Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohl

1.850 Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kürbisquiche

(0)

60 Min.

1691 kcal

Kürbiscremesuppe

(0)

40 Min.

772 kcal

Gebackener, gefüllter Kürbis

(0)

50 Min.

673 kcal

Tafelspitz mit Gemüse

(0)

195 Min.

1028 kcal

100

Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

781 kcal

Blumenkohl-Terrine

(0)

280 Min.

Süße Kürbiscreme

(0)

45 Min.

177 kcal

Curry-Kürbis mit Entenbrust

(0)

45 Min.

537 kcal

Zucchini-Champignon-Frittata

(0)

25 Min.

280 kcal

Hühnersuppe mit Kürbis

(0)

30 Min.

323 kcal

100

Kürbiskuchen

(0)

60 Min.

2536 kcal

Nudeln mit Brokkoli

(0)

25 Min.

541 kcal

Risotto mit Zucchini

(0)

30 Min.

573 kcal

Nudeln mit Kürbis

(0)

35 Min.

475 kcal

Kürbissuppe mit Scampi

(0)

35 Min.

366 kcal

Kürbis-Käsekuchen

(0)

225 Min.

3496 kcal

Reis mit Gemüse

(0)

60 Min.

605 kcal

100

Malvensalat mit Knoblauch

(0)

40 Min.

Brokkoli-Lachs-Quiche

(0)

75 Min.

292 kcal

Rosenkohl-Raclette mit Ofenkartoffeln

(0)

75 Min.

643 kcal

Zucchini-Frikadellen-Spieße mit Joghurt-Dip

(0)

50 Min.

Provenzalischer Gemüsetopf

mit dreierlei Fleisch

(0)

30 Min.

120 Min.

580 kcal

Geschmorte Gänsekeulen

auf indische Art

(0)

120 Min.

1239 kcal

Zucchini-Oliven-Quiche

(0)

30 Min.

110 Min.

2786 kcal

Kürbis-Ravioli mit Pesto

(0)

45 Min.

95 Min.

698 kcal

Hackfleisch-Spieße mit Zucchini

(0)

35 Min.

Nudeln mit Artischocken und Mozzarella

(0)

25 Min.

655 kcal

Blumenkohl-Kürbissuppe

(0)

40 Min.

Gemüse-Fruchtspieße vom Grill

(0)

90 Min.

Hummerkrabbensalat

(0)

25 Min.

Patissons mit Hackfleischfüllung

(0)

60 Min.

Kalte Kürbiscremesuppe

(0)

45 Min.

Zucchiniröllchen Vorspeise

(0)

50 Min.

Kaninchen mit Gemüse aus dem Römertopf

(0)

110 Min.

556 kcal

Artischocken-Quiche

(0)

60 Min.

2117 kcal

Süß-saurer Kürbis

(0)

25 Min.

Zucchini-Schinkenspießchen

(0)

15 Min.

192 kcal

Chili mit Kürbis

(0)

50 Min.

290 kcal

Zucchini-Soja-Gratin

(0)

90 Min.

Krebs mit Artischocken

(0)

55 Min.

414 kcal

Pfannküchlein mit Perlhuhn-Frikadellen

(0)

45 Min.

Kürbis-Souffle

(0)

60 Min.

Puten-Türmchen

(0)

15 Min.

Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung

(0)

22 Min.

27 Min.

258 kcal

Nudeln mit Zucchini

(0)

15 Min.

35 Min.

326 kcal

Artischockensalat mit Bohnen

(0)

25 Min.

790 Min.

210 kcal

Mit Hackfleisch gefüllte Artischocken

(0)

30 Min.

80 Min.

459 kcal

Nudeln mit Zucchiniblüten und Muscheln

(0)

30 Min.

45 Min.

721 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Blütengemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Blütengemüsen, also den Gemüsesorten, dessen Blüten oder Knospen essbar sind, gehören Artischocken, Brokkoli, Blumenkohl und die Zucchiniblüte. Lassen Sie sich von unserer Vielzahl an Blütengemüse-Rezepte begeistern und probieren Sie doch mal unsere gedämpften Zucchiniblüten oder unsere gedünsteten Artischocken. Blütengemüse ist besonders gut verdaulich und im allgemeinen reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, wie zum Beispiel Eisen, Kalium oder Magnesium. Probieren Sie unsere leckeren Blütengemüse-Rezepte und verhelfen Sie Blumenkohl & Co. wieder zu mehr Ansehen in Ihrer Küche, denn sie haben es verdient.