Akne Rezepte von EAT SMARTER

35 Min.

61 kcal

Chili-Grillbutter

5 Min.

65 Min.

77 kcal

Selbst gemachter Holundersaft

25 Min.

60 Min.

169 kcal

Kürbis-Sandwich

20 Min.

40 Min.

225 kcal

Klassiker mal anders

Gebrannte Mandelcreme

Pflanzliche Protein-Power

10 Min.

113 kcal

Rote-Bete-Salat mit Erbsen

60 Min.

295 kcal

Ohne Backen

Raw Cake mit Himbeeren

Walnuss-Ziegenkäse-Crostini

40 Min.

520 Min.

386 kcal

Stärkt die Knochen

Goji-Beeren Mango Törtchen

25 Min.

136 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kleine Zwetschgen-Galettes mit Walnüssen

20 Min.

50 Min.

463 kcal

Seelenwärmer

25 Min.

100 Min.

478 kcal

Zanderfilet mit mariniertem Gemüse

Kokosmilchreis mit Wasabi-Erdbeeren

35 Min.

295 kcal

Seelenwärmer

Glasnudelsalat mit gebratenen Garnelen und Erdbeeren

15 Min.

60 Min.

296 kcal

Saisonale Küche

Süßkartoffeln mit Pistazien

25 Min.

60 Min.

373 kcal

Clean Eating für Gäste

Spargel-Rindfleisch-Salat mit Erbsen

20 Min.

30 Min.

457 kcal

Saisonale Küche

Himbeer-Blitzeis mit Kokosmilch

60 Min.

421 kcal

Erfrischend und leicht

20 Min.

191 kcal

Indisches Mango-Chutney

35 Min.

26 kcal

Enthält viele gute Fette

Guacamole mit Koriander

15 Min.

158 kcal

100

Würziger Tomaten-Ketchup

15 Min.

60 Min.

14 kcal

Tomaten einlegen italienisch

15 Min.

495 Min.

591 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Minestrone

Herzhaftes Sauerteig-Roggenbrot

25 Min.

247 kcal

Backen mit Vollkorn

30 Min.

4490 Min.

133 kcal

Besonders eiweißreich

Belugalinsen mit Spinat

35 Min.

421 kcal

Wolfsbarsch mit Spargel

Thai-Garnelen mit Sobanudeln

40 Min.

257 kcal

Besonders eiweißreich

40 Min.

414 kcal

Grillen auf leichte Art

Dorade "de Luxe"

10 Min.

40 Min.

132 kcal

Leichter Eisgenuss

Kokos-Avocado-Eis

30 Min.

270 Min.

264 kcal

Vegetarisch für Genießer

Auberginen mit Reis

Paprikaschoten gefüllt mit Reis und Bohnen

40 Min.

70 Min.

380 kcal

Smarter Klassiker

Kräuterfisch mit Quinoasalat und gegrilltem Gemüse

25 Min.

60 Min.

371 kcal

Clean Eating für Gäste

Maiskolben vom Grill mit Thymianbutter

50 Min.

532 kcal

Klassiker für Vegetarier

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip

40 Min.

372 kcal

Meal-Prep-Gericht

45 Min.

491 kcal

Erfrischend und leicht

Chai-Eistee

15 Min.

75 Min.

55 kcal

Smarter Klassiker

Bunter Möhrensalat

Zucchini-Mais-Salat mit Basilikum

15 Min.

276 kcal

Erfrischend und leicht

20 Min.

379 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Grünkohl mit Rosinen

25 Min.

211 kcal

Tomaten-Möhren-Sauce

15 Min.

35 Min.

160 kcal

Figurbewusst genießen

Asia-Bowl mit Hähnchen

45 Min.

476 kcal

Marinierter Feta mit Walnüssen

Limetten-Pistazien-Lachs mit grünem Gemüse

15 Min.

135 Min.

487 kcal

Entzündungslindernd

Kurbelt den Stoffwechsel an

35 Min.

690 kcal

Bunter Salat mit Hähnchenbrust und Miso-Dressing

Salat mit gebratenem Mais, Melone und Gurke

50 Min.

497 kcal

Smarte Energiebombe

Knoblauch-Limetten-Garnelen mit Aioli

25 Min.

252 kcal

Smarter Klassiker

Buchweizen-Risotto mit Pilzen und Palmkohl

30 Min.

433 kcal

Klassiker mal anders

45 Min.

369 kcal

Gegrillter Alaska-Kabeljau mit Wurzelgemüse aus dem Ofen

60 Min.

420 kcal

Naschen ohne Reue

Dinkel-Energy-Balls

Schnelles Low-Carb-Rezept

10 Min.

Asiatische Möhrennudeln

30 Min.

336 kcal

Backen mit Superfood

Knusprige Matcha-Kekse