Eiweißreich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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22.072 Eiweißreich Rezepte von EAT SMARTER

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Schoko-Birnenkuchen

mit Kardamom und Zimtstreuseln

(1)

20 Min.

90 Min.

8727 kcal

Hähnchenfilets im Gemüsereis

(1)

30 Min.

60 Min.

627 kcal

Muschelsuppe mit Garnelen

(1)

30 Min.

551 kcal

Gratinierte Tortillaröllchen

(1)

40 Min.

501 kcal

Früchte-Nusskuchen mit Schokolade

(1)

20 Min.

740 Min.

4241 kcal

Omas Hackbraten

(1)

120 Min.

595 kcal

Wraps mit Bratwürstchen, Salsa und Avocado gefüllt

(1)

25 Min.

824 kcal

Hackbraten mit Sahnesauce

(1)

90 Min.

852 kcal

Fisch-Curry

(1)

25 Min.

504 kcal

Melonensalat mit Garnelen

(1)

25 Min.

210 kcal

Kartoffelauflauf mit Tomaten

(1)

90 Min.

428 kcal

Rührei mit Räucherfisch auf Röstbrot

(1)

15 Min.

285 kcal

Frittierter Tintenfisch

(1)

20 Min.

1330 kcal

Rindergulasch mit Paprika

(1)

105 Min.

335 kcal

Pflaumen-Quark-Tarte

(1)

120 Min.

2946 kcal

Nudeln mit Leber

(1)

25 Min.

659 kcal

Thunfischtatar an Salat

(1)

30 Min.

357 kcal

Spaghetti mit Nüssen

(1)

20 Min.

832 kcal

Quark-Kräuter-Strudel

(1)

40 Min.

85 Min.

575 kcal

Gebratene Artischocken

(1)

30 Min.

50 Min.

556 kcal

Kärtner Kasnudeln

(1)

40 Min.

110 Min.

689 kcal

Herbstsalat mit Hackbällchen

(1)

60 Min.

717 kcal

Kartoffel-Kürbis-Suppe

(1)

50 Min.

489 kcal

Kartoffel-Champignon-Puffer mit Radieschenquark

(4)

60 Min.

342 kcal

Zucchini-Feta-Kuchen

(3)

30 Min.

105 Min.

2454 kcal

Deftiges Diät-Rezept

Gebratene Hähnchenleber mit Äpfeln und Zwiebeln

(3)

30 Min.

391 kcal

Kartoffelgratin mit Rosenkohl

(3)

45 Min.

80 Min.

452 kcal

Gedämpftes Fischfilet mit Gemüse

(2)

35 Min.

55 Min.

280 kcal

Süß-saure Fleischklößchen mit Reis

(2)

20 Min.

50 Min.

720 kcal

Hähnchenbrust mit Senfsauce

(2)

15 Min.

30 Min.

364 kcal

Clean-Eating-Mittag

Gefüllte Teigtaschen auf chinesische Art

(3)

60 Min.

120 Min.

477 kcal

Spaghetti mit Hähnchenfleisch und Kirschtomaten

(1)

25 Min.

512 kcal

Kalbskotelett mit Shiitakepilzen

(1)

25 Min.

50 Min.

490 kcal

Terrine mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

330 Min.

347 kcal

Deftige Kartoffel-Salami-Torte

(1)

40 Min.

100 Min.

1652 kcal

Zitronen-Makrele mit Fenchel

(1)

15 Min.

40 Min.

484 kcal

Nudel-Tomaten-Gratin

(1)

50 Min.

839 kcal

Zucchini-Schokoladen-Kuchen

(1)

30 Min.

85 Min.

4989 kcal

Cannelloni mit Spinat

(1)

60 Min.

629 kcal

Pasta mit Paprika-Auberginen-Sauce

(1)

30 Min.

483 kcal

Fluffiger Apfelkuchen mit Mandeln vom Blech

(1)

30 Min.

70 Min.

6881 kcal

Pasta mit Champignons, Ricotta und Tomaten

(1)

30 Min.

555 kcal

Würzige Chicken Wings mit Dip

(1)

20 Min.

150 Min.

1132 kcal

Salat mit Käse, Chicorée, Trauben und Walnüssen

(1)

20 Min.

559 kcal

Kichererbsen-Linsen-Eintopf

(1)

225 Min.

370 kcal

Pilz-Bulgur

(1)

25 Min.

787 kcal

Bunte, gefüllte Nudeln

(1)

20 Min.

692 kcal

Kasseler-Fenchel-Pfanne

(1)

40 Min.

275 kcal

Eiweiß hilft dem Körper wichtige Aminosäuren zu bilden. Daher ist eine eiweißreiche Ernährung sinnvoll, sollte jedoch in Maßen stattfinden, da die Niere bei einem Eiweiß-Überfluss belastet werden kann. EAT SMARTER hat für Sie Eiweiß-Rezepte zusammengetragen, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind! Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen sie eiweißreiche Rezepte in den unterschiedlichsten Variationen. Unsere Eiweiß-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere eiweißreichen Rezepte im Überblick.

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