Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Gefüllte Kartoffeln mit Käse überbacken Rezept
Gefüllte Kartoffeln mit Käse überbacken
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75 Min.

75 Min.

365 kcal

95
Kürbis-Kartoffel-Stampf Rezept
Kürbis-Kartoffel-Stampf
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40 Min.

40 Min.

274 kcal

79
Röstkartoffelsalat Rezept
Röstkartoffelsalat

mit Kirschtomaten

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40 Min.

40 Min.

242 kcal

100
Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel Rezept
Kartoffelgratin mit schwarzem Trüffel
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40 Min.

40 Min.

422 kcal

87
Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne Rezept
Hähnchen-Kartoffel-Spinat-Pfanne
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40 Min.

65 Min.

479 kcal

90
Hähnchen mit Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Hähnchen mit Kartoffeln aus dem Ofen
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30 Min.

130 Min.

680 kcal

92
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe Rezept
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
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40 Min.

40 Min.

282 kcal

92
Gratin Rezept
Gratin
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25 Min.

60 Min.

442 kcal

85
Einfaches Kartoffelgratin Rezept
Einfaches Kartoffelgratin
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30 Min.

80 Min.

539 kcal

79
Kartoffelsalat mit Süsskartoffel Rezept
Kartoffelsalat mit Süsskartoffel
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25 Min.

55 Min.

301 kcal

93
Folienkartoffel vom Grill Rezept
Folienkartoffel vom Grill
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70 Min.

70 Min.

328 kcal

87
Kartoffelpüree mit Crème fraîche Rezept
Kartoffelpüree mit Crème fraîche
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35 Min.

35 Min.

309 kcal

85
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat
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30 Min.

30 Min.

318 kcal

98
Rosmarinkartoffeln und Pesto Rezept
Rosmarinkartoffeln und Pesto
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35 Min.

35 Min.

395 kcal

98
Gefüllte Kartoffeln mit Crème fraîche Rezept
Gefüllte Kartoffeln mit Crème fraîche
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75 Min.

75 Min.

321 kcal

73
Kartoffeln mit Bergkäse Rezept
Kartoffeln mit Bergkäse
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60 Min.

60 Min.

442 kcal

90
Kalte Gemüse-Apfelsuppe Rezept
Kalte Gemüse-Apfelsuppe
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45 Min.

45 Min.

Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce Rezept
Spargel mit Kartoffeln und Eiersauce
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45 Min.

45 Min.

Gnocchi mit Pesto Rezept
Gnocchi mit Pesto
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50 Min.

85 Min.

674 kcal

82
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Kartoffel-Bohnen-Salat
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30 Min.

90 Min.

303 kcal

100
Pellkartoffel mit Schnittlauch und Crème fraîche Rezept
Pellkartoffel mit Schnittlauch und Crème fraîche
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10 Min.

35 Min.

Rinderhackfleisch mit Ei Rezept
Rinderhackfleisch mit Ei
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60 Min.

60 Min.

1174 kcal

87
Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen Rezept
Steak mit Ofenkartoffel und grünen Bohnen
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55 Min.

55 Min.

451 kcal

87
Hähnchen mit Zitrone und Cherrytomaten Rezept
Hähnchen mit Zitrone und Cherrytomaten
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30 Min.

70 Min.

661 kcal

96
Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf Rezept
Steckrüben-Kichererbsen-Eintopf
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25 Min.

60 Min.

289 kcal

100
Gemüseeintopf mit Maroni Rezept
Gemüseeintopf mit Maroni
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60 Min.

60 Min.

242 kcal

92
Weißer Käs mit Gequellte Rezept
Regionale Küche
Weißer Käs mit Gequellte

Quark mit Pellkartoffeln

5
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35 Min.

35 Min.

319 kcal

97
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut Rezept
Gesunder Feierabend
Bohnengemüse mit Kartoffeln & Bohnenkraut
5
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40 Min.

40 Min.

625 kcal

69
Rinderbraten im Römertopf Rezept
Smarter Klassiker
Rinderbraten im Römertopf
5
(1)

25 Min.

105 Min.

473 kcal

93
Möhren-Fenchel-Suppe Rezept
Möhren-Fenchel-Suppe
5
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30 Min.

30 Min.

223 kcal

98
Brokkoli-Blumenkohl-Suppe Rezept
Brokkoli-Blumenkohl-Suppe
4
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40 Min.

40 Min.

354 kcal

90
Schnippelbohnen-Durcheinander Rezept
Schnippelbohnen-Durcheinander
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45 Min.

45 Min.

543 kcal

79
Auf der Haut gebratenes Forellenfilet Rezept
Auf der Haut gebratenes Forellenfilet

mit Kartoffel-Rote-Bete-Salat und Schnittlauchrahm

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90 Min.

120 Min.

815 kcal

87
Rote Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Rote Kartoffeln aus dem Ofen

mit roten Zwiebeln und Rotweinessig

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20 Min.

60 Min.

171 kcal

96
Blumenkohl mit Soße und Kartoffeln Rezept
Blumenkohl mit Soße und Kartoffeln
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20 Min.

50 Min.

415 kcal

84
Anna-Kartoffeln Rezept
Anna-Kartoffeln
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60 Min.

60 Min.

211 kcal

79
Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika Rezept
Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika
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40 Min.

40 Min.

378 kcal

97
Dampfkartoffeln Rezept
Dampfkartoffeln
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30 Min.

30 Min.

135 kcal

92
Vegetarischer Sauerkrautauflauf Rezept
Vegetarischer Sauerkrautauflauf
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45 Min.

85 Min.

Kartoffelpuffer mit Haferflocken Rezept
Kartoffelpuffer mit Haferflocken
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30 Min.

30 Min.

Knoblauchhähnchen aus dem Ofen Rezept
Protein-Power am Abend
Knoblauchhähnchen aus dem Ofen
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(3)

40 Min.

85 Min.

582 kcal

97
Geschmorte Kartoffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Kartoffeln

mit Räucherlachs und Bohnen

5
(2)

45 Min.

45 Min.

322 kcal

93
Suppe von Brie und Birne mit Steinpilzöl Rezept
Suppe von Brie und Birne mit Steinpilzöl
5
(2)

25 Min.

50 Min.

478 kcal

87
Kartoffelsalat im Glas Rezept
Fast Food ohne Reue
Kartoffelsalat im Glas
5
(2)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

92
Kartoffel-Radieschensalat Rezept
Kartoffel-Radieschensalat
5
(2)

35 Min.

35 Min.

274 kcal

100
Gemüsesuppe nach Hausfrauenart Rezept
Smarte Hausmannskost
Gemüsesuppe nach Hausfrauenart
5
(2)

35 Min.

35 Min.

231 kcal

100
Gnocchi mit Ricotta und Thymian Rezept
Gnocchi mit Ricotta und Thymian

von Liz and Jewels

5
(2)

17 Min.

20 Min.

491 kcal

68
Kartoffel-Sauerkraut-Puffer mit Crème fraîche und Lachs Rezept
Kartoffel-Sauerkraut-Puffer mit Crème fraîche und Lachs
5
(2)

45 Min.

45 Min.

487 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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