Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rote-Bete-Orangen-Salat an Rapunzel mit Walnüssen Rezept

Rote-Bete-Orangen-Salat an Rapunzel mit Walnüssen

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40 Min.

100 Min.

338 kcal

100

Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln Rezept

Wachteln und Sellerie-Wildreis mit Äpfeln

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35 Min.

65 Min.

989 kcal

71

Auberginen mit Füllung nach indischer Art Rezept

Auberginen mit Füllung nach indischer Art

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15 Min.

45 Min.

199 kcal

100

Frisches Basilikumpesto Rezept

Frisches Basilikumpesto

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20 Min.

20 Min.

1615 kcal

92

Delikate Kartoffel mit geräucherter Forelle und Kaviar Rezept

Delikate Kartoffel mit geräucherter Forelle und Kaviar

(0)

15 Min.

55 Min.

524 kcal

92

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse Rezept

Spinat-Linsen-Suppe mit Weichkäse

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30 Min.

55 Min.

604 kcal

95

Radicchio-Salat mit Hähnchen Rezept

Radicchio-Salat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

60 Min.

388 kcal

95

Kichererbsen-Mangold-Suppe Rezept

Kichererbsen-Mangold-Suppe

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30 Min.

50 Min.

206 kcal

100

Gerstensuppe mit Wintergemüse Rezept

Gerstensuppe mit Wintergemüse

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45 Min.

75 Min.

436 kcal

93

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen Rezept

Geflügelsuppe mit Kokos und Linsen

(0)

15 Min.

60 Min.

608 kcal

96

Gegrillter Camembert mit Birne, Pilzen und Porree Rezept

Gegrillter Camembert mit Birne, Pilzen und Porree

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30 Min.

45 Min.

641 kcal

93

Lachskoteletts vom Grill Rezept

Lachskoteletts vom Grill

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30 Min.

30 Min.

828 kcal

94

Hüftsteak mit Knoblauchbutter und Sardellen Rezept

Hüftsteak mit Knoblauchbutter und Sardellen

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30 Min.

40 Min.

634 kcal

83

Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt Rezept

Gebackene Tomaten mit Reis und Linsen gefüllt

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20 Min.

60 Min.

352 kcal

89

Minz-Joghurt-Mix Rezept

Minz-Joghurt-Mix

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15 Min.

15 Min.

190 kcal

96

Bunter Salat mit Ei, Gurke und getrockneten Tomaten Rezept

Bunter Salat mit Ei, Gurke und getrockneten Tomaten

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20 Min.

30 Min.

212 kcal

99

Kräuter-Hähnchenkeulen mit Kartoffeln Rezept

Kräuter-Hähnchenkeulen mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

65 Min.

Geschmorte Lammkoteletts mit Kürbis und Couscous Rezept

Geschmorte Lammkoteletts mit Kürbis und Couscous

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35 Min.

70 Min.

1176 kcal

91

Salat mit Pastinaken, Porree, Rapunzel und getrockneten Tomaten Rezept

Salat mit Pastinaken, Porree, Rapunzel und getrockneten Tomaten

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25 Min.

25 Min.

170 kcal

100

Glasierte Hähnchenkeulen mit Knoblauch und Zitrone Rezept

Glasierte Hähnchenkeulen mit Knoblauch und Zitrone

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20 Min.

45 Min.

905 kcal

83

Fleischeintopf mit Gemüse Rezept

Fleischeintopf mit Gemüse

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40 Min.

190 Min.

262 kcal

100

Grüner Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Spargel Rezept

Grüner Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Spargel

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30 Min.

70 Min.

224 kcal

100

Bohnen-Avocado-Suppe Rezept

Bohnen-Avocado-Suppe

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30 Min.

810 Min.

186 kcal

100

Forelle in der Folie mit Gemüse und Stachelbeeren Rezept

Forelle in der Folie mit Gemüse und Stachelbeeren

(0)

30 Min.

65 Min.

376 kcal

96

Tortilla mit Paprika und Tomaten Rezept

Tortilla mit Paprika und Tomaten

(0)

25 Min.

85 Min.

260 kcal

87

Gebratene Hähnchenbrust mit Cherrytomaten Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit Cherrytomaten

(0)

30 Min.

40 Min.

200 kcal

92

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola Rezept

Geschmorte Paprika mit Hähnchen und Rucola

(0)

25 Min.

40 Min.

316 kcal

94

Scharfe Möhren-Ingwer-Suppe Rezept

Scharfe Möhren-Ingwer-Suppe

(0)

30 Min.

30 Min.

167 kcal

93

Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse Rezept

Aubergine vom Grill mit getrockneten Tomaten und Ziegenkäse

(0)

30 Min.

50 Min.

327 kcal

86

Belugalinsen mit Garnelenschwänzen Rezept

Belugalinsen mit Garnelenschwänzen

(0)

30 Min.

190 Min.

398 kcal

96

Bunter Zucchinisalat Rezept

Bunter Zucchinisalat

(0)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

100

Tomatenbrühe mit Gemüse Rezept

Tomatenbrühe mit Gemüse

(0)

40 Min.

115 Min.

242 kcal

94

Fisch-Curry-Suppe Rezept

Fisch-Curry-Suppe

(0)

30 Min.

60 Min.

423 kcal

96

Gemüsegratin auf provenzalische Art mit Tymianhonig Rezept

Gemüsegratin auf provenzalische Art mit Tymianhonig

(0)

15 Min.

75 Min.

277 kcal

87

Hähnchen mit Füllung dazu Kartoffeln mit Rosmarin Rezept

Hähnchen mit Füllung dazu Kartoffeln mit Rosmarin

(0)

25 Min.

145 Min.

447 kcal

99

Bunte Krautsuppe Rezept

Bunte Krautsuppe

(0)

50 Min.

50 Min.

159 kcal

100

Rindfleischtopf auf mediterrane Art Rezept

Rindfleischtopf auf mediterrane Art

(0)

20 Min.

55 Min.

387 kcal

98

Vegane Gemüse-Bolognese mit Nudeln Rezept

Vegane Gemüse-Bolognese mit Nudeln

(0)

20 Min.

50 Min.

562 kcal

100

Geschmortes Gemüse Rezept

Geschmortes Gemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

137 kcal

100

Hühnchen nach provenzalischer Art Rezept

Hühnchen nach provenzalischer Art

(0)

30 Min.

70 Min.

413 kcal

98

Putenbrust mit Süßkartoffelbrei Rezept

Putenbrust mit Süßkartoffelbrei

(0)

60 Min.

90 Min.

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art Rezept

Hähnchenstreifen mit Gemüse auf asiatische Art

(0)

15 Min.

25 Min.

392 kcal

97

Pikante Garnelenspieße Rezept

Pikante Garnelenspieße

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20 Min.

80 Min.

303 kcal

94

Salat mit Bohnen und Pfifferlingen Rezept

Salat mit Bohnen und Pfifferlingen

(0)

20 Min.

20 Min.

205 kcal

100

Ingwer-Mandarinen-Shake Rezept

Ingwer-Mandarinen-Shake

(0)

15 Min.

75 Min.

252 kcal

100

Pfifferling-Kaninchen-Pfanne Rezept

Pfifferling-Kaninchen-Pfanne

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30 Min.

90 Min.

Rehfilets mit Orangen-Zimt-Blaukraut Rezept

Rehfilets mit Orangen-Zimt-Blaukraut

(0)

20 Min.

80 Min.

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa Rezept

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa

(0)

30 Min.

60 Min.

158 kcal

98