Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.187 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Clever naschen

Anisbrot

(1)

50 Min.

43 kcal

Zuckerfreie Spekulatius

(1)

45 Min.

120 Min.

Clever naschen

Schokokuchen zum Geburtstag

(1)

60 Min.

100 Min.

336 kcal

Für Glücksgefühle

Schokokuchen-Herz

(1)

50 Min.

85 Min.

270 kcal

Vegane Lebkuchen-Plätzchen

(1)

50 Min.

770 Min.

87 kcal

Clever naschen

Feiner Orangen-Apfelkuchen

(1)

105 Min.

303 kcal

Backen mit Vollkorn

Obstkuchen vom Blech

(1)

90 Min.

220 kcal

Backen mit Vollkorn

Nuss-Früchtebrot

(1)

80 Min.

800 Min.

283 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Teiggitter

(1)

135 Min.

340 kcal

Glutenfrei backen

Glutenfreier Früchtekuchen

(1)

15 Min.

65 Min.

294 kcal

Clever naschen

Lockerer Apfelkuchen

(1)

50 Min.

157 kcal

Clever naschen

Erdbeertörtchen

(1)

80 Min.

284 kcal

Clever naschen

Rührteig Grundrezept

(1)

20 Min.

80 Min.

265 kcal

Figurbewusst genießen

Versunkener Dinkel-Apfelkuchen

(1)

45 Min.

110 Min.

235 kcal

Clever naschen

Bratapfelkuchen mit Rührteig

(1)

90 Min.

292 kcal

Backen mit Vollkorn

Früchtekuchen Gugelhupf

(1)

60 Min.

318 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Apfel-Quark-Strudel

(1)

60 Min.

90 Min.

265 kcal

Backen mit Vollkorn

Marzipan-Bratapfelkuchen

(1)

70 Min.

375 kcal

Apfel-Rosinenkuchen

(1)

50 Min.

230 Min.

5376 kcal

Für Glücksgefühle

Saftiger Schokoladenkuchen mit Glasur und Erdbeeren

(1)

105 Min.

296 kcal

Clever naschen

Schottischer Früchtekuchen

(1)

150 Min.

452 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Mandelkuchen

(1)

45 Min.

165 Min.

376 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Schneeball-Plätzchen

(1)

40 Min.

175 Min.

108 kcal

Gesundes Grundrezept

Glutenfreier Mürbeteig

(1)

10 Min.

40 Min.

Backen mit Superfood

Pekannuss-Schokokuchen

(1)

25 Min.

55 Min.

283 kcal

Backen mit Vollkorn

Früchtekuchen englisch

(1)

20 Min.

1550 Min.

215 kcal

Gute-Laune-Rezept

Clafoutis mit Aprikosen

(1)

20 Min.

55 Min.

270 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Kleiner Kirschkuchen

(1)

40 Min.

70 Min.

193 kcal

Clever naschen

Mirabellen-Gratin mit Birnen und Rosinen

(1)

35 Min.

85 Min.

451 kcal

Backen mit Vollkorn

Schoko-Kokos-Schnitten

(1)

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Macht glücklich

Schoko-Glaskuchen

(1)

25 Min.

60 Min.

566 kcal

Naschen ohne Reue

Kokos-Cupcakes

(1)

40 Min.

60 Min.

288 kcal

Schoko-Joghurt-Muffins

(1)

40 Min.

245 kcal

Muffins zum Valentinstag

(1)

40 Min.

65 Min.

254 kcal

Muffins mit Schokostückchen

(1)

15 Min.

40 Min.

249 kcal

Erdbeer-Muffins ohne Zucker

(1)

20 Min.

45 Min.

205 kcal

Schoko-Muffins mit Sauerrahm

(1)

45 Min.

289 kcal

Bananen-Buttermilch-Muffins

(1)

25 Min.

45 Min.

224 kcal

Erdbeer-Joghurt-Muffins

(1)

25 Min.

55 Min.

189 kcal

Schokomuffin

(1)

25 Min.

55 Min.

266 kcal

Clever naschen

Apfelkuchen in der Tasse

(1)

60 Min.

120 Min.

522 kcal

Vegane Erdbeer-Muffins

(1)

45 Min.

Clever naschen

Vegane Carrot-Cake-Muffins

(1)

20 Min.

40 Min.

185 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Mürbteighasen

(1)

30 Min.

90 Min.

58 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Kissinger mit Walnuss

(1)

30 Min.

85 Min.

106 kcal

Gewürzplätzchen zum Ausstechen

(1)

80 Min.

Laktosefrei genießen

Kakao-Plätzchen

(1)

30 Min.

70 Min.

121 kcal

Clever naschen

Marmeladenplätzchen mit Erdnussmus

(1)

30 Min.

60 Min.

76 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.