Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Fenchel Rezepte

Rhabarber-Rezepte

2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Zitronenlachs mit sahnigen Spargelnudeln Rezept

Zitronenlachs mit sahnigen Spargelnudeln

50 Min.

50 Min.

Spargel-Currysuppe mit Lachs Rezept

Spargel-Currysuppe mit Lachs

40 Min.

40 Min.

539 kcal

Lachsfilet mit Fenchelgemüse Rezept

Lachsfilet mit Fenchelgemüse

40 Min.

40 Min.

555 kcal

Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße Rezept

Gehackter Thunfisch mit Artischocken und Limettensoße

35 Min.

35 Min.

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse Rezept

Radicchio-Fenchel-Salat mit Blauschimmelkäse

30 Min.

30 Min.

361 kcal

Festliche Spargelsuppe mit Trüffeln und rohem Schinken Rezept

Festliche Spargelsuppe mit Trüffeln und rohem Schinken

65 Min.

65 Min.

Pasta mit grünem Spargel und Kresse Rezept

Pasta mit grünem Spargel und Kresse

35 Min.

35 Min.

538 kcal

Risotto mit Fenchel Rezept

Risotto mit Fenchel

30 Min.

70 Min.

499 kcal

Nudeln mit Artischockensauce Rezept

Nudeln mit Artischockensauce

35 Min.

35 Min.

898 kcal

Chicorée im Ofen Rezept

Chicorée im Ofen

35 Min.

35 Min.

392 kcal

Marinierter Fenchel mit Schinken Rezept

Marinierter Fenchel mit Schinken

75 Min.

75 Min.

260 kcal

Artischocken Rezept

Figurbewusst genießen

30 Min.

30 Min.

131 kcal

Kaninchen mit Chicorée Rezept

Kaninchen mit Chicorée

25 Min.

25 Min.

444 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel Rezept

Kartoffeltortilla mit Spargel

100 Min.

100 Min.

332 kcal

Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen Rezept

Salat mit Chicoree, Feldsalat und Putenstreifen

35 Min.

35 Min.

195 kcal

Sellerie-Quiche mit Shrimps Rezept

Sellerie-Quiche mit Shrimps

90 Min.

90 Min.

3340 kcal

Lachs mit Fenchel Rezept

Lachs mit Fenchel

30 Min.

30 Min.

515 kcal

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln Rezept

Leichtes Mittagessen

Gemüsesuppe mit asiatischen Nudeln

30 Min.

30 Min.

72 kcal

Kartoffeltortilla mit Spargel Rezept

Kartoffeltortilla mit Spargel

50 Min.

50 Min.

Spargelrisotto Rezept

30 Min.

30 Min.

576 kcal

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust Rezept

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust

25 Min.

25 Min.

229 kcal

Melonensalat mit Mozzarella Rezept

Erfrischend und leicht

Melonensalat mit Mozzarella

Pistazien, Rucola und Avocado

15 Min.

15 Min.

295 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit grünem Spargel Rezept

Gebratene Hähnchenbrust mit grünem Spargel

60 Min.

60 Min.

1066 kcal

Nudeln mit Hähnchenstreifen Rezept

Nudeln mit Hähnchenstreifen

25 Min.

25 Min.

628 kcal

Spargelcremesuppe Rezept

Spargelcremesuppe

80 Min.

80 Min.

247 kcal

Linsen-Spargelsalat Rezept

Linsen-Spargelsalat

45 Min.

45 Min.

284 kcal

Spargelquiche Rezept

120 Min.

120 Min.

4057 kcal

Spargelsalat mit Gurkendressing Rezept

Spargelsalat mit Gurkendressing

35 Min.

35 Min.

131 kcal

Bandnudeln mit Trüffel Rezept

Bandnudeln mit Trüffel

25 Min.

25 Min.

485 kcal

Artischocken mit Kartoffelcreme Rezept

Artischocken mit Kartoffelcreme

50 Min.

50 Min.

261 kcal

Spargelragout mit Fleischbällchen Rezept

Spargelragout mit Fleischbällchen

50 Min.

50 Min.

Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept

Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe

100 Min.

100 Min.

154 kcal

Kräuteressig Rezept

10 Min.

10 Min.

Vollkornnudeln mit Spargel und Radicchio Rezept

Vollkornnudeln mit Spargel und Radicchio

35 Min.

35 Min.

643 kcal

Geflügel-Kalbs-Frikassee Rezept

Geflügel-Kalbs-Frikassee

225 Min.

225 Min.

Spargelquiche Rezept

120 Min.

120 Min.

324 kcal

Gazpacho zum Mitnehmen Rezept

Meal-Prep-Gericht

Gazpacho zum Mitnehmen

40 Min.

70 Min.

121 kcal

Kalte Spargelsuppe aus dem Dampdrucktopf Rezept

Kalte Spargelsuppe aus dem Dampdrucktopf

25 Min.

275 Min.

396 kcal

Artischockensalat mit Grapefruit Rezept

Artischockensalat mit Grapefruit

30 Min.

30 Min.

385 kcal

Lammhaxen mit Oliven und Artischocken Rezept

Lammhaxen mit Oliven und Artischocken

30 Min.

195 Min.

Gegrillter Fenchel Rezept

Gegrillter Fenchel

10 Min.

18 Min.

91 kcal

Fisch auf Gemüse Rezept

Fisch auf Gemüse

40 Min.

40 Min.

Omelette vom Spargel Rezept

Omelette vom Spargel

15 Min.

40 Min.

314 kcal

Minz-Erbsensoße Rezept

Minz-Erbsensoße

10 Min.

25 Min.

152 kcal

Scharfer Melonensmoothie Rezept

Scharfer Melonensmoothie

10 Min.

10 Min.

110 kcal

Rote-Bete-Tarte mit Ziegenkäse Rezept

Rote-Bete-Tarte mit Ziegenkäse

und lila Kartoffeln

45 Min.

115 Min.

Nudeln mit grünem Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudeln mit grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

357 kcal

Fenchelsalat mit Radieschen Rezept

Fenchelsalat mit Radieschen

20 Min.

40 Min.

205 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.