540 Rezepte für Vegane und reis

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Couscous Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

(Grundrezept)

10 Min.

20 Min.

212 kcal

Indische Crêpes Rezept

Klassiker mal anders

Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt Rezept

Tomaten mit Erbsen, Zucchini und Reis gefüllt

30 Min.

55 Min.

457 kcal

Gedämpfte Asia-Wraps Rezept

Figurbewusst genießen

Gedämpfte Asia-Wraps

mit Sesam-Ingwer-Sauce

45 Min.

45 Min.

194 kcal

Haferflockenplätzchen mit Cranberrys Rezept

Backen mit Superfood

Haferflockenplätzchen mit Cranberrys

20 Min.

45 Min.

94 kcal

Reistürmchen mit Erbsensauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Reistürmchen mit Erbsensauce

Kochen für viele Kinder

45 Min.

70 Min.

346 kcal

Tofu mit Sojabohnen und Tomaten Rezept

Tofu mit Sojabohnen und Tomaten

20 Min.

20 Min.

354 kcal

Drei Köstlichkeiten: Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

30 Min.

30 Min.

208 kcal

Marinierte grüne Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte grüne Bohnen

mit Erdnusskernen

20 Min.

50 Min.

98 kcal

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten Rezept

Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten

25 Min.

775 Min.

625 kcal

Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras Rezept

Tomatensuppe mit Reis und Zitronengras

30 Min.

60 Min.

314 kcal

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse Rezept

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse

30 Min.

55 Min.

824 kcal

Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien Rezept

Reissalat auf orientalische Art mit Pistazien

30 Min.

50 Min.

569 kcal

Fruchtiger Reissalat mit Champignons Rezept

Fruchtiger Reissalat mit Champignons

20 Min.

45 Min.

427 kcal

Safranreis mit schwarzen Bohnen Rezept

Safranreis mit schwarzen Bohnen

25 Min.

25 Min.

308 kcal

Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake Rezept

Glasnudelsuppe mit Mais und Shiitake

30 Min.

50 Min.

Erbsen-Spargel-Suppe mit Reis Rezept

Erbsen-Spargel-Suppe mit Reis

15 Min.

40 Min.

262 kcal

Suppe mit Shiitake, Lauchzwiebeln und Radieschen Rezept

Suppe mit Shiitake, Lauchzwiebeln und Radieschen

15 Min.

25 Min.

Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung Rezept

Paprikaschoten mit Pinienkern-Reis-Füllung

30 Min.

85 Min.

313 kcal

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen Rezept

Wok-Gemüse-Pfanne mit Cashewnüssen

30 Min.

45 Min.

284 kcal

Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie Rezept

Pilaw mit verschiedenem Gemüse und Petersilie

30 Min.

60 Min.

468 kcal

Dolmades (gefüllte Weinblätter) Rezept

Dolmades (gefüllte Weinblätter)

30 Min.

120 Min.

68 kcal

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat Rezept

Marinierter Tofu mit Chinakohlsalat

50 Min.

50 Min.

340 kcal

Sellerie-Kokos-Curry und Reis Rezept

Sellerie-Kokos-Curry und Reis

30 Min.

30 Min.

166 kcal

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen Rezept

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen

20 Min.

50 Min.

Glücksrollen mit Rotkohl, Karotten und Himbeer-Sesam-Dip Rezept

Glücksrollen mit Rotkohl, Karotten und Himbeer-Sesam-Dip

30 Min.

30 Min.

53 kcal

Würziges Gemüsecurry Rezept

Würziges Gemüsecurry

20 Min.

55 Min.

455 kcal

Reissalat mit Sultaninen und Walnusskernen Rezept

Reissalat mit Sultaninen und Walnusskernen

30 Min.

100 Min.

446 kcal

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne auf Thai-Art

35 Min.

35 Min.

476 kcal

Vollkornreis-Salat mit Gemüse Rezept

Vollkornreis-Salat mit Gemüse

30 Min.

110 Min.

311 kcal

Reis und Gemüse aus dem Wok Rezept

Reis und Gemüse aus dem Wok

20 Min.

50 Min.

376 kcal

Feurige Chilisoße Rezept

Feurige Chilisoße

10 Min.

25 Min.

90 kcal

Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney Rezept

Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney

30 Min.

50 Min.

269 kcal

Wok-Brokkoli mit Knoblauch Rezept

Wok-Brokkoli mit Knoblauch

10 Min.

20 Min.

101 kcal

Reis mit Gemüse, Kohl und Paprika Rezept

Reis mit Gemüse, Kohl und Paprika

45 Min.

45 Min.

443 kcal

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung Rezept

Artischockenherzen mit Reis-Paprika-Füllung

50 Min.

50 Min.

279 kcal

Brokkoli mit Mandeln dazu Duftreis Rezept

Brokkoli mit Mandeln dazu Duftreis

45 Min.

765 Min.

251 kcal

Bohnenreis mit Thymian Rezept

Bohnenreis mit Thymian

30 Min.

30 Min.

468 kcal

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis Rezept

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis

40 Min.

40 Min.

353 kcal

Kürbis gefüllt mit Reis und Gemüse Rezept

Kürbis gefüllt mit Reis und Gemüse

40 Min.

90 Min.

425 kcal

Reis-Mango-Salat mit Tomaten Rezept

Reis-Mango-Salat mit Tomaten

30 Min.

30 Min.

391 kcal

Weinblätter mit Reisfüllung (Dolmades) Rezept

Weinblätter mit Reisfüllung (Dolmades)

165 Min.

165 Min.

523 kcal

Tomaten mit Reisfüllung Rezept

Tomaten mit Reisfüllung

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu Rezept

Suppe mit Reisnudeln und Schmor-Tofu

15 Min.

35 Min.

Salat aus Blattspinat, Erbsenschoten und Karotten Rezept

Salat aus Blattspinat, Erbsenschoten und Karotten

30 Min.

30 Min.

182 kcal

Ananas-Tomaten-Relish Rezept

Ananas-Tomaten-Relish

35 Min.

35 Min.

Bananen-Reis Rezept

30 Min.

30 Min.

373 kcal

Mediterraner Gemüsereis Rezept

Mediterraner Gemüsereis

60 Min.

60 Min.

445 kcal