Backen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Brot

Backen mit Mandelmilch

5.187 Backen Rezepte von EAT SMARTER

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Saisonale Küche

Spinnennetzkuchen zu Halloween

(1)

45 Min.

285 Min.

343 kcal

Gute-Laune-Rezept

Käsekuchen mit Erdbeeren und Basilikumzucker

(1)

70 Min.

241 kcal

Laktosefrei genießen

Laktosefreier Käsekuchen mit Erdbeeren

(1)

45 Min.

135 Min.

307 kcal

Seelenwärmer

Erdbeer-Käsekuchen mit Quark-Öl-Teig

(1)

20 Min.

65 Min.

177 kcal

Clever naschen

Zitronenkekse

(1)

40 Min.

175 Min.

119 kcal

Ohne Backen

Käsekuchen mit Papayamus

(1)

35 Min.

335 Min.

323 kcal

Backen mit Vollkorn

Heidelbeertorte

(1)

60 Min.

330 Min.

305 kcal

Clever naschen

Käse-Sahne-Torte

(1)

45 Min.

200 Min.

184 kcal

Erdbeertorte

(1)

315 Min.

Regional & saisonal

Brombeerkuchen

(1)

20 Min.

65 Min.

395 kcal

Seelenwärmer

Weihnachtlicher Bratapfelkuchen

(1)

120 Min.

767 kcal

Kleine Erdbeertorte

(1)

60 Min.

330 Min.

395 kcal

Schwarzwälder Erdbeertorte

(1)

35 Min.

135 Min.

296 kcal

Gute-Laune-Rezept

Kaffeeplätzchen

(1)

120 Min.

67 kcal

Vegetarisch für Genießer

Hefezopf mit Rosinen

(1)

20 Min.

140 Min.

4040 kcal

Kürbis-Möhren-Quiche mit Pinienkernen

(1)

90 Min.

255 kcal

Vegan für Genießer

Erbsen-Zucchini-Quiche

(1)

60 Min.

90 Min.

425 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Gewürzplätzchen

(1)

10 Min.

22 Min.

96 kcal

Smarte Resteküche

Spinat-Zucchini-Quiche

(1)

60 Min.

90 Min.

246 kcal

Macht glücklich

Mandelstollen

(1)

40 Min.

200 Min.

372 kcal

Smart snacken

Apfelkuchen auf bayrische Art

(1)

65 Min.

105 Min.

212 kcal

Beugt Erkältungen vor

Zwiebelkuchen

(1)

150 Min.

479 kcal

Smarter Klassiker

Oster-Hefekranz

(1)

45 Min.

175 Min.

238 kcal

Zwetschgenkuchen mit Streuseln vom Blech

(1)

50 Min.

160 Min.

320 kcal

Clever naschen

Mohnrolle

(1)

150 Min.

351 kcal

Kürbis-Flammkuchen mit Parmaschinken

(1)

60 Min.

135 Min.

510 kcal

Backen mit Vollkorn

Schmandkuchen vom Blech

(1)

50 Min.

160 Min.

206 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Mohn-Käsekuchen mit Mandarinen

(1)

20 Min.

140 Min.

227 kcal

Vegan für Genießer

Veganer Apple Pie

(1)

45 Min.

125 Min.

361 kcal

Klassiker mal anders

Brownies ohne Backen

(1)

30 Min.

180 Min.

282 kcal

Clever naschen

Veganer Zitronenkuchen

(1)

15 Min.

60 Min.

359 kcal

Clever naschen

Veganer Schokokuchen mit Zucchini

(1)

15 Min.

75 Min.

203 kcal

Clever naschen

Veganer Cheesecake no bake

(1)

40 Min.

900 Min.

288 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Haselnuss-Marmeladen-Kekse

(1)

60 Min.

90 Min.

169 kcal

Backen mit Vollkorn

Dinkel-Früchte-Tarte

(1)

60 Min.

160 Min.

315 kcal

Hühnerfrikassee überbacken

(1)

50 Min.

Hühnerfrikassee im Blätterteig

(1)

60 Min.

Vegetarisch für Genießer

Quittenblechkuchen

(1)

40 Min.

145 Min.

5897 kcal

Klassiker für Vegetarier

Chicorée-Auflauf

(1)

60 Min.

343 kcal

Smarte Hausmannskost

Kartoffelgratin mit Spargel

(1)

55 Min.

439 kcal

Gebackener Karpfen mit Kräutern

(1)

30 Min.

70 Min.

228 kcal

Gute-Laune-Rezept

Mokkakekse

(1)

40 Min.

100 Min.

214 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Marzipan-Spritzgebäck

(1)

30 Min.

55 Min.

56 kcal

Smarter Klassiker

Stachelbeerkuchen

(1)

105 Min.

Naschen ohne Reue

Süßkartoffel-Brownies

(21)

50 Min.

100 Min.

195 kcal

Smarte Hausmannskost

Rahmfladen mit Kräutern

(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

Clever naschen

Smarter Zwetschgendatschi

(19)

45 Min.

130 Min.

171 kcal

Besonders bekömmlich

Sauerteigbrot mit Walnüssen

(19)

60 Min.

815 Min.

181 kcal

Kuchen, Torten und Gebäck werden nur selten mit gesunder und ausgewogener Ernährung verbunden. Unsere Backrezepte sind sowohl modern als auch klassisch - sie sind einfach anders! Sie sind nicht nur leicht, sondern auch noch lecker. Tatsächlich bergen die Rezepte für Backwaren oft viele überflüssige Fette und Kalorien. Doch dass muss nicht sein. EAT SMARTER prüft alle Backrezepte auf eine ausgeglichene Nährstoffbalance, sodass Sie sich mit dem Himbeer-Joghurt-Törtchen oder einem Quarkkuchen auch immer etwas Gutes tun. Außerdem präsentieren wir Ihnen natürlich nur leichte Backrezepte, die Ihre Figur nicht über die Maßen belastet. Das ist modernes Backen! Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Backrezepte für Kuchen, Torten und Gebäck.