Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Wrap mit Thunfisch und Mango Rezept

Wrap mit Thunfisch und Mango

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25 Min.

45 Min.

Gebratener Seebarsch auf Vanillesauce dazu Reis Rezept

Gebratener Seebarsch auf Vanillesauce dazu Reis

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20 Min.

55 Min.

Heilbutt mit Queller und Püree Rezept

Heilbutt mit Queller und Püree

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50 Min.

75 Min.

Seelachs mit Dinkel-Tomatensauce Rezept

Seelachs mit Dinkel-Tomatensauce

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35 Min.

105 Min.

Panierter Rotbarsch mit Salat Rezept

Panierter Rotbarsch mit Salat

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45 Min.

85 Min.

557 kcal

70

Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett Rezept

Lachsfilet mit Sesam auf Zucchinibett

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20 Min.

35 Min.

569 kcal

79

St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln Rezept

St. Pierre mit Möhren-Glasnudeln

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20 Min.

40 Min.

gebratener Thunfisch mit Orangenöl Rezept

gebratener Thunfisch mit Orangenöl

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15 Min.

79 Min.

601 kcal

87

Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse Rezept

Gebackene Dorade auf Kartoffelgemüse

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25 Min.

55 Min.

563 kcal

98

Grüne Pasta mit Lachssoße Rezept

Grüne Pasta mit Lachssoße

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25 Min.

45 Min.

711 kcal

76

Tatar vom Lachs Rezept

Tatar vom Lachs

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25 Min.

25 Min.

Salat mit Pasta, Zuckerschoten und Lachs Rezept

Salat mit Pasta, Zuckerschoten und Lachs

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25 Min.

35 Min.

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip Rezept

Knusprig gebackene Seezunge mit Dip

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40 Min.

65 Min.

649 kcal

73

Bagels mit Makrelencreme und Spinat Rezept

Bagels mit Makrelencreme und Spinat

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25 Min.

35 Min.

323 kcal

71

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto Rezept

Gefüllte Muschelnudeln mit Thunfisch und Pesto

(0)

15 Min.

29 Min.

Kabeljau mit frittierten Tomaten Rezept

Kabeljau mit frittierten Tomaten

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35 Min.

55 Min.

Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen Rezept

Kalte Tomaten-Paprikasuppe mit Lachs-Häppchen

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60 Min.

180 Min.

220 kcal

85

Lachspäcken im Brotmantel mit Gemüse und Pilzen Rezept

Lachspäcken im Brotmantel mit Gemüse und Pilzen

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45 Min.

75 Min.

992 kcal

66

Nudelsalat mit Fischfilet und Portulak Rezept

Nudelsalat mit Fischfilet und Portulak

(0)

25 Min.

42 Min.

771 kcal

68

Fischfilet mit Süßkartoffeln und Brokkoli Rezept

Fischfilet mit Süßkartoffeln und Brokkoli

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15 Min.

40 Min.

545 kcal

90

Thunfisch in mexikanischer Schokoladensauce Rezept

Thunfisch in mexikanischer Schokoladensauce

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60 Min.

145 Min.

815 kcal

83

Matjes mit Rote Beete Rezept

Matjes mit Rote Beete

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20 Min.

55 Min.

Lachsfilet mit Pasta und Zitrone Rezept

Lachsfilet mit Pasta und Zitrone

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25 Min.

50 Min.

Spargel-Blattsalat mit Lachs Rezept

Spargel-Blattsalat mit Lachs

(0)

40 Min.

40 Min.

897 kcal

79

Kipper-Gurken-Aufstrich Rezept

Kipper-Gurken-Aufstrich

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15 Min.

19 Min.

Gebratenes Lachsfilet mit Schnittlauchsoße auf Gemüse Rezept

Gebratenes Lachsfilet mit Schnittlauchsoße auf Gemüse

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40 Min.

80 Min.

Sardinensalat in der Tomate Rezept

Sardinensalat in der Tomate

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25 Min.

25 Min.

206 kcal

97

Fischeintopf mit Kichererbsen Rezept

Fischeintopf mit Kichererbsen

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25 Min.

40 Min.

565 kcal

77

Kabeljaufilet mit Salat und Weißkohl Rezept

Kabeljaufilet mit Salat und Weißkohl

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25 Min.

37 Min.

281 kcal

84

Nudelsalat mit Rotkohl und Räucherfisch Rezept

Nudelsalat mit Rotkohl und Räucherfisch

(0)

15 Min.

326 Min.

711 kcal

76

Nudeln mit Lachs, verlorenem Ei und Salbei Rezept

Nudeln mit Lachs, verlorenem Ei und Salbei

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30 Min.

45 Min.

730 kcal

72

Erbsen-Lachs-Terrine Rezept

Erbsen-Lachs-Terrine

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60 Min.

430 Min.

2983 kcal

82

Schwarzwurzelrisotto mit Lachs Rezept

Schwarzwurzelrisotto mit Lachs

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25 Min.

60 Min.

Pochierter Kabeljau im Gemüsesud Rezept

Pochierter Kabeljau im Gemüsesud

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10 Min.

25 Min.

474 kcal

68

Lachsfilet mit gemischtem Gemüse Rezept

Lachsfilet mit gemischtem Gemüse

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20 Min.

30 Min.

Trilogie vom Meerbarsch Rezept

Trilogie vom Meerbarsch

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60 Min.

60 Min.

Meerbrasse mit Tomatenvinaigrette und Kartoffelhobeln Rezept

Meerbrasse mit Tomatenvinaigrette und Kartoffelhobeln

(0)

45 Min.

75 Min.

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat Rezept

Kartoffel-Lachs-Salat mit Blattspinat

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40 Min.

90 Min.

601 kcal

85

Frischkäsepastete mit Räucherlachs und Dill Rezept

Frischkäsepastete mit Räucherlachs und Dill

(0)

40 Min.

220 Min.

4054 kcal

82

Kartoffelsalat mit Ei, Kräutern und geräuchertem Lachs Rezept

Kartoffelsalat mit Ei, Kräutern und geräuchertem Lachs

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30 Min.

55 Min.

637 kcal

84

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata) Rezept

Seehecht im Gemüsesud (Nasello con salsa delicata)

(0)

40 Min.

40 Min.

323 kcal

84

Nudeln mit Rotbarbe Rezept

Nudeln mit Rotbarbe

(0)

20 Min.

40 Min.

729 kcal

79

Lachs-Kirschtomaten-Kuchen Rezept

Lachs-Kirschtomaten-Kuchen

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40 Min.

100 Min.

3907 kcal

62

Seeteufel in Schinkenhülle Rezept

Seeteufel in Schinkenhülle

(0)

20 Min.

40 Min.

334 kcal

79

Rillette mit Makrele Rezept

Rillette mit Makrele

(0)

50 Min.

170 Min.

567 kcal

75

Lachsgulasch mit Dillsoße und Blätterteighülle Rezept

Lachsgulasch mit Dillsoße und Blätterteighülle

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30 Min.

65 Min.

754 kcal

69

Heilbuttrouladen mit Paprikacremesoße Rezept

Heilbuttrouladen mit Paprikacremesoße

(0)

40 Min.

60 Min.

476 kcal

92

Dorade mit Apfelspalten Rezept

Dorade mit Apfelspalten

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30 Min.

30 Min.

390 kcal

73

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.