Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hühnersuppe

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20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Hähnchen und Möhren mit Pastinakenpüree

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25 Min.

60 Min.

594 kcal

Langsam gegarte Putenbrust

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15 Min.

50 Min.

342 kcal

Putenröllchen mit Zucchini-Tomaten-Gemüse und Reis

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40 Min.

75 Min.

615 kcal

Putensalat mit Orangen und Lauch

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20 Min.

23 Min.

269 kcal

Gemischter Bohneneintopf mit Putenbrust

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20 Min.

40 Min.

389 kcal

Knuspriges Hähnchen

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25 Min.

115 Min.

400 kcal

Tomatenquiche mit Basilikum

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30 Min.

100 Min.

3866 kcal

Zitronenhähnchen

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20 Min.

50 Min.

452 kcal

Indisches Brathähnchen

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25 Min.

85 Min.

715 kcal

Orientalische Linsensuppe mit Wachtelbrüstchen

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35 Min.

60 Min.

491 kcal

Grünes Geflügelcurry mit Thai-Auberginen

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45 Min.

70 Min.

Hähnchencurry

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15 Min.

30 Min.

545 kcal

Perlhuhnschenkel mit Perlzwiebeln und Orange

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20 Min.

50 Min.

Hähnchenmedaillons mit Erdnüssen und Barbeque-Sauce

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15 Min.

30 Min.

370 kcal

Hühnersuppe

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60 Min.

120 Min.

430 kcal

Satéspieße

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20 Min.

170 Min.

247 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

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45 Min.

70 Min.

464 kcal

Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce

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50 Min.

60 Min.

424 kcal

Indisches Hähnchen mit Soße

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30 Min.

430 Min.

425 kcal

Sesam-Hähnchenbrust mit buntem Gemüse

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35 Min.

664 kcal

Puten-Chili mit Cheddar

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30 Min.

75 Min.

371 kcal

Putenstreifen mit Kokoscurry

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25 Min.

389 kcal

Brathuhn mit Salbei und Zitrone

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30 Min.

90 Min.

365 kcal

Hähnchenbrust mit Gemüse

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90 Min.

491 kcal

Zucchinipuffer mit Putenrouladen

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30 Min.

48 Min.

2287 kcal

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos

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30 Min.

1057 kcal

Hähnchenbrust mit Zucchini-Mozzarella-Füllung

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25 Min.

67 Min.

412 kcal

Römersalat mit Geflügel, Birnen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

574 kcal

Bunter Salat mit Beeren und Hähnchenbrustfilet

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20 Min.

513 kcal

Fasanensalat mit Zwiebeln, Feigen und Limetten-Vinaigrette

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40 Min.

65 Min.

463 kcal

Tandoori-Hähnchen mit Melone

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570 Min.

443 kcal

Hühnchen mit Pflaumen-Mandel-Sauce

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60 Min.

887 kcal

Strauss mit Gemüse

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40 Min.

640 kcal

Hähnchenbrust mit Quinoa

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50 Min.

616 kcal

Hähnchenbrust mit Paprika-Feta-Füllung

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30 Min.

70 Min.

725 kcal

Melonensalat mit Hähnchenbrust

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45 Min.

456 kcal

Perlhuhnbraten mit Schalotten und Zitronen

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25 Min.

95 Min.

526 kcal

Hähnchen-Kürbiscurry

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30 Min.

600 kcal

Hähnchen in Curry-Erbsen-Soße

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15 Min.

40 Min.

441 kcal

Hähnchen-Reissuppe

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30 Min.

Hähnchenbrust mit Zitronensauce

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25 Min.

280 kcal

Hähnchenbrust mit Kartoffeln

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50 Min.

1147 kcal

Hähnchen-Tajine mit Couscous

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60 Min.

Hähnchen-Tajine mit Couscous

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55 Min.

775 Min.

1080 kcal

Hähnchencurry

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50 Min.

505 kcal

Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse

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30 Min.

95 Min.

366 kcal

Hähnchenbrust vom Grill

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20 Min.

30 Min.

468 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.