Ohne Ei Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen Rezept

Salat mit Feta, Orangen und Sojasprossen

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30 Min.

30 Min.

381 kcal

92

Joghurtcreme mit Erdbeeren Rezept

Joghurtcreme mit Erdbeeren

(0)

220 Min.

220 Min.

352 kcal

73

Milchshakes Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

1076 kcal

76

Nudeln mit Spargel und Lachs Rezept

Nudeln mit Spargel und Lachs

(0)

30 Min.

30 Min.

559 kcal

83

Avocadocreme Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

1105 kcal

100

Singapur-Fischcurry Rezept

Singapur-Fischcurry

(0)

30 Min.

30 Min.

407 kcal

98

Vietnam-Salat mit Putenbrust Rezept

Vietnam-Salat mit Putenbrust

(0)

50 Min.

50 Min.

147 kcal

89

Indonesischer Gemüsesalat Rezept

Indonesischer Gemüsesalat

(0)

60 Min.

60 Min.

277 kcal

97

Reissuppe mit Pilzen Rezept

Reissuppe mit Pilzen

(0)

40 Min.

40 Min.

220 kcal

96

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern Rezept

Chinesische Bandnudeln mit Kräutern

(0)

30 Min.

30 Min.

424 kcal

85

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Rinderfilet und Porree

(0)

45 Min.

45 Min.

258 kcal

95

Weißbrot-Häppchen mit Lachs und roter Zwiebel Rezept

Weißbrot-Häppchen mit Lachs und roter Zwiebel

(0)

25 Min.

35 Min.

125 kcal

83

Omas Gulasch Rezept

Enthält viel Eisen

(0)

45 Min.

145 Min.

386 kcal

91

Brotsalat mit Garnelen Rezept

Brotsalat mit Garnelen

(0)

30 Min.

36 Min.

413 kcal

87

Kartoffeln mit dreierlei Quark Rezept

Kartoffeln mit dreierlei Quark

(0)

15 Min.

40 Min.

320 kcal

94

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch Rezept

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

(0)

60 Min.

60 Min.

648 kcal

77

Couscous-Taboulé Rezept

Couscous-Taboulé

(0)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

96

Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

(0)

15 Min.

15 Min.

157 kcal

97

Lammchops vom Grill mit Fattoush Rezept

Lammchops vom Grill mit Fattoush

(0)

35 Min.

163 Min.

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie Rezept

Bananen-Erdbeer-Soja-Smoothie

(0)

10 Min.

10 Min.

285 kcal

79

Holunderblütensmoothie mit Erdbeere Rezept

Holunderblütensmoothie mit Erdbeere

(0)

15 Min.

15 Min.

343 kcal

67

Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola Rezept

Nudeln mit Käse, Tomaten und Rucola

(0)

15 Min.

23 Min.

658 kcal

86

Bohnen-Lachs-Salat Rezept

Bohnen-Lachs-Salat

(0)

180 Min.

900 Min.

346 kcal

95

Tabouleh mit Tomaten Rezept

Tabouleh mit Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

585 kcal

92

Couscous mit Gemüse und Schinken Rezept

Couscous mit Gemüse und Schinken

(0)

20 Min.

30 Min.

245 kcal

82

Rucolasalat mit Pilzen Rezept

Rucolasalat mit Pilzen

und Käse-Brot-Würfeln

(0)

25 Min.

25 Min.

431 kcal

73

Seeteufelspieße mit Bulgur Rezept

Seeteufelspieße mit Bulgur

(0)

45 Min.

45 Min.

255 kcal

94

Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen Rezept

Salat mit Tomaten, Pilzen und Kichererbsenbratlingen

(0)

40 Min.

48 Min.

488 kcal

96

Bunter Brot-Salat mit Gemüse Rezept

Bunter Brot-Salat mit Gemüse

(0)

15 Min.

45 Min.

301 kcal

92

Blauschimmelkäsedip Rezept

Blauschimmelkäsedip

(0)

15 Min.

15 Min.

1446 kcal

89

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat Rezept

Bohnen-Tomatensalat mit Spinat

(0)

20 Min.

20 Min.

227 kcal

100

Kartoffeln mit Rosmarin Rezept

Kartoffeln mit Rosmarin

(0)

70 Min.

70 Min.

184 kcal

100

Zucchinisuppe mit Knoblauch Rezept

Zucchinisuppe mit Knoblauch

(0)

30 Min.

55 Min.

132 kcal

84

Käsesuppe mit Tomaten Rezept

Käsesuppe mit Tomaten

(0)

20 Min.

20 Min.

Brotsalat Rezept

mit Schafskäse

(0)

20 Min.

20 Min.

494 kcal

79

Mandelbrokkoli in Sahnesoße mit Oliven Rezept

Mandelbrokkoli in Sahnesoße mit Oliven

(0)

35 Min.

35 Min.

297 kcal

90

Mediterraner Nudelsalat Rezept

Mediterraner Nudelsalat

(0)

35 Min.

35 Min.

614 kcal

87

Zucchinisuppe Rezept

schnell & einfach

(0)

25 Min.

25 Min.

385 kcal

71

Romanasalat mit Röstbrot Rezept

Romanasalat mit Röstbrot

(0)

25 Min.

25 Min.

148 kcal

79

Buttermilchshake mit Erdbeeren Rezept

Buttermilchshake mit Erdbeeren

(0)

15 Min.

15 Min.

238 kcal

79

Gebackene Kartoffeln mit Avocadocreme Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Avocadocreme

(0)

70 Min.

70 Min.

320 kcal

92

Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen Rezept

Gekochte Kartoffeln mit dreierlei Saucen

(0)

25 Min.

25 Min.

565 kcal

90

Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika Rezept

Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

395 kcal

93

Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip Rezept

Hähnchen-Gemüse-Fajitas mit Avocadodip

(0)

25 Min.

25 Min.

263 kcal

94

Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing Rezept

Kopfsalat mit Früchten und Joghurtdressing

(0)

25 Min.

25 Min.

273 kcal

90

Bohnen-Gemüse-Salat Rezept

Bohnen-Gemüse-Salat

mit Ziegenkäse

(0)

40 Min.

40 Min.

417 kcal

96

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

(0)

210 Min.

210 Min.

Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce Rezept

Brokkoli mit Tomaten-Hackfleischsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

Es geht auch ohne Ei! EAT SMARTER hat für Sie eine Auswahl an Rezepten ohne Ei zusammengetragen. Und die sind nicht nur sehr lecker, sondern auch noch sehr gesund. Versuchen Sie doch einmal dieses Rezept ohne Ei: Unseren Vollkorn-Apfelstrudel! Auch unser Tofu Curry mit Reisnudeln und die indischen Crêpes werden Sie sicher überzeugen. Unsere Rezepte ohne Ei werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform all unsere Rezepte ohne Ei im Überblick.