Zwiebelgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Radieschen-Sprossen-Salat

45 Min.

570 kcal

Saisonale Küche

mit Harzer Käse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

25 Min.

413 kcal

Möhren-Ananas-Salat

mit Ingwer und Mandeln

Putenbraten mit Honigglasur und Gemüse

30 Min.

40 Min.

255 kcal

Klassiker mal anders

20 Min.

90 Min.

92 kcal

Gesundes Grundrezept

Mildes Chili con Carne

Bärlauch-Maultaschen mit Zwiebeln und Schinken

75 Min.

530 kcal

50 Min.

85 Min.

Schnell und einfach

Zaziki

Geschmorter Rinderbraten mit Zwiebeln und Karotten

20 Min.

191 kcal

45 Min.

205 Min.

683 kcal

Linsen-Zucchini-Curry

45 Min.

392 kcal

100

Deftige Kartoffelsuppe

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

55 Min.

212 kcal

Tofu-Gulasch mit Sauerkraut

Toast mit Hähnchenbrustfilet

30 Min.

45 Min.

419 kcal

Leichtes Mittagessen

Hackfleisch-Kartoffelauflauf

25 Min.

30 Min.

351 kcal

60 Min.

609 kcal

Gemüse-Pfanne mit Hirse

25 Min.

379 kcal

Kartoffel-Zucchini-Suppe

mit Lauch und Erbsen

Hackfleischeintopf mit Wirsing

30 Min.

55 Min.

162 kcal

100

Kochen für Kinder

(16)

30 Min.

50 Min.

402 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

mit Fischfilet

(16)

25 Min.

354 kcal

Top Ballaststoff-Lieferant

Linsensuppe

Bayerischer Schweinebraten mit Kartoffelknödel

40 Min.

85 Min.

381 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffelgratin mit Lauch

60 Min.

210 Min.

819 kcal

Kalorienarm überbacken

(5)

30 Min.

65 Min.

655 kcal

Klassiker mal anders

Möhrenpuffer mit Joghurt-Dip

(5)

40 Min.

252 kcal

Klassiker für Vegetarier

Bunte Gemüsenudeln

mit Safransauce

(27)

25 Min.

512 kcal

Deutscher Klassiker

Käse-Lauchsuppe

(6)

30 Min.

50 Min.

377 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffelgratin mit Hackfleisch und Lauch

(8)

30 Min.

75 Min.

361 kcal

Smarter Klassiker

Kartoffel-Lauch-Kuchen

mit Kürbiskernen

(11)

75 Min.

120 Min.

553 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Apfel-Zwiebel-Couscous

mit gegrillten Garnelen

(14)

20 Min.

445 kcal

Smarter Klassiker

Zwiebelsuppe

mit überbackenem Käse-Baguette

Gesunder Mittelmeergenuss

15 Min.

50 Min.

339 kcal

Hirtensalat

10 Min.

340 kcal

Smarter Klassiker

Gemüse-Linsen-Curry

Cremige Kürbissuppe mit Nüssen

30 Min.

235 kcal

Seelenwärmer

Pasta mit Lachs-Lauch-Soße

30 Min.

60 Min.

262 kcal

Maispfannkuchen mit Avocado-Salsa

25 Min.

40 Min.

60 Min.

399 kcal

Linsensuppe mit Hähnchen

Kartoffelgulasch mit Sauerkraut

30 Min.

825 Min.

Porree mit Schinken gratiniert

45 Min.

289 kcal

Frittata mit Lauch und Käse

30 Min.

482 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

15 Min.

30 Min.

291 kcal

Gazpacho mit Shrimps

40 Min.

243 kcal

Gegrillter Porree

30 Min.

175 kcal

Schnell und einfach

Omas Flammkuchen

Rosenkohl-Würstchen-Auflauf mit Zwiebeln

15 Min.

90 Min.

394 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

50 Min.

573 kcal

Kartoffel-Eier-Kuchen

Kartoffelpuffer mit Lachs

30 Min.

60 Min.

343 kcal

Smarte Resteküche

20 Min.

35 Min.

551 kcal

Salbei-Hähnchen

Blut- und Leberwurst auf Sauerkraut

60 Min.

Deutscher Klassiker

Toskanischer Bohnensalat Thunfisch

130 Min.

932 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

15 Min.

296 kcal

Cevapcici mit Gemüse

Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen

40 Min.

267 kcal

25 Min.

219 kcal

Dinkel-Braten mit Gemüse