Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Tomaten mit marinierten Kartoffeln und Lachs

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30 Min.

55 Min.

421 kcal

Grüner Salat mit Ziegenfrischkäse und Ofenkartoffeln

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30 Min.

60 Min.

Kartoffeltaschen

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40 Min.

75 Min.

189 kcal

Junge Kartoffeln mit bayerischem Käsedip (Obatzta)

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25 Min.

50 Min.

Steak und Backkkartoffel mit Kräuterquark

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45 Min.

298 kcal

Kartoffeln mit Kaviarhaube

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25 Min.

45 Min.

288 kcal

Gemüsepuffer mit Käse-Guacamole

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40 Min.

561 kcal

Gemüseeintopf mit Maroni

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60 Min.

242 kcal

Kartoffel-Waffeln

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40 Min.

341 kcal

Bratkartoffeln mit Salbei

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20 Min.

159 kcal

Bratkartoffeln aus Pellkartoffeln

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15 Min.

246 kcal

Kartoffeln mit dreierlei Saucen

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30 Min.

565 kcal

Eier mit Kräutersauce

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35 Min.

258 kcal

Bratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln

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15 Min.

204 kcal

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

213 kcal

Kartoffeln mit Quark

(0)

35 Min.

457 kcal

Kartoffeln mit Quark

(0)

30 Min.

208 kcal

Hackfleisch-Kartoffelpie

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55 Min.

673 kcal

Roastbeef mit Gemüse

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60 Min.

445 kcal

Rindfleisch im Kartoffelmantel

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25 Min.

436 kcal

Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini

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35 Min.

159 kcal

Gebackene Kartoffel mit Schnittlauchcreme

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30 Min.

290 kcal

Kartoffelgratin mit Sellerie und Apfel

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75 Min.

522 kcal

Pellkartoffeln und drei verschiedene Dips

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30 Min.

716 kcal

Gefüllte Kartoffeln

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50 Min.

579 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit Gemüse

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30 Min.

557 kcal

Gulasch mit Sauerkraut

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105 Min.

394 kcal

Gnocchi mit Kürbis

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75 Min.

Kartoffeln mit Ei

(0)

40 Min.

361 kcal

Kartoffelküchlein mit Kräuterquark

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40 Min.

252 kcal

Kartoffeln mit Zuckerschoten

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35 Min.

446 kcal

Kartoffelpüree mit Salbeibutter

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35 Min.

428 kcal

Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen

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60 Min.

308 kcal

Kartoffeln mit Blattsalat und Joghurtsauce

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45 Min.

Potato Wedges mit Joghurtdip und Guacamole

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35 Min.

499 kcal

Kartoffeln mit Quarkcreme

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30 Min.

413 kcal

Kartoffeln mit Paprika-Quark

(0)

30 Min.

361 kcal

Salbei-Gnocchi

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60 Min.

558 kcal

Möhrensuppe mit Orange

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35 Min.

70 kcal

Ofenkartoffeln mit Lachs und Creme fraiche

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50 Min.

357 kcal

Pellkartoffeln mit dreierlei Quark und Butter

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50 Min.

506 kcal

Buntes Kartoffel-Pilz-Raclette

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45 Min.

971 kcal

Gebratenes Doradenfilet mit Kartoffeln und Lauch

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45 Min.

429 kcal

Kartoffel-Fondue

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60 Min.

780 kcal

Fenchel-Kartoffel-Salat

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30 Min.

55 Min.

591 kcal

Fenchelkartoffeln

mit Rosmarin-Lamm

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30 Min.

200 Min.

867 kcal

Kartoffel-Mangold-Gratin

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40 Min.

120 Min.

674 kcal

Kartoffelfächer

auf Mangold

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30 Min.

80 Min.

320 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.