Wenig Zucker Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Frühstück mit wenig Zucker

Dessert mit wenig Zucker

13.933 Wenig Zucker Rezepte von EAT SMARTER

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Zucchiniblüten mit Reis gefüllt

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30 Min.

55 Min.

165 kcal

Muschelnudeln mit Thunfisch gefüllt

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35 Min.

242 kcal

Pasta mit Trüffeln

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25 Min.

45 Min.

600 kcal

Kartoffelparfait mit Chili und Joghurt

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80 Min.

238 kcal

Cremige Oreganosuppe mit hartem Ei

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35 Min.

336 kcal

Gebratene Hähnchenleber auf Crostini

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30 Min.

394 kcal

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen

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15 Min.

30 Min.

560 kcal

Kalbsfilet mit weißem Spargel und Estragon-Sauce

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50 Min.

100 Min.

630 kcal

Schweinefilet im Speckmantel

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40 Min.

80 Min.

581 kcal

Misosuppe mit Sobanudeln

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15 Min.

30 Min.

387 kcal

Würzige Kartoffelecken mit Rosmarin

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30 Min.

65 Min.

155 kcal

Bratkartoffeln mit Rosmarin

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10 Min.

45 Min.

214 kcal

Gegrillte Hähnchenteile

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10 Min.

25 Min.

280 kcal

Gefüllte Bananenblätter

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30 Min.

65 Min.

238 kcal

Steinpilzsuppe mit Milchschaum

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30 Min.

105 Min.

249 kcal

Chilenisches Brot-Küchlein (Huevos tontos)

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20 Min.

35 Min.

285 kcal

Einfache Cocktailsoße

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20 Min.

576 kcal

Brühe mit Brätknödeln

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30 Min.

45 Min.

335 kcal

Wok-Pfanne mit Hähnchen, Pilzen und Porree

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25 Min.

40 Min.

584 kcal

Rindersteak mit Pfeffersoße und Pommes frites

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30 Min.

55 Min.

739 kcal

Brathuhn mit Salbei und Zitrone

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

Pasta mit Carbonara-Soße und geräuchertem Aal

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20 Min.

40 Min.

796 kcal

Kartoffelsalat mit Portulak

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20 Min.

50 Min.

319 kcal

Klassische Cannelloni

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30 Min.

60 Min.

531 kcal

Pasta mit getrockneten Tomaten, Auberginen und Kapern

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25 Min.

45 Min.

482 kcal

Cremiger Frischkäse mit Kräutern und Öl

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15 Min.

605 kcal

Filoteig-Feta-Rollen

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30 Min.

867 kcal

Kalte Erbsensuppe mit Minze und Krebsen

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30 Min.

162 kcal

Gebratenes Rinderfilet mit Kirschtomaten und Bohnen

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30 Min.

45 Min.

319 kcal

Gebratene Kartoffelnockerl

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30 Min.

70 Min.

684 kcal

Heringe in Sahnesoße

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15 Min.

75 Min.

461 kcal

Ofenkartoffeln mit Pfifferlingen

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30 Min.

70 Min.

228 kcal

100

Risotto mit Safran

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40 Min.

501 kcal

Paniertes Hähnchenbrust mit Kartoffelsalat

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30 Min.

70 Min.

648 kcal

Italienisches Kartoffelomelett

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20 Min.

65 Min.

300 kcal

Marzipan-Mango-Pralinen

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40 Min.

160 Min.

98 kcal

Würzige grüne Soße aus Rucola, Koriander und Petersilie

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10 Min.

329 kcal

Geschmorter Lammlachs mit Kartoffeltalern

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30 Min.

75 Min.

650 kcal

Tortilla mit Kartoffel

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45 Min.

357 kcal

Kartoffel-Bohnen-Eintopf

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20 Min.

60 Min.

144 kcal

Salatdressing mit Bärlauch

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15 Min.

135 kcal

Schnitzel vom Kalb mit Zitrone und Salbei

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15 Min.

276 kcal

Deftiges Püree mit Speck und Zwiebeln

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20 Min.

50 Min.

531 kcal

Rotes Risotto mit Parmesan und Thymian

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45 Min.

458 kcal

Hähnchenschenkel in Schmand und Speck

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10 Min.

50 Min.

537 kcal

Spargelpfanne mit Seelachsfilet

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60 Min.

335 kcal

Putenroulade mit Pesto gefüllt

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40 Min.

70 Min.

601 kcal

Erbsencreme

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35 Min.

357 kcal

Zu viel Zucker ist bekanntlich ungesund. Wir haben für Sie eine tolle Auwahl an Rezepten mit wenig Zucker getestet und zusammengetragen. Sie werden merken, wie lecker gesunde Ernährung mit wenig Zucker sein kann. Auch Backrezepte können mit wenig Zucker zubereitet werden: Probieren Sie zum Beispiel den Rharbarberkuchen im Glas oder unsere Dattelplätzchen! Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit wenig Zucker in den unterschiedlichsten Varianten. In Listenform finden Sie auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit wenig Zucker im Überblick.