Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Gegrillte Heringe Rezept

Gegrillte Heringe

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15 Min.

15 Min.

Matjes mit Joghurtsahne und Apfel Rezept

Matjes mit Joghurtsahne und Apfel

(0)

140 Min.

140 Min.

757 kcal

92

Gebratener Rotbarsch mit Tomatensauce Rezept

Gebratener Rotbarsch mit Tomatensauce

(0)

45 Min.

45 Min.

808 kcal

81

Pasta mit Thunfischsauce Rezept

Pasta mit Thunfischsauce

(0)

25 Min.

25 Min.

629 kcal

82

Sandwich mit Thunfisch, Tomaten und Salat Rezept

Sandwich mit Thunfisch, Tomaten und Salat

(0)

15 Min.

15 Min.

507 kcal

85

Lachs im Sesammantel mit Salat Rezept

Lachs im Sesammantel mit Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

980 kcal

92

Kartoffel-Lachssuppe Rezept

Kartoffel-Lachssuppe

(0)

35 Min.

35 Min.

362 kcal

89

Matjes in Dill-Quarkcreme Rezept

Matjes in Dill-Quarkcreme

(0)

20 Min.

200 Min.

745 kcal

76

Hechtpuffer mit Dip Rezept

Hechtpuffer mit Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

1343 kcal

79

Lachskotelett mit Kartoffeln und Grünspargel Rezept

Lachskotelett mit Kartoffeln und Grünspargel

(0)

40 Min.

40 Min.

610 kcal

90

Matjes-Bruschette mit Ei und Tomaten Rezept

Matjes-Bruschette mit Ei und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

647 kcal

87

Gemüsesalat mit gebratenem Kabeljau Rezept

Gemüsesalat mit gebratenem Kabeljau

(0)

20 Min.

20 Min.

486 kcal

87

Barsch mit Bratkartoffeln, Mangold und Tomate Rezept

Barsch mit Bratkartoffeln, Mangold und Tomate

(0)

25 Min.

25 Min.

568 kcal

85

Thinfischsteak mit Kürbis und Avocado Rezept

Thinfischsteak mit Kürbis und Avocado

(0)

30 Min.

30 Min.

511 kcal

82

Fischfilet mit Rucoalsauce Rezept

Fischfilet mit Rucoalsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

345 kcal

93

Nudeln mit Thunfischsauce Rezept

Nudeln mit Thunfischsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

544 kcal

83

Bohnen-Kartoffel-Feldsalat Rezept

Bohnen-Kartoffel-Feldsalat

(0)

30 Min.

30 Min.

466 kcal

96

Wolfsbarsch mit Gemüse und Trauben Rezept

Wolfsbarsch mit Gemüse und Trauben

(0)

40 Min.

40 Min.

Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce Rezept

Dorsch mit Gemüse und Zitronengrassauce

(0)

25 Min.

25 Min.

294 kcal

96

Thunfisch-Paprikasalat Rezept

Thunfisch-Paprikasalat

(0)

30 Min.

30 Min.

322 kcal

97

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse Rezept

Nudel-Thunfischsalat mit Gemüse

(0)

40 Min.

40 Min.

628 kcal

90

Kartoffelcremesuppe mit Lachs Rezept

Kartoffelcremesuppe mit Lachs

(0)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

89

Sesam-Räucherlachs mit Zucchini Rezept

Sesam-Räucherlachs mit Zucchini

(0)

15 Min.

15 Min.

301 kcal

96

Gemüsesuppe mit Scholle Rezept

Gemüsesuppe mit Scholle

(0)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

100

Matjessalat mit Kartoffeln Rezept

Matjessalat mit Kartoffeln

(0)

30 Min.

30 Min.

941 kcal

94

Scholle mit Kräutern Rezept

Scholle mit Kräutern

(0)

10 Min.

10 Min.

835 kcal

79

Matjessalat Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Seeteufel mit Paprika und Zucchini Rezept

Seeteufel mit Paprika und Zucchini

(0)

20 Min.

20 Min.

Räucherlachsmousse Rezept

Räucherlachsmousse

(0)

210 Min.

210 Min.

Matjes-Gurkensalat Rezept

Matjes-Gurkensalat

(0)

25 Min.

25 Min.

737 kcal

97

Risotto Pronto mit Spargel und Räucherlachs Rezept

Risotto Pronto mit Spargel und Räucherlachs

(0)

15 Min.

15 Min.

150 kcal

62

Heilbutt mit Gemüse Rezept

Heilbutt mit Gemüse

(0)

20 Min.

28 Min.

Thunfisch-Wraps Rezept

Thunfisch-Wraps

(0)

30 Min.

30 Min.

Makrele mit Salsa Rezept

Makrele mit Salsa

(0)

30 Min.

35 Min.

Lachs mit Gemüse Rezept

Lachs mit Gemüse

(0)

20 Min.

30 Min.

429 kcal

97

Meeresfrüchte mit Pakchoi Rezept

Meeresfrüchte mit Pakchoi

(0)

20 Min.

30 Min.

369 kcal

94

Gegrillte Salz-Sardinen Rezept

Gegrillte Salz-Sardinen

(0)

10 Min.

370 Min.

298 kcal

92

Lachs mit Salsa Rezept

Lachs mit Salsa

(0)

30 Min.

50 Min.

407 kcal

93

Heringssalat mit Apfel Rezept

Heringssalat mit Apfel

(0)

30 Min.

55 Min.

592 kcal

87

Karottenküchlein mit Thunfisch Rezept

Karottenküchlein mit Thunfisch

(0)

35 Min.

60 Min.

277 kcal

77

Graved Lachs mit Stampf Rezept

Graved Lachs mit Stampf

(0)

30 Min.

60 Min.

495 kcal

90

Kräuterlachs Rezept

(0)

15 Min.

45 Min.

Fischtatar mit Kaviar Rezept

Fischtatar mit Kaviar

(0)

40 Min.

40 Min.

233 kcal

87

Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast Rezept

Lachs vom Grill und Pfirsichsalsa auf Toast

(0)

20 Min.

28 Min.

Sandwich mit Lachs und Dill Rezept

Sandwich mit Lachs und Dill

(0)

20 Min.

20 Min.

525 kcal

73

Kabeljau mit Muscheln Rezept

Kabeljau mit Muscheln

(0)

25 Min.

45 Min.

Nudeln mit Fischragout Rezept

Nudeln mit Fischragout

(0)

75 Min.

120 Min.

Thunfisch im Teigmantel mit Dip Rezept

Thunfisch im Teigmantel mit Dip

(0)

30 Min.

40 Min.

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.