Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.002 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Schweinekrustenbraten Rezept

120 Min.

120 Min.

344 kcal

85
Koteletts mit Tandoorisauce Rezept

230 Min.

230 Min.

303 kcal

88
Kotelett mit Gemüse Rezept

50 Min.

50 Min.

Koteletts mit gebratenen Pilzen Rezept

25 Min.

25 Min.

396 kcal

62
Gefüllter Schweinebraten Rezept

105 Min.

105 Min.

Kräuter-Rollbraten Rezept

110 Min.

110 Min.

229 kcal

85
Koteletts mit Preiselbeeren Rezept

15 Min.

15 Min.

333 kcal

61
Koteletten mit sautierten Trauben und Äpfeln Rezept

40 Min.

40 Min.

702 kcal

79
Kotelettbraten Rezept

145 Min.

145 Min.

714 kcal

81
Koteletts mit Lauch und Apfel Rezept

20 Min.

20 Min.

490 kcal

79
Kotelett mit bunten Bohnen Rezept

30 Min.

30 Min.

563 kcal

88
Glasnudelsalat mit Hähnchen und Mango Rezept

60 Min.

60 Min.

641 kcal

79
Satéspieße mit Dip Rezept

60 Min.

60 Min.

242 kcal

82
Kokos-Garnelen Rezept

15 Min.

40 Min.

463 kcal

90
Kartoffelplätzchen mit Kräutersalz Rezept

30 Min.

80 Min.

289 kcal

98
Karottenküchlein mit Thunfisch Rezept

35 Min.

60 Min.

277 kcal

77
Geschmorter Rinderbraten auf toskanische Art Rezept

210 Min.

210 Min.

712 kcal

77
Steaks mit Steinpilzsalz und Meerrettichdip Rezept

30 Min.

36 Min.

639 kcal

96
Gegrillte Bruschetta Rezept

20 Min.

26 Min.

298 kcal

87
Spinat-Putenrouladen mit Kartoffelgratin Rezept

45 Min.

90 Min.

1013 kcal

71
Putenschnitzel alla milanese Rezept

25 Min.

25 Min.

412 kcal

81
Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel Rezept

60 Min.

120 Min.

844 kcal

91
Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola Rezept

25 Min.

50 Min.

557 kcal

74
Pfeffer-Roastbeef Rezept

15 Min.

165 Min.

347 kcal

79
Fisch mit Bohnen Rezept

25 Min.

40 Min.

336 kcal

87
Satayspieße vom Rind Rezept

40 Min.

108 Min.

822 kcal

81
Schweinekrustenbraten Rezept

30 Min.

210 Min.

1301 kcal

76
Rotbarte mit Rucola Rezept

25 Min.

25 Min.

492 kcal

76
Lammchops mit Beilagen Rezept

110 Min.

110 Min.

1414 kcal

82
Himmel und Erde Rezept

35 Min.

65 Min.

309 kcal

73
Steak mit Folienkartoffel Rezept

60 Min.

60 Min.

569 kcal

82
Rinderbraten Rezept

25 Min.

335 Min.

355 kcal

74
Krebsküchlein Rezept

35 Min.

55 Min.

394 kcal

84
Panierter Rotbarsch mit Erbsen Rezept

25 Min.

25 Min.

591 kcal

77
Paella mit Fisch Rezept

75 Min.

75 Min.

630 kcal

89
Gebratener Kabeljau mit Zucchinigemüse Rezept

35 Min.

35 Min.

493 kcal

89
Rotbarben mit Mais und Erbsen Rezept

20 Min.

35 Min.

496 kcal

79
Rehbraten mit Pilz-Semmelknödel und Kirschsoße Rezept

60 Min.

105 Min.

702 kcal

76
Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel Rezept

45 Min.

4545 Min.

522 kcal

67
Sauerbraten mit Semmelklößen Rezept

20 Min.

3980 Min.

Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel Rezept

45 Min.

4545 Min.

326 kcal

70
Lammkeule nach marokkanischem Rezept Rezept

105 Min.

105 Min.

510 kcal

84
Kalbsröllchen und Kartoffel-Zucchini-Auflauf Rezept

45 Min.

90 Min.

940 kcal

84
Frikassee mit Curry-Vanille-Sauce Rezept

40 Min.

65 Min.

634 kcal

71
Zürcher Geschnetzeltes mit Rösti Rezept

50 Min.

50 Min.

689 kcal

76
Fruchtige Hähnchenpfanne mit Zuckerschoten Rezept

20 Min.

20 Min.

505 kcal

79

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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