Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.206 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Pilz-Spinat-Brühe

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105 Min.

123 kcal

Deftige Gemüsesuppe mit Maisbrot

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25 Min.

55 Min.

580 kcal

Würziges Gemüsecurry

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20 Min.

55 Min.

455 kcal

Suppe mit Reisnudeln, Hähnchen, Mini-Mais und Koriander

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30 Min.

406 kcal

Currysuppe mit Linsen

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10 Min.

520 Min.

333 kcal

Mönchsuppe auf rumänische Art

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60 Min.

107 kcal

100

Suppe mit Weißkohl und Lamm

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40 Min.

130 Min.

378 kcal

Pilzsuppe

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30 Min.

115 Min.

721 kcal

Kartoffelcremesuppe

(0)

30 Min.

70 Min.

343 kcal

Möhrencremesuppe mit Zwiebeln

(0)

20 Min.

45 Min.

180 kcal

Avocado-Kokos-Kaltschale mit Shrimps-Spieß

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30 Min.

90 Min.

Shrimpssuppe auf kreolische Art

(0)

20 Min.

50 Min.

452 kcal

Suppe aus Artischocken

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60 Min.

303 kcal

Würzige Kürbissuppe im Kürbis

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25 Min.

60 Min.

189 kcal

100

Cremige Rucolasuppe mit Grießnockerl

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40 Min.

382 kcal

Glasnudelnsuppe Hähnchen, Pilzen und Gemüse

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30 Min.

135 Min.

812 kcal

Zitronige Suppe mit Reis

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40 Min.

345 kcal

Gulasch-Paprika-Suppe

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110 Min.

375 kcal

Misosuppe mit Kaiserschoten, Tomaten und Tofu

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25 Min.

258 kcal

Kresse-Zucchini-Suppe mit Räucherlachs

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15 Min.

30 Min.

244 kcal

Cremige Paprikasuppe mit Frischkäsenocken

(0)

30 Min.

60 Min.

323 kcal

Brühe mit Grießnocken

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30 Min.

60 Min.

474 kcal

Pikante Gemüsesuppe

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30 Min.

160 kcal

Brühe mit Mehlhansl (Biskuitschaberl)

(0)

30 Min.

180 Min.

191 kcal

Petersiliensuppe mit Kartoffeln

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20 Min.

50 Min.

162 kcal

100

Hähnchensuppe mit Zitronengras und Limetten

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20 Min.

330 kcal

100

Grüne Spargelsuppe mit Zitronengras

(0)

30 Min.

391 kcal

Hähnchen-Curry-Suppe (Mulligatawny Suppe)

(0)

15 Min.

50 Min.

545 kcal

Minestrone mit Vollkornsemmel

(0)

35 Min.

562 kcal

Hühnerbrühe mit Gemüse und Nockerl

(0)

45 Min.

135 Min.

758 kcal

Ravioli in Geflügelbrühe

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60 Min.

90 Min.

636 kcal

Selleriecremesuppe

(0)

50 Min.

Gurkensuppe mit Garnelen

(0)

40 Min.

220 kcal

Suppe mit weißen Bohnen

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30 Min.

795 Min.

132 kcal

100

Wirsing-Reis-Suppe mit Knoblauch

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10 Min.

55 Min.

459 kcal

Cremige Möhrensuppe mit Käsenockerln

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60 Min.

466 kcal

Kichererbsensuppe mit Rind auf marokkanische Art

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45 Min.

805 Min.

302 kcal

Kartoffelsuppe mit Sauerkraut und Äpfeln

(0)

25 Min.

55 Min.

375 kcal

Wirsingsuppe mit Graupen, Kalb und Rosenkohl

(0)

40 Min.

100 Min.

334 kcal

Kürbissuppe mit Jakobsmuschel

(0)

40 Min.

477 kcal

Kalte Erbsensuppe mit Bohnen

(0)

30 Min.

314 kcal

Pikante Tomatensuppe

(0)

45 Min.

Würzige Tomatensuppe

(0)

30 Min.

128 kcal

Kürbissuppe mit Oliven und Tomaten

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35 Min.

129 kcal

Paprikasuppe mit Karpfen

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50 Min.

263 kcal

Karotten-Kürbis-Suppe mit Paprika

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35 Min.

87 kcal

100

Erbsensuppe mit Scampi

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40 Min.

65 Min.

442 kcal

Lammeintopf mit grünen Bohnen

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50 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.