Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.245 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Bunte Brot-Spieße

(1)

20 Min.

190 kcal

Gebackener Kabeljau mit Fenchelgemüse

(1)

20 Min.

55 Min.

280 kcal

Champignons mit Zucchinifüllung

(1)

15 Min.

30 Min.

100 kcal

Süßes Blätterteiggebäck

(1)

15 Min.

35 Min.

219 kcal

Schinken im Brotteigmantel

(1)

45 Min.

255 Min.

526 kcal

Clever naschen

Schottischer Früchtekuchen

(1)

150 Min.

452 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Schoko-Nougat-Kipferl

(1)

60 Min.

120 Min.

98 kcal

Knuspriges Stubenküken mit Petersiliensalat

(1)

40 Min.

55 Min.

506 kcal

Geflügel-Sandwiches

(1)

30 Min.

40 Min.

461 kcal

Baguette mit Putenstreifen und Currysauce

(1)

35 Min.

Kartoffel-Möhren-Rösti

(1)

60 Min.

321 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Hähnchen mit Zucchini

(1)

30 Min.

456 kcal

Backen mit Vollkorn

Lebkuchen mit Marzipanfüllung (Biberle)

(1)

30 Min.

110 Min.

67 kcal

Zwetschgen-Rohrnudeln mit Vanillesoße

(1)

40 Min.

155 Min.

403 kcal

Quiche mit Kohl und Speck

(1)

40 Min.

120 Min.

5190 kcal

Joghurt-Biskuittörtchen

(1)

40 Min.

50 Min.

554 kcal

Rübstilkuchen

(1)

30 Min.

105 Min.

4652 kcal

Frischkäsetorte mit Erdbeeren

(1)

40 Min.

280 Min.

4798 kcal

Zuccotto

(1)

480 Min.

892 kcal

Thunfischkuchen

(1)

40 Min.

115 Min.

4636 kcal

Speck-Käsekuchen

(1)

60 Min.

135 Min.

4971 kcal

Süßes Mandelbrot

(1)

45 Min.

160 Min.

3712 kcal

Schnelle Torteletts mit Himbeercreme

(1)

15 Min.

Lauch-Paprika-Quiche mit Mandeln

(1)

45 Min.

130 Min.

3222 kcal

Apfelstrudel mit Quark

(1)

30 Min.

65 Min.

3307 kcal

Brennnesseltorte

(1)

30 Min.

135 Min.

Joghurttorte mit Birnen

(1)

60 Min.

240 Min.

321 kcal

Quark-Pfirsich-Torte

(1)

60 Min.

220 Min.

4488 kcal

Joghurttorte mit Waldbeeren

(1)

50 Min.

350 Min.

4405 kcal

Pikante Scones

(1)

30 Min.

45 Min.

185 kcal

Vegetarisch für Genießer

Maronen-Quiche

mit Pfifferlingen

(1)

40 Min.

110 Min.

1040 kcal

Biskuit-Dessert mit Erdbeeren

(1)

40 Min.

168 Min.

365 kcal

Erbsenkuchen

(1)

60 Min.

217 kcal

Gute-Laune-Rezept

Zitronenmuffins

(1)

15 Min.

40 Min.

250 kcal

Rotweintorte

(1)

300 Min.

Apfel-Sahnetorte

(1)

40 Min.

185 Min.

3011 kcal

Kleine Himbeertorte

(1)

60 Min.

900 Min.

5706 kcal

Macht glücklich

Mandelstollen

(1)

40 Min.

200 Min.

372 kcal

Gute-Laune-Rezept

Basler Leckerli

(1)

30 Min.

770 Min.

186 kcal

Joghurttorte mit Trauben

(1)

50 Min.

260 Min.

227 kcal

Knusprige Risotto-Mozzarella-Bällchen mit Cranberry-Dip

(1)

40 Min.

80 Min.

Smarte Weihnachtsplätzchen

Mürbeteigplätzchen

(1)

90 Min.

35 kcal

Ohne Backen

Zitronen-Cheesecake

(1)

45 Min.

340 Min.

4125 kcal

Clever naschen

Ingwer-Zitronen-Kekse

(1)

10 Min.

55 Min.

92 kcal

Kürbis-Flammkuchen mit Parmaschinken

(1)

60 Min.

135 Min.

510 kcal

Rhabarber-Erdbeer-Auflauf

(1)

30 Min.

42 Min.

287 kcal

Großmutters Brotauflauf

(1)

50 Min.

535 kcal

Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich

(1)

30 Min.

60 Min.

1162 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.