Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rübstiel

2.213 Sprossgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Waller in Erdnusspanade mit Spargel Rezept

Waller in Erdnusspanade mit Spargel

45 Min.

45 Min.

648 kcal

Rindfleisch mit Spargel aus dem Wok Rezept

Rindfleisch mit Spargel aus dem Wok

50 Min.

50 Min.

Fenchel mit Nuss-Dressing Rezept

Fenchel mit Nuss-Dressing

15 Min.

15 Min.

Steinbutt mit Kartoffelcreme und Spargel Rezept

Steinbutt mit Kartoffelcreme und Spargel

40 Min.

40 Min.

312 kcal

Frittierter Spargel mit Schinken Rezept

Frittierter Spargel mit Schinken

45 Min.

45 Min.

661 kcal

Gemüse-Eblysalat Rezept

Gemüse-Eblysalat

20 Min.

20 Min.

Fenchel-Früchte-Saft Rezept

Fenchel-Früchte-Saft

10 Min.

10 Min.

Spargel mit Buttersauce und Kartoffeln Rezept

Spargel mit Buttersauce und Kartoffeln

35 Min.

35 Min.

496 kcal

Gnocchi mit grünem Spargelragout Rezept

Gnocchi mit grünem Spargelragout

25 Min.

25 Min.

666 kcal

Obstsalat mit Frischkäse und Chicoree Rezept

Obstsalat mit Frischkäse und Chicoree

25 Min.

25 Min.

634 kcal

Grüner Spargel mit Rührei Rezept

Grüner Spargel mit Rührei

25 Min.

25 Min.

427 kcal

Miesmuschelsuppe Rezept

Miesmuschelsuppe

35 Min.

35 Min.

377 kcal

Bratkartoffeln mit Artischocken Rezept

Bratkartoffeln mit Artischocken

75 Min.

75 Min.

429 kcal

Chicoreesalat mit Joghurtdressing Rezept

Chicoreesalat mit Joghurtdressing

20 Min.

20 Min.

150 kcal

Nudel-Gemüsegratin Rezept

Nudel-Gemüsegratin

60 Min.

60 Min.

446 kcal

Chicoree mit Quarkcreme Rezept

Chicoree mit Quarkcreme

20 Min.

20 Min.

401 kcal

Feldsalat mit Fenchel und Avocado Rezept

Feldsalat mit Fenchel und Avocado

20 Min.

20 Min.

147 kcal

Fischragout mit Fenchel Rezept

Fischragout mit Fenchel

30 Min.

30 Min.

Nudeln mit Gemüse Rezept

Nudeln mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

781 kcal

Kotelett mit Spargel und Früchten Rezept

Kotelett mit Spargel und Früchten

45 Min.

45 Min.

534 kcal

Nudeln mit Tomaten-Spargelsauce Rezept

Nudeln mit Tomaten-Spargelsauce

30 Min.

30 Min.

409 kcal

Nudeln mit Gemüse und Lachswürfeln Rezept

Nudeln mit Gemüse und Lachswürfeln

30 Min.

30 Min.

Schweinerollbraten Rezept

Schweinerollbraten

100 Min.

820 Min.

516 kcal

Grüner Spargel mit Zitronensauce Rezept

Grüner Spargel mit Zitronensauce

20 Min.

20 Min.

470 kcal

Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise Rezept

Weißer Spargel mit Sauce Hollandaise

30 Min.

30 Min.

624 kcal

Oliven in Artischockenmus Rezept

Oliven in Artischockenmus

10 Min.

10 Min.

131 kcal

Risotto mit Radicchio und Fenchel zubereiten Rezept

Risotto mit Radicchio und Fenchel zubereiten

45 Min.

45 Min.

705 kcal

Möhrensalat mit Sprossen Rezept

Möhrensalat mit Sprossen

40 Min.

40 Min.

Spargel einkochen Rezept

Spargel einkochen

60 Min.

60 Min.

200 kcal

Koriander Fisch Rezept

Koriander Fisch

30 Min.

30 Min.

194 kcal

Kalbsröllchen mit Spargelfüllung Rezept

Kalbsröllchen mit Spargelfüllung

40 Min.

40 Min.

305 kcal

Stangensellerie mit Frischkäse Rezept

Stangensellerie mit Frischkäse

10 Min.

10 Min.

355 kcal

Fischsuppe mit Austern Rezept

Fischsuppe mit Austern

45 Min.

45 Min.

238 kcal

Spargelsalat mit Tomatenvinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Tomatenvinaigrette

45 Min.

45 Min.

224 kcal

Grüner Spargel mit Olivenöl Rezept

Grüner Spargel mit Olivenöl

20 Min.

20 Min.

111 kcal

Gebratener Red Snapper mit Spargel Rezept

Gebratener Red Snapper mit Spargel

25 Min.

25 Min.

Gebackener Chicoree mit Pilzfüllung Rezept

Gebackener Chicoree mit Pilzfüllung

25 Min.

25 Min.

346 kcal

Blattsalat mit Käse in Chicoreeblättern Rezept

Blattsalat mit Käse in Chicoreeblättern

15 Min.

15 Min.

221 kcal

Spargel mit Schinken Rezept

Spargel mit Schinken

35 Min.

35 Min.

766 kcal

Spargel in Bierteig mit verschiedenen Dips Rezept

Spargel in Bierteig mit verschiedenen Dips

40 Min.

40 Min.

1081 kcal

Grüner Spargel mit Käsesauce Rezept

Grüner Spargel mit Käsesauce

50 Min.

50 Min.

Spargel-Lachsstrudel Rezept

Spargel-Lachsstrudel

100 Min.

100 Min.

336 kcal

Suppe von grünem Spargel mit Lachsklößchen Rezept

Suppe von grünem Spargel mit Lachsklößchen

60 Min.

60 Min.

1234 kcal

Rinderfilet mit Kräutersauce und grünem Spargel Rezept

Rinderfilet mit Kräutersauce und grünem Spargel

60 Min.

60 Min.

777 kcal

Spargel-Kartoffelsalat Rezept

Spargel-Kartoffelsalat

45 Min.

45 Min.

Hähnchenbrust mit Spargel Rezept

Hähnchenbrust mit Spargel

60 Min.

60 Min.

Gebratener Spargel mit Parmesan-Sabayon und kleinen Pfannküchlein Rezept

Gebratener Spargel mit Parmesan-Sabayon und kleinen Pfannküchlein

60 Min.

60 Min.

713 kcal

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee Rezept

Roh gebratener Spargel mit Kartoffel-Sesam-Schnee

70 Min.

70 Min.

380 kcal

Hier finden Sie alle Sprossgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Zu den Sprossgemüsen gehören zum Beispiel Spargel oder Knollenfenchel und außerdem Rhabarber. Entdecken Sie hier leckere Rezepte mit dem Sprossgemüse wie zum Beispiel lauwarmer Spargel-Tomaten-Salat, überbackener Fenchel oder die Grießpfannkuchen mit Rhabarber und lassen Sie sich von der Vielfalt der Sprossgemüse-Rezepte inspirieren. Mit unseren Ideen für köstliche Gerichte mit Sprossgemüse begeistern mit Sicherheit und bringen das gesunde Sprossgemüse ganz groß raus.