404 kcal

Gegrillte Shrimps mit Sauce Rezept

Gegrillte Shrimps mit Sauce

30 Min.

38 Min.

474 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten Rezept

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten

30 Min.

55 Min.

248 kcal

Garnelen in süß-saurer Marinade mit nussigem Reis Rezept

Garnelen in süß-saurer Marinade mit nussigem Reis

40 Min.

65 Min.

769 kcal

Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt Rezept

Hähnchen mit Zitrone im Bananenblatt

45 Min.

95 Min.

Hühnchen-Garnelen-Salat mit Nudeln und Gemüse Rezept

Hühnchen-Garnelen-Salat mit Nudeln und Gemüse

25 Min.

25 Min.

528 kcal

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen Rezept

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen

20 Min.

50 Min.

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka) Rezept

Würzige Hähnchenstreifen (Chicken Tikka)

30 Min.

270 Min.

276 kcal

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung Rezept

Teigtaschen mit Rettich-Lauchzwiebel-Füllung

45 Min.

75 Min.

597 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

35 Min.

35 Min.

476 kcal

Hähnchen mit Mandelblättchen auf indische Art Rezept

Hähnchen mit Mandelblättchen auf indische Art

25 Min.

65 Min.

491 kcal

Kräuter-Hähnchenspieße Rezept

Kräuter-Hähnchenspieße

25 Min.

145 Min.

Satayspieße mit Erdnussdip Rezept

Satayspieße mit Erdnussdip

20 Min.

70 Min.

Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis Rezept

Rotes Curry mit Gemüse dazu Reis

30 Min.

65 Min.

Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam Rezept

Kalbsfleisch-Tajine mit Datteln und Sesam

20 Min.

80 Min.

485 kcal

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei Rezept

Hähnchen-Satay mit Kürbisbrei

30 Min.

180 Min.

333 kcal

Spinat mit Paneerkäse auf indische Art Rezept

Spinat mit Paneerkäse auf indische Art

25 Min.

40 Min.

Garnelen-Enoki-Suppe Rezept

Garnelen-Enoki-Suppe

50 Min.

50 Min.

138 kcal

Nudelsuppe mit Hähnchen auf chinesische Art Rezept

Nudelsuppe mit Hähnchen auf chinesische Art

25 Min.

25 Min.

Brasse in Joghurtsud Rezept

Brasse in Joghurtsud

40 Min.

60 Min.

1307 kcal

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke Rezept

Ente auf Tandoori-Art mit Ingwer und Gurke

30 Min.

415 Min.

709 kcal