Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohl

1.840 Blütengemüse Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Brokkoli-Gemüse-Suppe

(0)

40 Min.

65 Min.

204 kcal

Artischocken-Tartelett mit Spargel und Tomatensoße

(0)

75 Min.

631 kcal

Weihnachtliche Kürbissuppe mit Hummer

(0)

30 Min.

55 Min.

490 kcal

Zucchini-Käse-Salat mit Kresse

(0)

30 Min.

396 kcal

Kürbiskuchen mit Sahne

(0)

105 Min.

225 Min.

Kürbis-Flioteig-Kuchen

(0)

60 Min.

589 kcal

Brokkoli mit Blauschimmelkäse

(0)

15 Min.

444 kcal

Kürbis-Creme-Brulee

(0)

30 Min.

60 Min.

Kürbis-Käsekuchen

(0)

30 Min.

240 Min.

Kürbiskuchen

(0)

30 Min.

32 Min.

Cremige Kürbissuppe mit Bouchot-Muscheln

(0)

30 Min.

70 Min.

Brokkolisuppe mit Shrimps

(0)

25 Min.

55 Min.

Süßer Kürbiskuchen

(0)

90 Min.

Gebratene Zucchini mit Joghurtdip

(0)

30 Min.

Kürbiscremesuppe

(0)

45 Min.

Loup de mer mit Karoffel-Kürbispüree

(0)

50 Min.

550 kcal

Kleine Artischockenpizzen

(0)

150 Min.

662 kcal

Zucchinimuffins

(0)

50 Min.

200 kcal

Joghurt-Zucchinicreme

(0)

30 Min.

833 kcal

Omelette-Röllchen auf Zucchini

(0)

50 Min.

473 kcal

Gebratene Fisch-Gemüse-Spieße

(0)

140 Min.

257 kcal

Zucchinigemüse

(0)

35 Min.

Chinapfanne

(0)

20 Min.

136 kcal

Ofengemüse

(0)

60 Min.

439 kcal

Brokkolitarte

(0)

90 Min.

987 kcal

Nudeln mit Artischocken und Meeresfrüchten

(0)

50 Min.

798 kcal

Zucchiniauflauf

(0)

50 Min.

178 kcal

Frittata mit Brokkoli

(0)

20 Min.

618 kcal

Zucchinicremesuppe

(0)

25 Min.

369 kcal

Zucchinisalat

(0)

25 Min.

257 kcal

Nudeln mit Gemüse

(0)

25 Min.

562 kcal

Gemüsepfanne mit Pesto

(0)

20 Min.

Kürbiscremesuppe

(0)

50 Min.

Zucchiniröllchen

(0)

25 Min.

137 kcal

Kürbis in Karemellsauce

(0)

25 Min.

417 kcal

Zucchini mit Hackfleischfüllung

(0)

50 Min.

196 kcal

Artischocken mit Sauce

(0)

45 Min.

218 kcal

Kotelett mit Gemüsepüree

(0)

35 Min.

646 kcal

Zucchiniquiche

(0)

75 Min.

673 kcal

Omlette mit Blumenkohl

(0)

10 Min.

71 kcal

Gemüse-Qunioasuppe

(0)

20 Min.

145 kcal

100

Vegetarische Gemüsesuppe mit Kürbis

(0)

40 Min.

Brokkoli-Spaghetti

(0)

30 Min.

644 kcal

Straußenfilet mit Zucchini-Kürbisgemüse

(0)

140 Min.

456 kcal

Brokkoli-Gratin mit Aprikosen

(0)

50 Min.

353 kcal

Zucchini-Tomaten-Gratin

(0)

50 Min.

212 kcal

Kürbiseintopf

(0)

35 Min.

119 kcal

Broccolisuppe

(0)

20 Min.

475 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Blütengemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Blütengemüsen, also den Gemüsesorten, dessen Blüten oder Knospen essbar sind, gehören Artischocken, Brokkoli, Blumenkohl und die Zucchiniblüte. Lassen Sie sich von unserer Vielzahl an Blütengemüse-Rezepte begeistern und probieren Sie doch mal unsere gedämpften Zucchiniblüten oder unsere gedünsteten Artischocken. Blütengemüse ist besonders gut verdaulich und im allgemeinen reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, wie zum Beispiel Eisen, Kalium oder Magnesium. Probieren Sie unsere leckeren Blütengemüse-Rezepte und verhelfen Sie Blumenkohl & Co. wieder zu mehr Ansehen in Ihrer Küche, denn sie haben es verdient.