Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohl

1.823 Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Kürbisgnocchi mit Pesto genovese

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90 Min.

125 Min.

668 kcal

Ravioli mit Zucchinispaghetti und Röstbrot

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45 Min.

87 Min.

707 kcal

Pastasalat mit Romana, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

Tomaten-Peperoni-Suppe mit Käsewürfeln

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20 Min.

149 kcal

Zucchiniblüten mit Füllung

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30 Min.

92 kcal

Risotto mit Shrimps und Kürbis

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40 Min.

387 kcal

Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen

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25 Min.

683 kcal

Pasta mit Seeteufel und Nuss-Blumenkohl-Soße

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35 Min.

787 kcal

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse

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90 Min.

810 Min.

Kleine Kürbis-Kalbsrouladen mit Amaretti

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45 Min.

641 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Curry mit Bohnen und Blumenkohl

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50 Min.

Feurige Brokkolisuppe mit Kokosmilch

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45 Min.

Pikantes Kürbisragout

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60 Min.

721 kcal

Geschmortes Kaninchen mit scharfer Wurst und Artischocken

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90 Min.

887 kcal

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

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35 Min.

65 Min.

385 kcal

Curry mit Ente und Blumenkohl

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30 Min.

60 Min.

825 kcal

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

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20 Min.

35 Min.

247 kcal

Gemüse-Artischocken-Suppe

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30 Min.

353 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Sesam und frittierten Gemüsescheiben

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40 Min.

749 kcal

Zucchini-Kürbis-Suppe mit Hähnchen und Knabbergemüse

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60 Min.

Zucchiniröllchen mit Füllung

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45 Min.

658 kcal

Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis

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30 Min.

60 Min.

424 kcal

Kürbissuppe

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45 Min.

1176 kcal

Blumenkohl-Romanesco-Curry mit Kartoffeln

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20 Min.

45 Min.

Blumenkohlsuppe mit Orangenzesten

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40 Min.

299 kcal

Orangen-Kürbis-Suppe im Kürbis

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20 Min.

40 Min.

Kürbiscreme mit Vanille- und Himbeersoße

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75 Min.

255 Min.

439 kcal

Omelett mit Zucchini

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20 Min.

30 Min.

202 kcal

Putenschlegel mit Kürbisgemüse

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30 Min.

90 Min.

Herbstsalat mit Kürbis

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30 Min.

70 Min.

143 kcal

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

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40 Min.

90 Min.

337 kcal

Brokkoli-Gemüse-Suppe

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40 Min.

65 Min.

204 kcal

Artischocken-Tartelett mit Spargel und Tomatensoße

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75 Min.

631 kcal

Weihnachtliche Kürbissuppe mit Hummer

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30 Min.

55 Min.

490 kcal

Zucchini-Käse-Salat mit Kresse

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30 Min.

396 kcal

Kürbiskuchen mit Sahne

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105 Min.

225 Min.

Kürbis-Flioteig-Kuchen

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60 Min.

589 kcal

Brokkoli mit Blauschimmelkäse

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15 Min.

444 kcal

Kürbis-Creme-Brulee

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30 Min.

60 Min.

Kürbis-Käsekuchen

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30 Min.

240 Min.

Kürbiskuchen

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30 Min.

32 Min.

Cremige Kürbissuppe mit Bouchot-Muscheln

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30 Min.

70 Min.

Gebratene Zucchini mit Joghurtdip

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30 Min.

Kürbiscremesuppe

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45 Min.

Loup de mer mit Karoffel-Kürbispüree

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50 Min.

550 kcal

Zucchinimuffins

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50 Min.

200 kcal

Omelette-Röllchen auf Zucchini

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50 Min.

473 kcal

Gebratene Fisch-Gemüse-Spieße

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140 Min.

257 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Blütengemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Blütengemüsen, also den Gemüsesorten, dessen Blüten oder Knospen essbar sind, gehören Artischocken, Brokkoli, Blumenkohl und die Zucchiniblüte. Lassen Sie sich von unserer Vielzahl an Blütengemüse-Rezepte begeistern und probieren Sie doch mal unsere gedämpften Zucchiniblüten oder unsere gedünsteten Artischocken. Blütengemüse ist besonders gut verdaulich und im allgemeinen reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, wie zum Beispiel Eisen, Kalium oder Magnesium. Probieren Sie unsere leckeren Blütengemüse-Rezepte und verhelfen Sie Blumenkohl & Co. wieder zu mehr Ansehen in Ihrer Küche, denn sie haben es verdient.