Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Wirsing

371 Kohlgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Asiatisches Weißkohlgemüse

nach Dr. Johanna Budwig

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20 Min.

Blumenkohlsuppe mit Leinsaat

nach Dr. Johanna Budwig

(0)

20 Min.

Spitzkohlstrudel

(0)

60 Min.

649 kcal

Für die ganze Familie

Gulasch mit Sauerkraut (Szegediner)

(0)

35 Min.

245 Min.

483 kcal

Burgunderschinken mit Preiselbeerrotkohl

(0)

130 Min.

670 kcal

Rotkohl

(0)

7200 Min.

169 kcal

Sauerkrautsuppe

(0)

30 Min.

514 kcal

Krautsalat

(0)

25 Min.

146 kcal

Marinierte Hähnchenbrust auf Wirsing

(0)

60 Min.

503 kcal

Putenschnitzelchen in Zitronensauce

mit roten Linsen

(0)

30 Min.

Sauerbraten auf rheinische Art mit Kartoffelknödel und Rotkraut

(0)

45 Min.

4515 Min.

Sauerkraut-Tomaten-Suppe mit Cranberries

(0)

35 Min.

337 kcal

Schmetterlingssteaks

mit Rosenkohl

(0)

45 Min.

Spitzkohlrolle mit Gemüsetempura

und mariniertem Lachs

(0)

120 Min.

1536 kcal

Szegediner Pfifferlingsrahmgulasch

vegetarisch

(0)

60 Min.

648 kcal

Zicklein und Milchferkel im Spitzkohlmantel

mit Mini-Gemüse

(0)

90 Min.

Zartgegartes Rinderfilet auf Sauerampfer-Senfsauce

(0)

40 Min.

Grünkohl – Klassisch

(1)

150 Min.

Chinakohl-Pfanne mit Speck

(1)

10 Min.

20 Min.

Hackfleischpfanne mit Blumenkohl

(1)

10 Min.

35 Min.

373 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

(1)

40 Min.

354 kcal

Blumenkohl-Auberginen-Kartoffel-Curry

in Kokosmilch

(0)

10 Min.

30 Min.

356 kcal

100

Meerkohl

mit Curry und Beurre blanc

(0)

30 Min.

Weißkohl mit Zwiebeln und Speck

(0)

20 Min.

100 kcal

Brokkoli mit Sauce Hollandaise

(0)

40 Min.

467 kcal

Gekochte Putenkeule mit Gemüse

(0)

35 Min.

100 Min.

Chinesische Gemüsepfanne

mit Sprossen

(0)

15 Min.

45 Min.

499 kcal

Geräucherte Schweinebacke mit Grünkohl

(0)

35 Min.

562 kcal

Gepökeltes Eisbein mit Sauerkraut

(0)

35 Min.

364 kcal

Grünkohl-Auflauf vegetarisch

(0)

30 Min.

60 Min.

355 kcal

Witwensuppe

(Malta)

(0)

45 Min.

374 kcal

Vegetarischer Sauerkrautauflauf

(0)

45 Min.

85 Min.

Schwäbische Krautwickel

(0)

40 Min.

80 Min.

620 kcal

Kohlrüben, gedünstet

(0)

30 Min.

Wirsingkraut auf bürgerliche Art

(0)

30 Min.

Gesunde Rezepte mit Kohlgemüse bei EAT SMARTER. Kohl ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen, eine rundum gesunde Sache also. Und unsere Kohlgemüse-Rezepte sind abei auch noch köstlich und erfrischend abwechslungsreich: Versuchen Sie unser raffiniertes Rotkohl-Kartoffel-Gratin, die geschmorten Wirsingrouladen oder das ungewöhnliche Sauerkraut-Apfel-Gratin. Auch international ist das Kohlgemüse sehr beliebt, probieren Sie doch mal unsere Kohlgemüse-Rezepte für gebratenen Chinakohl, französische Kohl-Bohnen-Suppe oder irischen Kohl-Kartoffel-Topf. Bei unseren Kohlgemüse-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.