Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohl

1.850 Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Geschmortes Kaninchen mit scharfer Wurst und Artischocken

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90 Min.

887 kcal

Curry mit Ente und Blumenkohl

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30 Min.

60 Min.

825 kcal

Blumenkohl mit Chili und Sultaninen

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20 Min.

35 Min.

247 kcal

Gemüse-Artischocken-Suppe

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30 Min.

353 kcal

Cremige Topinambursuppe mit Sesam und frittierten Gemüsescheiben

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40 Min.

749 kcal

Zucchini-Kürbis-Suppe mit Hähnchen und Knabbergemüse

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60 Min.

Zucchiniröllchen mit Füllung

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45 Min.

658 kcal

Cannelloni mit Kürbis und Spinat gefüllt

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70 Min.

583 kcal

Kartoffelgulasch mit Kürbis und QuimiQ

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50 Min.

290 kcal

Kürbis-Hühnchen-Suppe auf Thai-Art

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45 Min.

Auberginengemüse mit Linsen und Kürbis

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30 Min.

60 Min.

424 kcal

Kürbissuppe

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45 Min.

1176 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto

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45 Min.

858 kcal

Blumenkohl-Romanesco-Curry mit Kartoffeln

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20 Min.

45 Min.

Dreifarbig gefülltes Italien-Schnitzel

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40 Min.

412 kcal

Chinapfanne mit Tofu und grünem Gemüse

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30 Min.

40 Min.

349 kcal

Schnecken-Bratwurst mit Apfel dazu Kürbisbrei

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30 Min.

55 Min.

Zucchinibratlinge mit Putenbruströllchen

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30 Min.

50 Min.

524 kcal

Putenschlegel mit Kürbisgemüse

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30 Min.

90 Min.

Herbstsalat mit Kürbis

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30 Min.

70 Min.

143 kcal

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

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40 Min.

90 Min.

337 kcal

Brokkoli-Gemüse-Suppe

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40 Min.

65 Min.

204 kcal

Weihnachtliche Kürbissuppe mit Hummer

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30 Min.

55 Min.

490 kcal

Polenta mit Zucchinigemüse

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40 Min.

432 kcal

Zucchini-Käse-Salat mit Kresse

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30 Min.

396 kcal

Kürbiskuchen mit Sahne

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105 Min.

225 Min.

Kürbis-Flioteig-Kuchen

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60 Min.

589 kcal

Brokkoli mit Blauschimmelkäse

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15 Min.

444 kcal

Kürbisquiche mit Lauch-Brennnessel-Gemüse

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60 Min.

477 kcal

Kürbis-Käsekuchen

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30 Min.

240 Min.

Cremige Kürbissuppe mit Bouchot-Muscheln

(0)

30 Min.

70 Min.

Brokkolisuppe mit Shrimps

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25 Min.

55 Min.

Süßer Kürbiskuchen

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90 Min.

Gebratene Zucchini mit Joghurtdip

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30 Min.

Suppe aus gebackenem Kürbis

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60 Min.

464 kcal

Gemüse-Kokoscurry mit Kabeljau

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35 Min.

444 kcal

Joghurt-Zucchinicreme

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30 Min.

833 kcal

Zucchini-Pastete

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60 Min.

2965 kcal

Kürbiscremesuppe

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45 Min.

Gefüllte Zucchiniblüten italienisch

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35 Min.

196 kcal

Brokkoli

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15 Min.

207 kcal

Kürbis aus dem Ofen

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50 Min.

165 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten vegetarisch

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50 Min.

107 kcal

Gebratene Fisch-Gemüse-Spieße

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140 Min.

257 kcal

Blumenkohlflan

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60 Min.

249 kcal

Zucchinigemüse

(0)

35 Min.

Chinapfanne

(0)

20 Min.

136 kcal

Ofengemüse

(0)

60 Min.

439 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Blütengemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Blütengemüsen, also den Gemüsesorten, dessen Blüten oder Knospen essbar sind, gehören Artischocken, Brokkoli, Blumenkohl und die Zucchiniblüte. Lassen Sie sich von unserer Vielzahl an Blütengemüse-Rezepte begeistern und probieren Sie doch mal unsere gedämpften Zucchiniblüten oder unsere gedünsteten Artischocken. Blütengemüse ist besonders gut verdaulich und im allgemeinen reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, wie zum Beispiel Eisen, Kalium oder Magnesium. Probieren Sie unsere leckeren Blütengemüse-Rezepte und verhelfen Sie Blumenkohl & Co. wieder zu mehr Ansehen in Ihrer Küche, denn sie haben es verdient.