Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Lachs-Gemüseröllchen Rezept

Lachs-Gemüseröllchen

20 Min.

20 Min.

157 kcal

Fisch in Kräuterpanade Rezept

Fisch in Kräuterpanade

20 Min.

20 Min.

804 kcal

Hering mit Radieschensahne Rezept

Hering mit Radieschensahne

75 Min.

75 Min.

642 kcal

Gebratener Thunfisch auf Steckrüben Rezept

Gebratener Thunfisch auf Steckrüben

25 Min.

25 Min.

514 kcal

Brötchen mit pochiertem Ei und Lachs Rezept

Brötchen mit pochiertem Ei und Lachs

25 Min.

25 Min.

710 kcal

Lasagne mit Seeteufel Rezept

Lasagne mit Seeteufel

40 Min.

40 Min.

1172 kcal

Schellfisch mit Kartoffeln gebacken Rezept

Schellfisch mit Kartoffeln gebacken

30 Min.

30 Min.

706 kcal

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl Rezept

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl

20 Min.

20 Min.

80 kcal

Gebratener Seehecht mit Basilikumsauce Rezept

Gebratener Seehecht mit Basilikumsauce

25 Min.

25 Min.

453 kcal

Heringssalat Rezept

50 Min.

50 Min.

782 kcal

Fisch-Roulade mit Lauch Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Fisch-Roulade mit Lauch

35 Min.

35 Min.

309 kcal

Lachsforelle mit Chicoree Rezept

Lachsforelle mit Chicoree

25 Min.

25 Min.

338 kcal

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons Rezept

Gute-Laune-Rezept

Canapes mit Lachs, Krabben, Kaviar und zwei Croutons

60 Min.

60 Min.

Fischgratin mit Broccoli Rezept

Fischgratin mit Broccoli

25 Min.

50 Min.

593 kcal

Dorade vom Grill mit Zitronen-Olivenöl-Sauce Rezept

Dorade vom Grill mit Zitronen-Olivenöl-Sauce

15 Min.

30 Min.

319 kcal

Gebackene Kartoffeln mit Lachs Rezept

Gebackene Kartoffeln mit Lachs

30 Min.

70 Min.

527 kcal

Red Snapper mit Gemüse Rezept

Red Snapper mit Gemüse

25 Min.

50 Min.

628 kcal

Risotto mit Fisch Rezept

Risotto mit Fisch

35 Min.

55 Min.

827 kcal

Gebratener Lachs mit Spinat Rezept

Gebratener Lachs mit Spinat

25 Min.

25 Min.

573 kcal

Thunfisch-Nudelsalat Rezept

Thunfisch-Nudelsalat

25 Min.

35 Min.

591 kcal

Rotbarschfilet mit Gemüse in Currysauce Rezept

Rotbarschfilet mit Gemüse in Currysauce

50 Min.

50 Min.

490 kcal

Spargel-Lachs-Gratin Rezept

Spargel-Lachs-Gratin

50 Min.

50 Min.

Waffeln aus Kartoffelteig mit Räucherlachs Rezept

Waffeln aus Kartoffelteig mit Räucherlachs

15 Min.

50 Min.

363 kcal

Kabeljaufilet mit Paprikagemüse Rezept

Kabeljaufilet mit Paprikagemüse

20 Min.

45 Min.

385 kcal

Tortilla mit Thunfisch Rezept

Tortilla mit Thunfisch

10 Min.

25 Min.

335 kcal

Lachs auf Lauchgemüse mit Senf-Dill-Sauce Rezept

Lachs auf Lauchgemüse mit Senf-Dill-Sauce

20 Min.

50 Min.

526 kcal

Pasta mit würziger Tomatensauce Rezept

Pasta mit würziger Tomatensauce

15 Min.

30 Min.

594 kcal

Gemüsenudeln mit Rosenkohl Rezept

Gemüsenudeln mit Rosenkohl

20 Min.

37 Min.

541 kcal

Gegrillter Lachs mit Kartoffeln und Tomatensalat Rezept

Gegrillter Lachs mit Kartoffeln und Tomatensalat

25 Min.

65 Min.

651 kcal

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept

Risotto mit Rhabarber und Thunfisch

40 Min.

40 Min.

640 kcal

Fischtopf mit Reis Rezept

Fischtopf mit Reis

40 Min.

40 Min.

468 kcal

Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat Rezept

Gebratenes Rotbarschfilet mit Glasnudelsalat

30 Min.

30 Min.

390 kcal

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept

Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten

40 Min.

40 Min.

415 kcal

Lachs mit Quinoa Rezept

Lachs mit Quinoa

15 Min.

40 Min.

605 kcal

Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert Rezept

Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert

25 Min.

30 Min.

574 kcal

Pasta mit Lachssoße Rezept

Pasta mit Lachssoße

25 Min.

40 Min.

666 kcal

Marinade für gegrillten Fisch Rezept

Marinade für gegrillten Fisch

15 Min.

135 Min.

259 kcal

Kürbischutney mit pochiertem Lachs Rezept

Kürbischutney mit pochiertem Lachs

30 Min.

60 Min.

473 kcal

Lachs-Kokoscurry mit Nudeln Rezept

Lachs-Kokoscurry mit Nudeln

25 Min.

25 Min.

707 kcal

Matjessalat Rezept

20 Min.

20 Min.

664 kcal

Pasta mit Lachs-Melisse-Sauce Rezept

Pasta mit Lachs-Melisse-Sauce

30 Min.

30 Min.

536 kcal

Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat Rezept

Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat

30 Min.

36 Min.

331 kcal

Lachs auf Gurkenbett Rezept

Lachs auf Gurkenbett

25 Min.

25 Min.

631 kcal

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce Rezept

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce

35 Min.

47 Min.

854 kcal

Lachs-Gurken-Salat Rezept

Low Carb fürs Büro

Lachs-Gurken-Salat

mit Joghurt-Senf-Sauce

20 Min.

20 Min.

266 kcal

Feines Fischtatar Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Feines Fischtatar

von Lachs und Zander

30 Min.

150 Min.

281 kcal

Fisch-Gratin mit Gemüse Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Fisch-Gratin mit Gemüse

45 Min.

70 Min.

340 kcal

Thunfisch-Carpaccio Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

45 Min.

45 Min.

306 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.