Paleo Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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403 Paleo Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

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Klare Suppe mit Gemüse und Aioli Rezept

Klare Suppe mit Gemüse und Aioli

25 Min.

25 Min.

436 kcal

Oktopussalat Rezept

105 Min.

105 Min.

Gegrillte Puten-Ananasspieße Rezept

Gegrillte Puten-Ananasspieße

80 Min.

80 Min.

388 kcal

Rindfleischtopf Rezept

Rindfleischtopf

120 Min.

120 Min.

432 kcal

Gefeüllte Wirsing-Säckchen Rezept

Gefeüllte Wirsing-Säckchen

30 Min.

30 Min.

257 kcal

Geschmortes Gemüse mit Putenkeulen Rezept

Geschmortes Gemüse mit Putenkeulen

60 Min.

60 Min.

Kokossuppe mit Kaisergranat Rezept

Kokossuppe mit Kaisergranat

30 Min.

30 Min.

Krautwickel Rezept

70 Min.

70 Min.

384 kcal

Languste mit Ananas Rezept

Languste mit Ananas

60 Min.

60 Min.

956 kcal

Fleischeintopf mit Süßkartoffeln Rezept

Fleischeintopf mit Süßkartoffeln

110 Min.

110 Min.

510 kcal

Fisch im Salzbett Rezept

Fisch im Salzbett

25 Min.

55 Min.

Saure Zipfel Rezept

45 Min.

45 Min.

1014 kcal

Kassler mit Weißkohl Rezept

Kassler mit Weißkohl

140 Min.

140 Min.

951 kcal

Vietnamesisches Rinderragout Rezept

Vietnamesisches Rinderragout

80 Min.

80 Min.

363 kcal

Gemüsesuppe mit Ente Rezept

Gemüsesuppe mit Ente

30 Min.

30 Min.

303 kcal

Garnelencurry Rezept

25 Min.

25 Min.

356 kcal

Pochierter Goldbarsch mit Gemüsestreifen Rezept

Pochierter Goldbarsch mit Gemüsestreifen

20 Min.

20 Min.

Zitronen-Poularde Rezept

Zitronen-Poularde

75 Min.

75 Min.

695 kcal

Goldbrasse mit Tomatensalsa Rezept

Goldbrasse mit Tomatensalsa

15 Min.

15 Min.

174 kcal

Rinderragout mit Kürbis Rezept

Rinderragout mit Kürbis

75 Min.

75 Min.

Sesam-Lachssteifen mit Salat Rezept

Sesam-Lachssteifen mit Salat

30 Min.

30 Min.

492 kcal

Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken Rezept

Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken

20 Min.

20 Min.

104 kcal

Lachs mit Spargel Rezept

Lachs mit Spargel

45 Min.

45 Min.

362 kcal

Gemüsecurry Rezept

35 Min.

35 Min.

341 kcal

Schweinshaxe Rezept

75 Min.

75 Min.

1832 kcal

Kokossuppe mit Hähnchen Rezept

Kokossuppe mit Hähnchen

20 Min.

20 Min.

380 kcal

Kokossuppe mit Kabeljau Rezept

Kokossuppe mit Kabeljau

40 Min.

40 Min.

370 kcal

Gegrilltes Lachskotelett mit Gemüse Rezept

Gegrilltes Lachskotelett mit Gemüse

25 Min.

25 Min.

614 kcal

Schnitzel mit Paprikagemüse Rezept

Schnitzel mit Paprikagemüse

20 Min.

20 Min.

360 kcal

Lammkeule zubereiten Rezept

Lammkeule zubereiten

120 Min.

120 Min.

358 kcal

Grillwürstchen-Paprika-Spiesse Rezept

Grillwürstchen-Paprika-Spiesse

30 Min.

30 Min.

662 kcal

Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern Rezept

Gedämpftes Fischfilet auf Sieblöffel mit Kräutern

25 Min.

25 Min.

157 kcal

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade Rezept

Hähnchenfilets in Gemüsemarinade

35 Min.

35 Min.

280 kcal

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette Rezept

Putenbrust mit Chili-Vinaigrette

35 Min.

35 Min.

201 kcal

Rotbarben mit Tomaten-Salsa Rezept

Rotbarben mit Tomaten-Salsa

40 Min.

40 Min.

726 kcal

Rinderragout Rezept

135 Min.

135 Min.

421 kcal

Marinierte Artischocken auf Blattsalat Rezept

Marinierte Artischocken auf Blattsalat

40 Min.

40 Min.

313 kcal

Zuckerschotensalat Rezept

Zuckerschotensalat

45 Min.

45 Min.

220 kcal

Räucherforelle mit Champignon-Tatar Rezept

Räucherforelle mit Champignon-Tatar

15 Min.

15 Min.

157 kcal

Ananas-Sauerkraut Rezept

Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

30 Min.

30 Min.

288 kcal

Radicchio-Salat Rezept

Radicchio-Salat

mit Avocado und Jakobsmuscheln

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Lammcurry mit Paprika Rezept

Lammcurry mit Paprika

30 Min.

180 Min.

239 kcal

Ananas-Poularde mit Curry Rezept

Ananas-Poularde mit Curry

25 Min.

75 Min.

924 kcal

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas Rezept

Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas

30 Min.

30 Min.

458 kcal

Rindereintopf mit Gemüse Rezept

Rindereintopf mit Gemüse

90 Min.

90 Min.

Garnelen-Fisch-Curry Rezept

Garnelen-Fisch-Curry

50 Min.

50 Min.

459 kcal

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing Rezept

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

15 Min.

30 Min.

Rinderfilet auf Eichblattsalat Rezept

Rinderfilet auf Eichblattsalat

mit warmem Steinpilzöl

30 Min.

100 Min.

Sie wollen bekömmlich und gesund zu Mittag essen? Dann sind diese Paleo Mittagessen-Rezepte genau das Richtige für Sie! Die vielseitigen Rezepte enthalten weder Getreide, noch Milchprodukte oder zugesetzte Zucker, dafür aber jede Menge frische Zutaten. Egal ob Sie sich für eine leichte Putenroulade auf Spargelsalat, ein würziges Snapperfilet mit Paprika-Ragout oder pikant marinierte gegrillte Schweinefilets entscheiden, mit diesen paleo-konformen Rezepten ist gesunder Genuss angesagt! Mehr Infos zur Paleo-Diät finden Sie übrigens hier.