Gesunde Ernährung Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.782 Gesunde Ernährung Rezepte von EAT SMARTER

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Limonenrisotto Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

515 kcal

79

Sandwiches mit Frischkäse Rezept

Sandwiches mit Frischkäse

(0)

15 Min.

15 Min.

467 kcal

90

Lamm und Paprika Rezept

Lamm und Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

296 kcal

98

Pastasalat Rezept

(0)

25 Min.

40 Min.

652 kcal

72

Beeren-Weizen-Brei Rezept

Beeren-Weizen-Brei

(0)

10 Min.

25 Min.

320 kcal

73

Dinks mit Wildkräutern Rezept

Dinks mit Wildkräutern

(0)

20 Min.

20 Min.

148 kcal

89

Gurkengazpacho Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

(0)

30 Min.

90 Min.

159 kcal

88

Hirsepuffer Rezept

(0)

30 Min.

55 Min.

354 kcal

90

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat Rezept

Hühnchen vom Grill mit orientalischem Salat

(0)

30 Min.

50 Min.

611 kcal

87

Forelle mit Reis und Gemüse & Lachs mit Kartoffeln und Kräuterdip Rezept

Forelle mit Reis und Gemüse & Lachs mit Kartoffeln und Kräuterdip

(0)

30 Min.

55 Min.

515 kcal

88

Gemüsesticks und Waffeln Rezept

Gemüsesticks und Waffeln

(0)

30 Min.

45 Min.

431 kcal

86

Brot mit Zucchini Rezept

Brot mit Zucchini

(0)

15 Min.

15 Min.

1038 kcal

86

Veganes Blumenkohlcurry Rezept

Veganes Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

55 Min.

405 kcal

95

Brötchen mit Ei und Kresse Rezept

Brötchen mit Ei und Kresse

(0)

40 Min.

110 Min.

382 kcal

93

Frittierte Bällchen mit Gemüse Rezept

Frittierte Bällchen mit Gemüse

(0)

60 Min.

80 Min.

501 kcal

87

Fruchtiges Hähnchen mit Lauch und Salat Rezept

Fruchtiges Hähnchen mit Lauch und Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

389 kcal

96

Gesundes Brot mit Frischkäse und Radieschen Rezept

Gesundes Brot mit Frischkäse und Radieschen

(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

92

Joghurts mit Obst Rezept

Joghurts mit Obst

(0)

30 Min.

30 Min.

Haselnuss-Bohnen-Salat Rezept

Haselnuss-Bohnen-Salat

(0)

25 Min.

40 Min.

377 kcal

100

Marinierte Möhren mit Oliven Rezept

Marinierte Möhren mit Oliven

(0)

30 Min.

90 Min.

122 kcal

73

Schinken-Salat-Wrpas Rezept

Schinken-Salat-Wrpas

(0)

15 Min.

15 Min.

540 kcal

79

Fruchtiger Gurken-Smoothie Rezept

Fruchtiger Gurken-Smoothie

(0)

15 Min.

15 Min.

172 kcal

99

Scharfer Melonensmoothie Rezept

Scharfer Melonensmoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

95

Mango-Smoothie Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

824 kcal

79

Melonensmoothie Rezept

Melonensmoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

86

Melonensmoothie Rezept

Melonensmoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

86

Ingwerlimonade Rezept

(0)

20 Min.

745 Min.

140 kcal

54

Reis-Bohnensuppe Rezept

Reis-Bohnensuppe

(0)

20 Min.

185 Min.

175 kcal

90

Käsebrötchen Rezept

(0)

7 Min.

7 Min.

823 kcal

92

Wokgemüse mit Rind Rezept

Wokgemüse mit Rind

(0)

25 Min.

32 Min.

376 kcal

98

Kartoffel-Zuckerschotensalat Rezept

Kartoffel-Zuckerschotensalat

(0)

25 Min.

50 Min.

287 kcal

99

Kressesuppe Rezept

(0)

20 Min.

45 Min.

155 kcal

70

Lachs mit Spinat Rezept

Lachs mit Spinat

(0)

30 Min.

55 Min.

417 kcal

96

Lachs mit Gemüse Rezept

Lachs mit Gemüse

(0)

10 Min.

16 Min.

351 kcal

83

Krabbensalat Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

408 kcal

79

Lachsfilet mit Gemüse und Salat Rezept

Lachsfilet mit Gemüse und Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

Obstnachtisch Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

92 kcal

79

Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln Rezept

Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln

(0)

20 Min.

30 Min.

278 kcal

90

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

(0)

20 Min.

35 Min.

185 kcal

100

Möhrengemüse Rezept

(0)

10 Min.

25 Min.

172 kcal

83

Frucht-Bulgur Rezept

(0)

20 Min.

40 Min.

385 kcal

83

Kartoffel-Gierschsalat Rezept

Kartoffel-Gierschsalat

(0)

50 Min.

105 Min.

328 kcal

83

Quinoa mit Gemüse und Tofu Rezept

Quinoa mit Gemüse und Tofu

(0)

50 Min.

95 Min.

599 kcal

97

Bohnencreme Rezept

(0)

20 Min.

425 Min.

133 kcal

85

Kalbfleisch mit Spinat Rezept

Kalbfleisch mit Spinat

(0)

30 Min.

70 Min.

419 kcal

75

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

(0)

60 Min.

60 Min.

380 kcal

79

Tempeh mit Gemüse Rezept

Tempeh mit Gemüse

(0)

25 Min.

30 Min.

529 kcal

79

Lachsforelle mit Couscous Rezept

Lachsforelle mit Couscous

(0)

20 Min.

40 Min.

385 kcal

90

EAT SMARTER hilft Ihnen sich gesund zu ernähren und dabei so gut zu essen wie noch nie! Wir bieten Ihnen immer wieder neue Rezept-Ideen für eine gesunde Ernährung. Da ist wirklich für jeden etwas dabei. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspiriren und entdecken Sie mit EAT SMARTER wie lecker gesunde Ernährung sein kann. Sei es ein gesundes Frühstück, Mittagessen oder Abendbrot. Für eine gesunde Ernährung finden Sie auf EAT SMARTER alles, was das Herz begehrt. Klicken Sie sich durch unsere Rezept-Ideen und finden Sie Ihre Lieblings-Rezepte für eine gesunde Ernährung.