Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

522 Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

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Rinderfilet mit Roter Bete, Kapernäpfeln und Pistazien Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rinderfilet mit Roter Bete, Kapernäpfeln und Pistazien

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30 Min.

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Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme Rezept

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Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme

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30 Min.

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Spanische Kartoffel-Tortilla Rezept

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Spanische Kartoffel-Tortilla

(2)

40 Min.

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Lamm auf warmem Mangoldsalat mit Trauben Rezept

Besonders eiweißreich

Lamm auf warmem Mangoldsalat mit Trauben

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40 Min.

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79

Lamm-Curry mit Linsen Rezept

Seelenwärmer

Lamm-Curry mit Linsen

(2)

40 Min.

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Hirschfilet mit Pastinakenpüree Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hirschfilet mit Pastinakenpüree

(2)

90 Min.

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Kalbfleisch-Involtini mit Pancetta und Olivenpaste Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kalbfleisch-Involtini mit Pancetta und Olivenpaste

(2)

50 Min.

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646 kcal

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SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef Rezept

Protein-Kick zum Mittag

SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef

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20 Min.

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Roastbeef mit Kartoffelpüree, Linsen und Möhren Rezept

Laktosefrei genießen

Roastbeef mit Kartoffelpüree, Linsen und Möhren

(2)

100 Min.

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556 kcal

96

Kalbssauerbraten Rezept

Klassiker mal anders

Kalbssauerbraten

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60 Min.

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685 kcal

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Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln Rezept

Bauchschmeichler

Ingwer-Rindfleisch mit Nudeln

(2)

40 Min.

145 Min.

609 kcal

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Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi Rezept

Saisonale Küche

Mit Hackfleisch gefüllte Kohlrabi

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40 Min.

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Rinderfilet-Sauerbraten – smarter Rezept

Leichter Braten-Genuss

Rinderfilet-Sauerbraten – smarter

mit Kirschsauce und Senfbirnen

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120 Min.

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Fasan mit Cranberrysauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

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und Mandelwirsing

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50 Min.

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Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Hähnchenfleisch-Würstchen-Spiesse mit Gemüse

(1)

30 Min.

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579 kcal

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Rinder-Carpaccio mit Champignons Rezept

Low Carb Dinner

Rinder-Carpaccio mit Champignons

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30 Min.

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Bratwurst mit Kartoffelpüree und Zwiebelsauce Rezept

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Gute-Laune-Rezept

Lasagne mit Hackfleischsauce

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25 Min.

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Schweinemedaillons mit Bacon-Mantel und Kartoffeln Rezept

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Schweinemedaillons mit Bacon-Mantel und Kartoffeln

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25 Min.

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Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse

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Steaks vom Truthahn mit Orangen Rezept

Leichtes Abendessen

Steaks vom Truthahn mit Orangen

(1)

30 Min.

50 Min.

305 kcal

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Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln Rezept

Klassiker mal anders

Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln

(1)

30 Min.

60 Min.

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Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen Rezept

Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen

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25 Min.

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Lasagne Bolognese Rezept

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Lasagne Bolognese

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Tellerfleisch mit Kräutersauce Rezept

Tellerfleisch mit Kräutersauce

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30 Min.

150 Min.

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Steakvariationen mit Gemüse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

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Hackbraten gefüllt mit Brokkoli und Ei

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Deftiges Diät-Rezept

Deftige Gemüsesuppe mit Hackbällchen

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Lasagne selbst gemacht Rezept

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Lasagne selbst gemacht

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100 Min.

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Lammbällchen mit Knoblauchjoghurt

(1)

40 Min.

220 Min.

407 kcal

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Kafta-Kebabs mit Muhammara-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Kafta-Kebabs mit Muhammara-Sauce

(1)

45 Min.

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582 kcal

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Kaninchenkeulen mit Hagebuttensauce Rezept

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Kaninchenkeulen mit Hagebuttensauce

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SalaRico to go Rezept

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20 Min.

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Hackbällchen auf Pitabrot mit Knoblauchöl Rezept

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Hackbällchen auf Pitabrot mit Knoblauchöl

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35 Min.

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Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen Rezept

Besonders eiweißreich

Hackbällchen in Tomaten-Knoblauch-Sauce auf Bohnen

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Flank-Steak, schwarze Bohnen, Chipotle-Mayonnaise Rezept

Starkoch-Rezept

Flank-Steak, schwarze Bohnen, Chipotle-Mayonnaise

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45 Min.

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795 kcal

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Nudelnester mit Hackbällchen Rezept

Kochen für Kinder

Nudelnester mit Hackbällchen

(1)

40 Min.

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629 kcal

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Geschmortes Beef Kovu mit Kochbananen Rezept

Regionale Küche

Geschmortes Beef Kovu mit Kochbananen

(1)

25 Min.

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Regionale Küche

(1)

35 Min.

110 Min.

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Rinderfilet Rezept

Starkoch-Rezept

mit Süßkartoffelpüree, Blumenkohl-Crumble und Lakritz-Jus

(1)

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50 Min.

1194 kcal

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Gulasch vom Rind in der Semmel Rezept

Deutscher Klassiker

Gulasch vom Rind in der Semmel

(1)

40 Min.

175 Min.

488 kcal

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Linsen-Bohnen-Salat mit scharfer Wurst (Chorizo) Rezept

Linsen-Bohnen-Salat mit scharfer Wurst (Chorizo)

(1)

30 Min.

60 Min.

366 kcal

87

Eiweißreiche Gerichte mit Fleisch gibt es in vielen Variationen. Ob Rind, Schwein oder Wild, EAT SMARTER zeigt Ihnen eine Vielzahl an Rezepten für eiweißreiche Gerichte mit Fleisch, die der ganzen Familie schmecken. Wählen Sie zum Beispiel als Vorspeise das Carpaccio vom Rinderfilet oder gefüllte Artischockenböden. Soll es etwas festlicher sein, dann sind vielleicht Wildschwein-Medaillons mit Walnusskruste genau das Richtige! Ob für den kleinen oder großen Hunger, Eiweißfans kommen sicher auf ihren Geschmack.

Zum großen Themen-Special: Eiweiß