Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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3.784 Meerwasserfisch Rezepte von EAT SMARTER

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Bunter Blattsalat mit Räuchermakrele Rezept

Bunter Blattsalat mit Räuchermakrele

45 Min.

45 Min.

403 kcal

Thunfisch am Spieß mit Ingwer-Sesam-Kruste Rezept

Thunfisch am Spieß mit Ingwer-Sesam-Kruste

20 Min.

80 Min.

Sandwich-Canapes mit Ringelblumen Rezept

Sandwich-Canapes mit Ringelblumen

40 Min.

40 Min.

624 kcal

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen Rezept

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen

20 Min.

20 Min.

1322 kcal

Matjes mit Senfgurken und Bohnengemüse Rezept

Matjes mit Senfgurken und Bohnengemüse

30 Min.

40 Min.

449 kcal

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten Rezept

Currysuppe mit Anglerfisch und Okraschoten

30 Min.

30 Min.

627 kcal

Thunfisch mit Avocado vom Grill Rezept

Thunfisch mit Avocado vom Grill

30 Min.

30 Min.

424 kcal

Brasse in Joghurtsud Rezept

Brasse in Joghurtsud

40 Min.

60 Min.

1307 kcal

Quiche mit Lachs und Kräutern Rezept

Quiche mit Lachs und Kräutern

40 Min.

80 Min.

3303 kcal

Kleine Lachsquiches Rezept

Kleine Lachsquiches

75 Min.

105 Min.

491 kcal

Thunfischgulasch mit Tomatensoße Rezept

Thunfischgulasch mit Tomatensoße

30 Min.

30 Min.

391 kcal

Häppchen mit Fischcreme Rezept

Häppchen mit Fischcreme

30 Min.

270 Min.

515 kcal

Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta Rezept

Lachsfilet mit Sojasoße, Obst und Feta

50 Min.

50 Min.

674 kcal

Nudeln mit Thunfisch und Kapern Rezept

Nudeln mit Thunfisch und Kapern

40 Min.

40 Min.

524 kcal

Cremige Brennnesselsoße mit geräuchertem Lachs Rezept

Cremige Brennnesselsoße mit geräuchertem Lachs

25 Min.

25 Min.

374 kcal

Lachsfilet mit Senffrüchten und Gemüse Rezept

Lachsfilet mit Senffrüchten und Gemüse

40 Min.

55 Min.

Lachsbrötchen mit Kaviar auf norwegische Art Rezept

Lachsbrötchen mit Kaviar auf norwegische Art

10 Min.

10 Min.

100 kcal

Lachsröllchen mit Sahnemeerrettich Rezept

Lachsröllchen mit Sahnemeerrettich

90 Min.

90 Min.

404 kcal

Kleine Quiche mit Poree und Lachs Rezept

Kleine Quiche mit Poree und Lachs

50 Min.

80 Min.

630 kcal

Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange Rezept

Lachskotelett in Marinade mit Goldhirse und Orange

30 Min.

55 Min.

821 kcal

Kabeljaufilet mit Brotkruste und Spitzkohl Rezept

Kabeljaufilet mit Brotkruste und Spitzkohl

45 Min.

45 Min.

537 kcal

Brottaler mit Matjeshack und Schmand Rezept

Brottaler mit Matjeshack und Schmand

30 Min.

30 Min.

513 kcal

Gebratenes Goldbrassenfilet mit Kokossoße Rezept

Gebratenes Goldbrassenfilet mit Kokossoße

30 Min.

45 Min.

Garnelen und Seezunge mit Karotten-Bohnen-Gemüse Rezept

Garnelen und Seezunge mit Karotten-Bohnen-Gemüse

40 Min.

40 Min.

320 kcal

Fischbuletten mit Gemüse und Reis Rezept

Fischbuletten mit Gemüse und Reis

45 Min.

45 Min.

705 kcal

Kabeljau mit Kartoffelhaube, Pesto und Oliven Rezept

Kabeljau mit Kartoffelhaube, Pesto und Oliven

90 Min.

90 Min.

562 kcal

Forelle im Kochsud Rezept

Forelle im Kochsud

30 Min.

55 Min.

567 kcal

Bohnensalat mit Hering und Kartoffeln zu Weihnachten Rezept

Bohnensalat mit Hering und Kartoffeln zu Weihnachten

20 Min.

20 Min.

1022 kcal

Thunfisch-Risotto mit Trauben Rezept

Thunfisch-Risotto mit Trauben

35 Min.

35 Min.

590 kcal

Thunfisch mit Zitrussoße Rezept

Thunfisch mit Zitrussoße

15 Min.

15 Min.

335 kcal

Lachs in Marinade mit Gurke und Koriander auf vietnamesische Art Rezept

Lachs in Marinade mit Gurke und Koriander auf vietnamesische Art

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße Rezept

Pasta mit Lachs-Sahne-Soße

30 Min.

30 Min.

584 kcal

Thunfischsalat mit weißen Bohnen Rezept

Thunfischsalat mit weißen Bohnen

30 Min.

630 Min.

342 kcal

Seezungenrouladen mit Weintrauben-Feigen-Soße Rezept

Seezungenrouladen mit Weintrauben-Feigen-Soße

40 Min.

40 Min.

548 kcal

Gegrillte Thunfischsteaks mit Tomate und Kaviar Rezept

Gegrillte Thunfischsteaks mit Tomate und Kaviar

20 Min.

20 Min.

1011 kcal

Gebratene Goldbrasse und Reis mit Chinakohl Rezept

Gebratene Goldbrasse und Reis mit Chinakohl

60 Min.

60 Min.

486 kcal

Heilbuttfilet mit Kokossoße Rezept

Heilbuttfilet mit Kokossoße

45 Min.

45 Min.

Verschiedene Nigiri (Lachs, Scampi, Lachskaviar) Rezept

Verschiedene Nigiri (Lachs, Scampi, Lachskaviar)

30 Min.

30 Min.

Gegrillte Heilbuttfilets mit Limetten und Lorbeer mariniert Rezept

Gegrillte Heilbuttfilets mit Limetten und Lorbeer mariniert

45 Min.

105 Min.

260 kcal

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli Rezept

Fischsuppe auf Marseiller Art mit Aioli

70 Min.

70 Min.

Loup de mer mit Pesto auf Gemüsebett Rezept

Loup de mer mit Pesto auf Gemüsebett

25 Min.

50 Min.

Pizza mit Sardinen und Tomaten Rezept

Pizza mit Sardinen und Tomaten

40 Min.

155 Min.

621 kcal

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar Rezept

Geschichteter Salat mit Seezunge, Schmand und Kaviar

45 Min.

57 Min.

Kabeljau mit Estragonsoße, Spargel-Erbsen-Gemüse und Kartoffeln Rezept

Kabeljau mit Estragonsoße, Spargel-Erbsen-Gemüse und Kartoffeln

70 Min.

70 Min.

10067 kcal

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast Rezept

Rührei mit geräuchertem Lachs und Toast

15 Min.

15 Min.

478 kcal

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten Rezept

Rotbarbenfilets mit Saubohnen und Tomaten

25 Min.

25 Min.

1625 kcal

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering Rezept

Spinat-Gemüse-Auflauf mit Lachshering

30 Min.

100 Min.

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse Rezept

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

30 Min.

55 Min.

328 kcal

Hier finden Sie eine Auswahl aller Meerwasserfisch-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Meerwasserfischen zählen Lachs, Hering, Kabeljau, Scholle oder Rotbarsch. Mit unseren leckeren Ideen für gesunde Meerwasserfisch-Rezepte entdecken Sie die Vielfalt der Rezepte aus dem Meer. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem gegrillten Lachs beim nächsten Grillabend oder Schollenröllchen mit feiner Asia-Note? Der Kreativität sind kaum Grenzen gesetzt und mit unseren Schlemmer-Rezepten für Meerwasserfisch wird auch der letzte Fischmuffel von dem gesunden Meerestier.