10.459 Rezepte für Zitronige ostere if[0]=nutrition:5151

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Zander-Tomaten-Pfanne Rezept
Protein-Power am Abend
Zander-Tomaten-Pfanne

mit Senfsauce

4.2
(15)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

79
Cranberry-Stuten Rezept
Backen mit Vollkorn
Cranberry-Stuten

mit Mandeln

4.2
(10)

30 Min.

110 Min.

176 kcal

82
Birnen-Fruchtsalat Rezept
Smart snacken
Birnen-Fruchtsalat

mit Rosenwasser und Dickmilch

4.2
(5)

15 Min.

20 Min.

174 kcal

89
Gegrillter Curry-Seelachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillter Curry-Seelachs

mit Thai-Gurkensalat

4.2
(5)

35 Min.

45 Min.

274 kcal

85
Hähnchenbrustfilet mit Olivenkruste Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Olivenkruste

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4.2
(5)

25 Min.

45 Min.

540 kcal

96
Hähnchen-Kartoffel-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Kartoffel-Spieße

mit Thymian-Honig-Marinade

4.2
(5)

40 Min.

110 Min.

141 kcal

83
Apfelspieße in Mandelkaramell Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Apfelspieße in Mandelkaramell

Kindersnack (7–9 Jahre)

4.2
(5)

15 Min.

15 Min.

252 kcal

79
Sesam-Fischstäbchen – smarter Rezept
Besonders eiweißreich
Sesam-Fischstäbchen – smarter

mit würzigem Gurkensalat

4.2
(5)

30 Min.

45 Min.

573 kcal

87
Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln Rezept
Regional & saisonal
Glasierter Spargel mit Kartoffelwaffeln

und rohem Schinken

4.166665
(6)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

79
Warmer Kürbissalat Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Warmer Kürbissalat

mit Kichererbsen und Joghurt

4.166665
(6)

80 Min.

800 Min.

359 kcal

97
Fischfilets mit Mandelkruste Rezept
Low Carb Dinner
Fischfilets mit Mandelkruste

auf geschmolzenen Kirschtomaten

4.133335
(30)

20 Min.

20 Min.

396 kcal

89
Quark-Gratin Rezept
Naschen ohne Reue
Quark-Gratin

mit frischen Beeren

4.11111
(9)

35 Min.

40 Min.

346 kcal

68
Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt Rezept
Bauchschmeichler
Gratinierter Porridge mit Bananen und Joghurt
4.11111
(9)

20 Min.

25 Min.

311 kcal

79
Schokowaffeln mit Bananenjoghurt Rezept
Kinderfrühstück (1–6 Jahre)
Schokowaffeln mit Bananenjoghurt
4.083335
(12)

30 Min.

30 Min.

248 kcal

69
Hähnchenbrust auf Orangenscheiben Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hähnchenbrust auf Orangenscheiben

mit Lauch und grünem Pfeffer

4
(12)

35 Min.

35 Min.

330 kcal

75
Hähnchensalat mit Avocado Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchensalat mit Avocado

mit Grapefruit und Curry-Dressing

4
(8)

40 Min.

40 Min.

393 kcal

92
Apfel-Walnuss-Schnitten Rezept
Smart snacken
Apfel-Walnuss-Schnitten

mit Haferflocken

4
(7)

35 Min.

110 Min.

125 kcal

76
Chef's Salad – smarter Rezept
Figurbewusst genießen
Chef's Salad – smarter

mit Käse, Schinken und Ei

4
(6)

40 Min.

40 Min.

420 kcal

85
Fruchtiges Birchermüsli – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Fruchtiges Birchermüsli – smarter

mit Äpfeln, Weintrauben, Beeren, Sultaninen und Haselnüssen

4
(6)

20 Min.

25 Min.

523 kcal

87
Putenspieße auf Spinat-Reis Rezept
Schnell und einfach
Putenspieße auf Spinat-Reis

mit Mandeln und Rosinen

4
(5)

30 Min.

30 Min.

675 kcal

83
Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Pasta mit Bündner Fleisch

und Zitronen-Frischkäse-Sauce

4
(5)

45 Min.

45 Min.

473 kcal

79
Pfirsich-Shake Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfirsich-Shake

mit Ingwer, Zitronengras und Honig

4
(5)

15 Min.

45 Min.

156 kcal

83
Lachs in Rahmgemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachs in Rahmgemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

4
(5)

25 Min.

25 Min.

604 kcal

75
Gratinierter Chicorée mit Grana-Padano-Walnuss-Bröseln Rezept
Feine Gemüseküche
Gratinierter Chicorée mit Grana-Padano-Walnuss-Bröseln
4
(4)

50 Min.

50 Min.

220 kcal

73
Marinierte Hähnchenkeulen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Hähnchenkeulen

mit Zitronen-Oliven-Reis

4
(4)

25 Min.

65 Min.

522 kcal

82
Pikante Tomaten-Grünkern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikante Tomaten-Grünkern-Creme

mit Oliven

4
(4)

30 Min.

30 Min.

130 kcal

95
Apfel-Gemüse-Saft Rezept
Energy-Kick am Morgen
Apfel-Gemüse-Saft

mit Roter Bete

4
(4)

15 Min.

15 Min.

147 kcal

99
Rinderfiletbraten mit Pilzfüllung Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rinderfiletbraten mit Pilzfüllung

und Madeirasauce

4
(4)

45 Min.

135 Min.

432 kcal

74
Tropischer Obstsalat Rezept
Beugt Erkältungen vor
Tropischer Obstsalat

mit Kokos

4
(4)

20 Min.

40 Min.

291 kcal

90
Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat Rezept
Besonders eiweißreich
Seeteufel-Schnitzel mit Spargel-Kartoffel-Salat
4
(4)

50 Min.

70 Min.

644 kcal

71
Putenroulade auf Spargelsalat Rezept
Low Carb Dinner
Putenroulade auf Spargelsalat

mit rosa Pfeffer

4
(4)

20 Min.

35 Min.

99 kcal

98
Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt Rezept
Backen mit Vollkorn
Apfelkuchen mit Mandeln und Zimt
4
(4)

35 Min.

75 Min.

269 kcal

82
Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat Rezept
Besonders eiweißreich
Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat
4
(4)

25 Min.

25 Min.

275 kcal

81
Grüne Omelett-Rolle mit Käse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Grüne Omelett-Rolle mit Käse
4
(4)

30 Min.

80 Min.

388 kcal

92
Kokos-Limetten-Eis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokos-Limetten-Eis

mit karamellisierten Mangospalten

4
(3)

40 Min.

280 Min.

185 kcal

73
Orangen-Estragon-Spargel Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Orangen-Estragon-Spargel

mit Lachs und Minikartoffeln

4
(3)

50 Min.

50 Min.

370 kcal

74
Kokosmüsli mit Ananas Rezept
Kinderfrühstück (7–14 Jahre)
Kokosmüsli mit Ananas
4
(3)

5 Min.

5 Min.

351 kcal

79
Fruchtig-pikantes Quarkbrötchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtig-pikantes Quarkbrötchen

mit würzigem Meerrettich und Apfel

4
(3)

15 Min.

15 Min.

360 kcal

90
Blumenkohl mit Roastbeef Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blumenkohl mit Roastbeef

in Kräutersauce

4
(3)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

84
Krabbenrührei Rezept
Gesundes Grundrezept
Krabbenrührei

mit Dill und Fenchel

4
(3)

20 Min.

20 Min.

263 kcal

87
Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Jakobsmuscheln überbacken mit Semmelbrösel
4
(3)

60 Min.

75 Min.

349 kcal

84
Klare Suppe mit buntem Gemüse Rezept
Klare Suppe mit buntem Gemüse
4
(3)

20 Min.

800 Min.

277 kcal

94
Orangen-Zitronen-Tarte Rezept
Clever naschen
Orangen-Zitronen-Tarte
4
(3)

55 Min.

120 Min.

369 kcal

65
Rhabarber-Cheesecake im Glas Rezept
Naschen ohne Reue
Rhabarber-Cheesecake im Glas
4
(3)

25 Min.

55 Min.

352 kcal

72
Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen Rezept
Grillen auf leichte Art
Auberginen mit Pilz-Tofu-Spießen
4
(3)

60 Min.

80 Min.

345 kcal

94
Ziegenkäsetaler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ziegenkäsetaler

mit Oliven-Tomaten-Tapenade

4
(2)

20 Min.

2910 Min.

346 kcal

89
Himbeersülze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Himbeersülze

mit Zitronenmelisse und Prosecco

4
(2)

40 Min.

280 Min.

182 kcal

64
Würziges Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziges Tatar

mit Wachtelei

4
(2)

30 Min.

30 Min.

156 kcal

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