Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Lachskotelett mit Beilagen Rezept

Lachskotelett mit Beilagen

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25 Min.

25 Min.

Kraftbrühe mit Schollenröllchen Rezept

Kraftbrühe mit Schollenröllchen

(0)

15 Min.

15 Min.

Lachsschnitten mit Avocaadocreme im Brötchen Rezept

Lachsschnitten mit Avocaadocreme im Brötchen

(0)

30 Min.

30 Min.

Steinbuttkoteletts vom Grill mit Gemüse Rezept

Steinbuttkoteletts vom Grill mit Gemüse

(0)

45 Min.

45 Min.

493 kcal

94

Steinbutt mit Currysauce Rezept

Steinbutt mit Currysauce

(0)

40 Min.

40 Min.

Kabeljauküchlein mit Salsa Rezept

Kabeljauküchlein mit Salsa

(0)

35 Min.

35 Min.

Kartoffeln mit Heringsfüllung Rezept

Kartoffeln mit Heringsfüllung

(0)

70 Min.

70 Min.

619 kcal

69

Paprika-Fisch-Spieße mit Zitronen-Minz-Marinade Rezept

Paprika-Fisch-Spieße mit Zitronen-Minz-Marinade

(0)

90 Min.

90 Min.

313 kcal

96

Wolfsbarsch auf grünem Spargel, Orangen-Pignoli-Reis Rezept

Wolfsbarsch auf grünem Spargel, Orangen-Pignoli-Reis

und Kaisergranat

(0)

60 Min.

60 Min.

Makrelenfilet mit Dill-Senf-Kartoffeln Rezept

Makrelenfilet mit Dill-Senf-Kartoffeln

(0)

30 Min.

160 Min.

426 kcal

87

Sushi-Bällchen Rezept

Sushi-Bällchen

(0)

40 Min.

70 Min.

541 kcal

62

Schwertfischsteak mit Ratatouillegemüse Rezept

Schwertfischsteak mit Ratatouillegemüse

(0)

25 Min.

40 Min.

Seebarsch auf Muschel-Pasta mit Lauch Rezept

Seebarsch auf Muschel-Pasta mit Lauch

(0)

20 Min.

35 Min.

Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs Rezept

Vollkornpizza mit Zucchini und Lachs

(0)

40 Min.

120 Min.

Räucherlachs auf Fenchel-Kohlrabisalat mit Erdbeersauce Rezept

Räucherlachs auf Fenchel-Kohlrabisalat mit Erdbeersauce

(0)

25 Min.

65 Min.

263 kcal

85

Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln Rezept

Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln

(0)

35 Min.

75 Min.

453 kcal

93

Kräuter-Lachs mit Gemüse Rezept

Kräuter-Lachs mit Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

585 kcal

93

Nizzsalat Rezept

(0)

20 Min.

20 Min.

267 kcal

95

Gefüllte Piroggen mit Hering Rezept

Gefüllte Piroggen mit Hering

(0)

45 Min.

175 Min.

1100 kcal

72

Rochenfilet mit Zitrone, Kapern und Bohnen Rezept

Rochenfilet mit Zitrone, Kapern und Bohnen

(0)

15 Min.

31 Min.

Zwiebel-Olivenkuchen "Pissaladiere" Rezept

Zwiebel-Olivenkuchen "Pissaladiere"

(0)

30 Min.

110 Min.

615 kcal

75

Kokossuppe mit Fisch Rezept

Kokossuppe mit Fisch

(0)

15 Min.

35 Min.

452 kcal

95

Tajine mit Fisch und Gemüse Rezept

Tajine mit Fisch und Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

457 kcal

98

Wirsingauflauf mit Polenta und Sardellen Rezept

Wirsingauflauf mit Polenta und Sardellen

(0)

25 Min.

120 Min.

424 kcal

67

Lachs-Frischkäse-Whoopies Rezept

Lachs-Frischkäse-Whoopies

(0)

40 Min.

55 Min.

297 kcal

62

Fisch mit Orangenvinaigrette Rezept

Fisch mit Orangenvinaigrette

(0)

15 Min.

20 Min.

307 kcal

98

Hechtterrine mit Shrimps Rezept

Hechtterrine mit Shrimps

(0)

30 Min.

70 Min.

1667 kcal

76

Salatteller mit Spargel, Lachs und Toast Rezept

Salatteller mit Spargel, Lachs und Toast

(0)

30 Min.

38 Min.

427 kcal

79

Lachshäppchen Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Marinierter Hering Rezept

Marinierter Hering

(0)

25 Min.

3625 Min.

Rotbarben mit Mais und Erbsen Rezept

Rotbarben mit Mais und Erbsen

(0)

20 Min.

35 Min.

496 kcal

79

Rotbarben mit Olivenpaste Rezept

Rotbarben mit Olivenpaste

(0)

35 Min.

60 Min.

Gemüsekuchen mit Lachs Rezept

Gemüsekuchen mit Lachs

(0)

35 Min.

65 Min.

2369 kcal

82

Matjessalat mit Äpfeln Rezept

Matjessalat mit Äpfeln

(0)

25 Min.

40 Min.

Brokkolisuppe mit Nudeln und Seezunge Rezept

Brokkolisuppe mit Nudeln und Seezunge

(0)

15 Min.

25 Min.

342 kcal

71

Ananassalat mit Lachs Rezept

Ananassalat mit Lachs

(0)

10 Min.

30 Min.

254 kcal

83

Dorade vom Grill mit Kräutersalat Rezept

Dorade vom Grill mit Kräutersalat

(0)

25 Min.

40 Min.

Zitronen-Rotbarsch Rezept

Zitronen-Rotbarsch

(0)

20 Min.

35 Min.

Nizza Salat mit Thunfischfilet Rezept

Nizza Salat mit Thunfischfilet

(0)

25 Min.

34 Min.

550 kcal

85

Fischsülze im Lauchmantel mit Paprika und Gurke Rezept

Fischsülze im Lauchmantel mit Paprika und Gurke

(0)

70 Min.

415 Min.

2446 kcal

91

Fisch-Pie unter der Kartoffelhaube Rezept

Fisch-Pie unter der Kartoffelhaube

(0)

45 Min.

110 Min.

662 kcal

81

Gemüsecurry mit Lachs Rezept

Gemüsecurry mit Lachs

(0)

15 Min.

30 Min.

536 kcal

92

Ausgebackener Wittling mit Selleriebrei und Kapernsoße Rezept

Ausgebackener Wittling mit Selleriebrei und Kapernsoße

(0)

45 Min.

75 Min.

620 kcal

81

Conchiglie mit Lachsfüllung Rezept

Conchiglie mit Lachsfüllung

(0)

30 Min.

65 Min.

1190 kcal

81

Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet Rezept

Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet

(0)

35 Min.

75 Min.

520 kcal

79

Mit Lachs, Salat und Tomate gefüllter Pfannkuchen Rezept

Mit Lachs, Salat und Tomate gefüllter Pfannkuchen

(0)

25 Min.

50 Min.

383 kcal

84

Krosses Weißbrot mit Makrelensalat Rezept

Krosses Weißbrot mit Makrelensalat

(0)

15 Min.

20 Min.

480 kcal

75

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange Rezept

Barsch-Carpaccio mit Roter-Bete und Orange

(0)

30 Min.

30 Min.

234 kcal

95

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.