Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.287 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Tafelspitz vom Kalb mit geschmortem Romanasalat und Pfifferlingen

(0)

45 Min.

405 Min.

425 kcal

Kalbs-Carpacccio mit Pilzen

(0)

15 Min.

75 Min.

177 kcal

Herzhafter Pudding mit Kohl

(0)

90 Min.

241 kcal

Sülze mit Tafelspitz dazu Radieschensalat und Bratkartoffeln

(0)

40 Min.

220 Min.

2614 kcal

Lammchops mit Kartoffeln, Bohnengemüse und Tomaten

(0)

40 Min.

75 Min.

496 kcal

Hackfleischgratin mit Kartoffelhaube

(0)

45 Min.

85 Min.

807 kcal

Gebackener Fleisch-Kartoffel-Topf

(0)

40 Min.

160 Min.

370 kcal

100

Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel

(0)

30 Min.

652 kcal

Rindfleischsalat mit thailändischem Basilikum

(0)

20 Min.

50 Min.

237 kcal

Steak vom Rind mit Gemüsehaube

(0)

50 Min.

573 kcal

Grüner Salat mit Rind

(0)

30 Min.

298 kcal

Rinderfilet auf Teriyaki-Art frittiertem Schnittlauch

(0)

40 Min.

Lammchops mit Feigen und fruchtiger Polenta

(0)

45 Min.

795 Min.

529 kcal

Safran-Lammragout

(0)

105 Min.

825 Min.

720 kcal

Gekochtes Rindfleisch mit Suppengemüse

(0)

45 Min.

185 Min.

Lammkeule mit Peperonis, Weißbrot und Joghurtsoße

(0)

140 Min.

320 Min.

621 kcal

Gegrillte Lammchops mit Kräuterbutter

(0)

20 Min.

740 Min.

Lammfleischeintopf auf indische Art

(0)

60 Min.

509 kcal

Rindfleisch-Gulasch mit Paprika und Kartoffeln

(0)

120 Min.

372 kcal

100

Rehmedaillons mit Esskastanien

(0)

50 Min.

95 Min.

Lammchops mit Frischkäse

(0)

30 Min.

150 Min.

812 kcal

Kalbsnierenbraten mit Kräutern-Mozzarella-Füllung

(0)

45 Min.

105 Min.

586 kcal

Rindfleisch-Gemüse-Topf auf französische Art (Pot au Feu)

(0)

150 Min.

553 kcal

100

Tellerfleisch mit Bouillonkartoffeln und Meerrettichsoße

(0)

45 Min.

225 Min.

729 kcal

Mozzarella-Frikadellen

(0)

45 Min.

75 Min.

679 kcal

Couscoussalat mit Kürbis und Lamm

(0)

40 Min.

100 Min.

607 kcal

Peperoni-Spießchen mit Lammhack- und Lende

(0)

40 Min.

Carpaccio vom Rind mit Spargelterrine

(0)

30 Min.

330 Min.

499 kcal

Kräuterbulette

(0)

30 Min.

197 kcal

Pfannkuchensuppe

(0)

45 Min.

195 Min.

1567 kcal

Quiche mit Lammfleisch, Rosinen, Pinienkernen und Feta

(0)

50 Min.

80 Min.

3667 kcal

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

(0)

40 Min.

412 kcal

Rib Eye Steak vom Grill mit Salsa aus Mandeln und Paprika

(0)

30 Min.

40 Min.

Kalbsrücken mit Mangold-Kichererbsen-Gemüse

(0)

30 Min.

90 Min.

430 kcal

Kräuterlamm aus dem Wok

(0)

30 Min.

90 Min.

290 kcal

Rindersteak vom Grill und Folienkartoffel

(0)

30 Min.

90 Min.

Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf

(0)

40 Min.

90 Min.

600 kcal

Rinderfilet mit Shrimps, geschmorter Zwiebel und Kartoffel-Kräuterpüree

(0)

40 Min.

70 Min.

1227 kcal

Gegrilltes Steak mit Zwiebeln

(0)

25 Min.

40 Min.

388 kcal

Auflauf mit Lammfleisch und Kartoffeln

(0)

30 Min.

120 Min.

371 kcal

Black Gold Beef Carpaccio

(0)

20 Min.

200 Min.

294 kcal

Chili-Rindfleisch-Topf

(0)

30 Min.

80 Min.

472 kcal

Rucola-Mandarinen-Salat

(0)

30 Min.

387 kcal

Lammkoteletts mit Kartoffel-Wedges und Cherrytomaten

(0)

35 Min.

65 Min.

Rindfleisch mit Knoblauch

(0)

40 Min.

140 Min.

689 kcal

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

(0)

40 Min.

90 Min.

337 kcal

Rosmarinsteak auf Rucolasalat

(0)

35 Min.

300 kcal

Hähnchenfilet mit Käsesoße und Kaiserschoten

(0)

30 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.