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gefüllte Patissonkürbisse mit Feta Rezept
gefüllte Patissonkürbisse mit Feta
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60 Min.

60 Min.
Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce Rezept
Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce
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30 Min.

30 Min.
Viktoriabarsch mit Gemüse Rezept
Viktoriabarsch mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.
Spalterbsensuppe mit Brot Rezept
Spalterbsensuppe mit Brot
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20 Min.

80 Min.
Frittierte Auberginen Rezept
Frittierte Auberginen
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50 Min.

50 Min.
Rote Bete Carpaccio mit gebratenen Garnelen Rezept
Rote Bete Carpaccio mit gebratenen Garnelen
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25 Min.

25 Min.
Frittierte Tintenfischringe Rezept
Frittierte Tintenfischringe
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10 Min.

20 Min.
Apfelessig-Drink Rezept
Apfelessig-Drink
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10 Min.

10 Min.
Stachelbeerkompott Rezept
Stachelbeerkompott
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10 Min.

10 Min.

1 kcal

54
Fettarme Mayonnaise Rezept
Fettarme Mayonnaise
5
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10 Min.

20 Min.

2 kcal

87
In Sirup eingelegter Ingwer Rezept
In Sirup eingelegter Ingwer
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15 Min.

15 Min.

2 kcal

54
Royale Rezept
Royale

Royale-Mischung

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10 Min.

10 Min.

2 kcal

73
Blaubeerschnaps Rezept
Blaubeerschnaps
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10 Min.

10 Min.

2 kcal

71
Schneller Eierlikör Rezept
Schneller Eierlikör
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10 Min.

10 Min.

7 kcal

35
Italienisches Joghurt-Dressing Rezept
Italienisches Joghurt-Dressing
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5 Min.

5 Min.

17 kcal

87
Lemon Squash Rezept
Gute-Laune-Rezept
Lemon Squash
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5 Min.

5 Min.

55 kcal

67
Gong-Bao-Sauce Rezept
Gong-Bao-Sauce
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10 Min.

15 Min.

68 kcal

98
Haferkleie Pfannkuchen Rezept
Haferkleie Pfannkuchen
5
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30 Min.

30 Min.

79 kcal

87
Türkische Tomatensauce Rezept
Türkische Tomatensauce

mit Petersilie

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30 Min.

60 Min.

86 kcal

100
Popcorn süß und salzig Rezept
Popcorn süß und salzig
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20 Min.

20 Min.

103 kcal

54
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt Rezept
Eingeweichte Leinsamen mit Naturjoghurt
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5 Min.

725 Min.

108 kcal

92
Kompott aus schwarzen Johannisbeeren Rezept
Kompott aus schwarzen Johannisbeeren
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30 Min.

30 Min.

123 kcal

71
Teff-Brot Rezept
Teff-Brot
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10 Min.

60 Min.

129 kcal

71
Dampfkartoffeln Rezept
Dampfkartoffeln
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30 Min.

30 Min.

135 kcal

92
Feldsalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept
Feldsalat mit Essig-Öl-Dressing
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

73
Leberkäse, gebraten oder gebacken Rezept
Leberkäse, gebraten oder gebacken

mit Ei und Zwiebeln

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15 Min.

15 Min.

141 kcal

35
Haferkleie Brötchen in 4 Minuten Rezept
Haferkleie Brötchen in 4 Minuten
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10 Min.

10 Min.

141 kcal

87
Salat aus rohen Champignons Rezept
Salat aus rohen Champignons
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15 Min.

15 Min.

142 kcal

85
Aurorasoße Rezept
Gesundes Grundrezept
Aurorasoße
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15 Min.

15 Min.

148 kcal

67
Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette Rezept
Eisbergsalat mit Essig-Öl-Vinaigrette
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15 Min.

15 Min.

149 kcal

96
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika Rezept
Bunter Salat mit Tomaten, Gurken und Paprika
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15 Min.

15 Min.

151 kcal

100
Lemon-Soda Rezept
Lemon-Soda
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5 Min.

5 Min.

160 kcal

42
Zitronen-Wackelpudding Rezept
Zitronen-Wackelpudding
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210 Min.

210 Min.

167 kcal

54
Rührei aus der Mikrowelle Rezept
Ideal nach dem Sport
Rührei aus der Mikrowelle
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10 Min.

10 Min.

169 kcal

67
Curry-Joghurt-Sauce Rezept
Curry-Joghurt-Sauce
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10 Min.

15 Min.

178 kcal

96
Traditioneller Mainzer Handkäs mit Musik Rezept
Traditioneller Mainzer Handkäs mit Musik
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15 Min.

1455 Min.

182 kcal

85
Spargel in Mehlschwitze Rezept
Spargel in Mehlschwitze
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10 Min.

20 Min.

182 kcal

59
Altbierbowle nach Münsteraner Art Rezept
Regionale Küche
Altbierbowle nach Münsteraner Art
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15 Min.

75 Min.

183 kcal

35
Tigermilch Rezept
Tigermilch
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15 Min.

15 Min.

184 kcal

48
Schnelle gebratene Banane mit Honig Rezept
Schnelle gebratene Banane mit Honig
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10 Min.

10 Min.

187 kcal

54
Salatsaucen mit und ohne Essig Rezept
Salatsaucen mit und ohne Essig
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5 Min.

5 Min.

203 kcal

67
Paprikasalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept
Paprikasalat mit Essig-Öl-Dressing
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20 Min.

20 Min.

215 kcal

98
Quellreis Rezept
Quellreis
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0 Min.

219 kcal

54
Rinderfilet in Alufolie gegart Rezept
Rinderfilet in Alufolie gegart
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20 Min.

20 Min.

220 kcal

87
Staudensellerie gedünstet Rezept
Staudensellerie gedünstet
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20 Min.

20 Min.

227 kcal

99
Joghurt-Tahini-Dip Rezept
Joghurt-Tahini-Dip
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10 Min.

10 Min.

245 kcal

99
Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme Rezept
Smart frühstücken
Vollkornbrötchen mit Möhren-Dattel-Creme
5
(2)

15 Min.

15 Min.

257 kcal

79
Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce Rezept
Blumenkohl mit Käse-Sahne-Sauce
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30 Min.

30 Min.

264 kcal

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