Akne Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

40 Min.

361 kcal

Smarter Klassiker

Goldene Kurkuma-Milch

Brainfood: Essen fürs Hirn

10 Min.

20 Min.

131 kcal

Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung

Kalbfleischspieße auf knusprigem Reis

30 Min.

75 Min.

340 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

60 Min.

555 kcal

Salat mit Huhn, Süßkartoffeln, Gremolata und Granatapfelkernen

Gesunde Gourmet-Küche

Kurbelt den Stoffwechsel an

35 Min.

60 Min.

501 kcal

Radieschen-Schnittlauch-Grillbutter

mit Walnüssen

10 Min.

70 Min.

96 kcal

Klassiker mal anders

Steckrüben-Spaghetti

25 Min.

280 kcal

Smart frühstücken

Pekannuss-Schoko-Creme

Gegrillte Fischspieße mit Quinoasalat

15 Min.

160 kcal

Leichtes Mittagessen

40 Min.

352 kcal

Dinkelsalat mit Fenchel und Johannisbeeren

Rinderhüftsteaks mit Estragonbohnen

30 Min.

50 Min.

412 kcal

Grillen auf leichte Art

Quinoa-Taboulé mit Grünkohl

30 Min.

381 kcal

Clean Eating fürs Büro

30 Min.

448 kcal

Pilaw-Reis mit bunten Möhren und Ziegenkäse

Verdauungsfördernd

Gebackener Seehecht mit Gremolata

40 Min.

568 kcal

Besonders eiweißreich

25 Min.

45 Min.

428 kcal

Clever naschen

Avocado-Schoko-Mousse

5 Min.

35 Min.

216 kcal

Vegan naschen

Spirulina Fudge

15 Min.

30 Min.

202 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Dattelpaste zum Süßen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

5 Min.

720 Min.

224 kcal

Melonen-Bruschetta

10 Min.

139 kcal

Gnocchi selber machen

45 Min.

60 Min.

430 kcal

Seitan Grundrezept

20 Min.

50 Min.

209 kcal

Smart snacken

Kichererbsen-Snack

40 Min.

155 kcal

Rejuvelac

15 Min.

6480 Min.

3 kcal

Melone-Ingwer-Wasser

5 Min.

20 Min.

1 kcal

Passionsfrucht-Mango-Zitronenmelissen-Eis

Blitz-Clean-Eating-Rezept

10 Min.

70 Min.

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl

Erfrischender Vitamin-Kick

10 Min.

216 kcal

Chia-Himbeer Limonade

Gebackener Kichererbsen-Snack

15 Min.

120 Min.

222 kcal

Leichtes Fingerfood

Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix

10 Min.

60 Min.

141 kcal

10 Min.

240 Min.

257 kcal

Clever naschen

Gebackene Zimt-Pfirsiche

Rote Smoothie-Bowl mit Erdbeeren für den Thermomix®

10 Min.

40 Min.

161 kcal

Polentaschnitten mit Tomatensalat für den Thermomix

10 Min.

13 Min.

317 kcal

50 Min.

60 Min.

315 kcal

Klare Gemüsebrühe

30 Min.

210 Min.

10 kcal

Wake-up Frühstücksbowl mit Beeren

Smart frühstücken

10 Min.

339 kcal

Fermentierte grüne Schnippelbohnen

40 Min.

10120 Min.

55 kcal

Veggie Chili

15 Min.

40 Min.

Hähnchen-Curry

15 Min.

418 kcal

Paprika-Feta-Dip

5 Min.

15 Min.

301 kcal

Spargel-Erdbeer-Salat mit Feta

Rotes Johannisbeer-Sorbet

30 Min.

307 kcal

Erfrischend und leicht

30 Min.

270 Min.

81 kcal

Besonders eiweißreich

Dorade auf Ofengemüse

Aprikosenspieße mit Rosmarin

25 Min.

50 Min.

531 kcal

Clever naschen

Ofengemüsesalat auf Buchweizen

15 Min.

155 kcal

Feine Gemüseküche

45 Min.

556 kcal

Gefüllte Rote Bete mit Linsen und Quitten

60 Min.

120 Min.

373 kcal

Rote-Bete-Salat mit Granatapfelkernen und Trauben

Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen

20 Min.

340 kcal

Smart snacken

95 Min.

193 kcal

Makrelen mit Rhabarber und roten Zwiebeln

30 Min.

90 Min.

386 kcal

Feine Gemüseküche

Möhren-Zucchini-Tarte

40 Min.

120 Min.

487 kcal

Leichtes Abendessen

Bunter Rotkohlsalat